Меню Рубрики

Препарат при недержании мочи у женщин в менопаузе

Влияние недостатка эстрогенов, которое возникает при климаксе, в наибольшей степени сказывается на мочеполовой и репродуктивной системах, вызывая разнообразные нарушения в этой области. Они могут иметь разный характер, и быть связаны с менопаузой напрямую или косвенно. Частым явлением считается недержание мочи при климаксе, лечение которого рассмотрено в данной статье.

Проблема может развиться по нескольким причинам. Климакс ведет к значительному снижению выработки эстрогенов. В тканях же мочевого пузыря и сфинктере находятся рецепторы, реагирующие на эстрогены. При снижении выработки этого гормона, тонус мочевого пузыря и сфинктера снижается. В результате возникает учащенное мочеиспускание и недержание.

Это основные причины, но есть и факторы, влияющие на возникновение проблемы косвенно:

  1. Снижение мышечного тонуса тазового дна, которое происходит, в том числе, при отсутствии интимной жизни, возникающем в результате снижения либидо под действием гормональных факторов;
  2. Лишний вес, часто появляющийся у женщин во время климакса, оказывает дополнительную нагрузку на мышцы тазового дна, что также усугубляет проблемы с мочеиспусканием;
  3. Сухость слизистой, которая возникает в этот период, ведет к быстрому присоединению той или иной инфекции, и некоторые из них могут стать причиной недержания или учащенного мочеиспускания.

Кроме того, в этот период обостряются различные хронические заболевания. Таким образом, недержание может быть связано с сахарным диабетом, циститом, пиелонефритом и т. п., заболеваниями эндокринной системы, поджелудочной или щитовидной железы.

Недержание мочи при климаксе у женщин, лечение которого рассмотрено ниже, бывает нескольких типов:

  1. Стрессовое возникает при любой двигательной активности, внезапном напряжении мышц тазового дна. О таком типе недержания говорят, когда выделение мочи происходит при смехе, кашле, чихании и т. п. Наиболее часто обнаруживается при выполнении физических упражнений;
  2. Ургентное недержание – состояние, при котором неконтролируемое мочеиспускание происходит только при большом скоплении мочи. То есть тогда, когда невозможно даже недлительное время сдерживать позывы к мочеиспусканию, или когда отделение мочи происходит даже при попытках сдержать это;
  3. Сочетанный тип сочетает оба предыдущих вида.

Помимо недержания, климакс может вести и к другим проблемам с мочеиспусканием. Например, к учащенному мочеиспусканию малыми порциями.

Диагностировать состояние достаточно просто. Если хотя бы один раз возникло неконтролируемое мочеиспускание, то можно заподозрить данную проблему. Если же это происходит регулярно или периодически, то это повод немедленно обратиться к врачу и начать лечение.

Также стоит обратить внимание на частоту мочеиспускания. Если оно стало болезненным или слишком частым, то нужно начинать лечение. Учащенным мочеиспускание считается тогда, когда необходимо посещать туалет более двух раз за ночь.

Терапия недержания при менопаузе проводится медикаментозно или хирургически. Второй подход применяется достаточно редко.

Вне зависимости от выбранного подхода, пациентка должна соблюдать ряд правил на всем протяжении терапии, которые сделают лечение более эффективным. Мочиться нужно строго по графику и избегать посещать туалет лишний раз. Ежедневно необходимо совершать пешие прогулки не менее 20 минут. Важно отказаться от пищи, раздражающей мочевой пузырь.

Используется несколько групп препаратов. Врач назначает их в комплексе или по отдельности.

  • Дриптан повышает тонус уретры и сфинктера. Принимается по 5 мг действующего вещества три раза в день, на протяжении периода, указанного врачом. Стоимость средства 650 рублей. Аналогичными свойствами обладают препараты Везикар, Спазмекс, Детрузитол;
  • Нивалин помогает вернуть мышцам тазового дна и мочеиспускательной системы тонус, и повысить их эластичность. Принимается он по 10-40 мг 3 раза в день, длительность курса устанавливается врачом. Цена на препарат начинается от 1500 рублей. Аналогичным действием характеризуются средства Убретид, Реминил, Прозерин, Аксамон, Нейромидин;
  • Симбалта – препарат успокоительного действия для нервной системы. Помогает устранить стрессовый фактор возникновения недержания. Стоимость средства 2200 рублей. Он принимается по 60 мг один раз в сутки на протяжении не менее одного месяца. Аналогичные свойства имеет Дулоксетин.

Заниматься самолечением недержания не стоит. Только врач может подобрать оптимальную и действенную терапию.

При сильном недержании, когда гимнастика или медикаментозное лечение неэффективны, может быть проведена хирургическая операция. Такое вмешательство отличается высокой эффективностью. Обычно, оно малотравматично и не требует длительного восстановительного периода. Проводится вмешательство одного из следующих типов:

  • Слинг – это эластичная петля, которая накладывается на уретру, зажимая ее и удерживая в нормальном положении. Эффективный метод, выполняемый под местной анестезией. Однако заболевание может рецидивировать;
  • Лечение лекарственными средствами местно. На подслизистое пространство наносится коллаген или иные вещества, помогающие уретре поддерживать нормальный тонус. Метод не всегда бывает эффективен и применяется достаточно редко;
  • Кольпосуспензия – сложная и наиболее травматичная из всех лапароскопическая операция. Устраняет недержание мочи у женщин при климаксе навсегда, потому что в ходе нее ткани в области мочеиспускательного канала подтягиваются и закрепляются к паховым связкам;
  • Кольпорафия – процедура, при которой происходит подтяжка стенок влагалища, в результате чего уменьшается давление на мочевой пузырь.

Восстановительный период после таких вмешательств минимален. Он длится до 3-х недель. На этот период рекомендуется избегать значительных физических нагрузок, а также от половой жизни.

Частое мочеиспускание при климаксе можно частично устранить с помощью гимнастики. Распространение получили упражнения по системе Кегеля:

  1. Тренировка проводятся не менее 4 раз в день;
  2. Выполняется в положении сидя;
  3. Пациентка должна напрягать мышцы, ответственные за остановку мочеиспускания и удерживать их в таком положении сначала по несколько секунд;
  4. Постепенно длительность напряжения мышц нужно довести до нескольких минут.

Такая гимнастика укрепит мышцы и вернет им тонус. При незапущенных состояниях ею одно вполне можно справиться с проблемой. Такая гимнастика используется как при лечении, так и для профилактики.

Личная гигиена в этот период имеет некоторые особенности. Часто, у женщин присутствует ощущение нечистоплотности во время лечения недержания. Но частые подмывания ведут к тому, что слизистая пересушивается еще сильнее, в результате чего состояние может ухудшиться. Подмываться необходимо не более 2-3 раз в день, причем, не всегда с применением косметических средств.

Необходимо использовать урологические или обыкновенные прокладки большой впитываемости. Очень важно менять их как можно чаще, чтобы не допустить раздражение слизистой и кожи мочой.

Запах мочи становится серьезной проблемой при недержании. Как же его уменьшить? Многие прокладки содержат элементы, абсорбирующие запах, но они могут быть малоэффективны. Потому рекомендуется носить с собой запасное белье. При этом важно, чтобы оно не было синтетическим, так как из-за этого запах может усиливаться. Можно пользоваться влажными салфетками для интимной гигиены.

Для предотвращения такого состояния при климаксе, необходимо придерживаться простых правил профилактики:

  1. Не употреблять в пищу и питье ничего, что обладает мочегонным эффектом или раздражает стенки мочевого пузыря;
  2. Стараться не переохлаждаться, особенно избегать замерзания ног;
  3. Совершать ежедневные пешие прогулки, как можно больше ходить пешком;
  4. Выполнять гимнастику Кегеля ежедневно;
  5. Приучить себя к определенному графику посещения туалета;
  6. Избегать посещения туалета «на всякий случай», без отчетливо ощущаемой необходимости;
  7. Периодически прерывать идущие испускания на несколько секунд для дополнительной тренировки мышц.

Если проводить такую профилактику регулярно при достижении возраста 40 лет, то велика вероятность того, что лечить недержание при менопаузе в будущем не придется.

источник

Недержание мочи при климаксе — это частое и очень неприятное проявление менопаузы. Интенсивность протечки может быть разной, от небольшого подтекания урины во время резких движений, до постоянного просачивания.

Отклонение не является нормой и требует обязательного лечения, тем более что этот недуг не только снижает качество жизни, но и серьезно отражается на психоэмоциональном фоне дамы, что приводит к развитию тяжелой депрессии.

Проблемы с мочеполовой системой во время климактерия характеризуются определенными симптомами, которые помогают гинекологам точно определить причины отклонения и назначить эффективные методы терапии. Чаще всего пациентки описывают симптомы так:

  • К выделению урины приводит любое резкое движение, в том числе кашель, смех, чихание, поднятие тяжести, приседание и др. При этом пациентка не чувствует позывов в туалет. Такая форма называется стрессовой. Она возникает на фоне постоянной тревожности и раздражительности. Нередко устранить неприятность помогают успокоительные и антидепрессанты.
  • Пациентка чувствует позывы в туалет, но не успевает добежать до санитарной комнаты. Дама просто не может удерживать урину, в результате чего она просачивается. Такая форма называется ургентной. Этот вид характеризуется ослаблением мышечной ткани в результате нехватки эстрола и физических нагрузок. Поправить ситуацию могут специальная зарядка и гормональные таблетки.
  • Учащенные позывы в туалет. При этом походы в санитарную комнату не прекращаются даже в ночное время. Патологией считается более 3 походов в санитарную комнату ночью. Чаще всего данная форма появляется в результате опущения мочевого пузыря или матки. Терапия сводится к восстановлению анатомического расположения органов и восполнению дефицита половых гормонов.
  • Болезненность при походе в туалет. Данный симптом свидетельствует о наличии инфекции. Чаще всего дамам с таким симптомом ставят диагноз цистит, который развивается на фоне ослабления иммунной системы при меностазе. При таком течении необходим прием антибактериальных средств и профилактика воспалительных заболеваний.

Важно! При любом урологическом отклонении следует срочно обратиться в поликлинику. Своевременное выявление позволит устранить патологию без таблеток и операций.

Причины протекания мочи при климаксе заключаются в тех отклонениях, которые происходят на фоне недостатка эстрогена. Снижение синтеза данного гормона негативно отражается на эластичности мышечных волокон. В результате дама просто физически не может удерживать мочеиспускание и чаще всего это заканчивается непроизвольным подтеканием.

Помимо гормональных изменений непроизвольное мочеиспускание провоцируется и лишним весом, наличием мочеполовых инфекций, отсутствием физической нагрузки, неправильным питанием и наличием курением и алкоголизмом.

Ошибкой многих пациенток является выжидательная тактика. Они полагают, что все пройдет самостоятельно и болезнь не требует обращения к специалисту. Однако врачи настаивают, что промедление может обернуться развитием более сложных болезней, таких как цистит, вагинит, язвы, кольпит и др.

Важно! Недержание прекрасно поддается коррекции, поэтому при первых неприятных случаях нужно без промедления обратиться к урологу.

Лечение недержания мочи при климактерии начинается с диагностики. Что делать, если при климаксе недержание урины или другие урологические расстройства должен решать специалист. Одним дамам прописывается курс лечебной физкультуры, другим необходим прием медикаментов, а при запущенном типе и вовсе не обойтись без оперативного вмешательства. Рассмотрим все возможные методы лечения данного недуга.

К основным не медикаментозным методам терапии данного отклонения являются диета, специальная зарядка и физиотерапия. Современные методики физиотерапии помогают укрепить мышечные волокна тазового дна, улучшают кровообращение и предупреждают развитие сопутствующих патологий. Нередко дамы сталкиваются с неприятным запахом урины, и задают лечащему врачу вопрос, каковы причины резкого запаха мочи. Ответ на этот вопрос прост, запах становится концентрированным и ярко выраженным при недостатке жидкости в организме, именно поэтому так важно соблюдать диету и питьевой режим.

источник

Недержание мочи в пожилом возрасте у женщин (синоним: инконтиненция) – это тяжелое негативное воздействие с медицинской, личной и общественной точки зрения.

Частота явления изменяется соответственно условиям и составляет 5-15% от всего взрослого населения, живущего дома, 20-30% от числа госпитализированных, до 70% в домах престарелых. В основном проблемы с недержанием у женской половины начинаются в возрасти 50-70 лет.

Часто недержание мочи связано со значительными медицинскими заболеваниями, включая введение постоянного катетера в мочевой пузырь, сепсиса в органах мочевой системы, пролежней у лежачих больных и цистита у женщин.

  • императивное (ургентное) недержание мочи (периодические неконтролируемые подтекания мочи);
  • женщина при позывах не может до терпеть до туалета;
  • частые и необычные побуждения к мочеиспусканию.

Инконтиненция – это неспособность контролировать мочеиспускание.

Может быть временным или постоянным, также он может быть результатом множественных проблем в мочевом тракте.

Инконтиненция обычно делится на четыре типа:

  • Стрессовый вид патологии – возникает вследствие ослабления или же неправильной работы сфинктера мочеиспускательного канала и в случае стрессовой ситуации будет проявлять себя негативной симптоматикой, выбросом мочи. Помимо стрессовой ситуации, спровоцировать развитие данного типа патологии может и беременность, роды, оперативное вмешательство и возрастные изменения.
  • Императивный тип – при чрезмерной реактивности мочевого пузыря даже минимальная порция мочи может спровоцировать позывы в туалет и. Причиной развития данного типа недержания, стресс.
  • Ятрогенный тип патологии – спровоцировать данный вид недержания мочи могут определенные медикаменты, мочегонные препараты, антидепрессанты и определенные гормональные препараты.
  • Иные виды патологии – спровоцировать их могут органического происхождения первопричины, такие как онкология, травмы и инсульты, определенные заболевания, например, рассеянный склероз или же инсульт. В каждом отдельном случае причину устанавливает уролог после полного обследования и осмотра женщины. Никогда не стоит практиковать самостоятельную постановку диагноза.

Недержание мочи у женщин после 50 лет может быть спровоцировано следующими факторами и причинами:

  • растяжение мышц таза из-за частой беременности и родов; женщины с гестационным диабетом подвергаются более высокому риску;
  • ослабленные мышцы контролирующие мочеиспускание (уретральный сфинктер и мышцы тазового дна);
  • период менопаузы, при котором идет гормональная перестройка организма и понижается уровень эстрогенов;
  • определенные заболевания, повреждающие нервные пути от мочевого пузыря до мозга, например:
    • ​болезнь Минора
    • инсульт
    • старческая деменция
    • болезнь Паркинсона
    • болезнь Альцгеймера
    • рассеянный склероз ​
  • периодические инфекции мочевых путей (ИМП);
  • неправильное сочетание препаратов;
  • дисфункция тазобедренного сустава;
  • неудачно перенесенная операция на передние бедра;
  • воспалительные процессы, поражающие органы и саму мочевыделительную систему.

Помимо этого, причинами такого неприятного явления как недержание мочи может стать лишний вес, определенная степень ожирения, поскольку идет дополнительное давление на брюшной пресс, мышцы и тазовое дно провоцируя непроизвольное выделение.

Ни один из упомянутых факторов не ведут прямо к инконтиненциям, а считаются только поддерживающими факторами.

Для постановки правильного диагноза необходим врач уролог, она назначает комплексное обследование:

  • сбор данных течения заболевания, о самом характере и периодичности выделений мочи, интенсивность и объем, количестве родов, были ли оперативные вмешательства и страдает ли особа от заболеваний;
  • влагалищное (внутреннее) исследование – на данном этапе врач проводит забор мазка на предмет лабораторного исследования среды влагалища и шейки матки;
  • делают УЗИ мочеточника, мочевого пузыря, почек. Это необходимо для того чтобы врач установил наличие и отсутствия воспаления.

В дополнение к этому, проводят общий анализ мочи предназначенный для выявления инфекций (гематурии и глюкозурии).

Важно подчеркнуть, что пожилые люди часто страдают от асимптоматической бактериурии, не вызывающей инконтиненцию и не требует лечения, кроме больных, у которых подтекания появилось недавно или сопровождается высокой температурой, жжением при мочеиспускании.

Женщинам нужно провести проверку малого таза. По следующим причинам:

  • Атрофический вагинит являться причиной или ухудшить течение заболевания недержания мочи.
  • Во время проверки нужно оценить способность сокращения мышц дна таза и, в соответствии с этим, планировать лечение.
  • Многие пожилые женщины несерьезно относятся к постоянному гинекологическому наблюдению. Проверка таза с взятием мазка (Мазок Папаниколау) может исключить наличие опухолей шейки матки.
  • В рамках проверки проводятся провокативные тесты для исключения подтекания мочи во время напряжения, включая кашель и пробу Вальсальвы. Если есть опущение влагалища, необходимо добиться опущения влагалища во время проверки с помощью пальца или с помощью пессарий (устройство, которое вводится во влагалище для поддержания матки, мочевого пузыря и прямой кишки) для исключения скрытого недержание мочи из-за стресса.
Читайте также:  Если удалена матка и яичник может быть климакс

Оценка остаточной мочи в мочевом пузыре после достаточного опорожнения дает информацию об эффективности опорожнения и риске гидронефроза, почечного и инфекционного поражения.

Хотя можно провести проверку с помощью катетера, предпочтительным способом является ультразвуковое исследование.

Следует помнить, что проблемы, такие как вздутие живота или непроходимость кишечника способны затруднить проведение ультразвукового обследования.

Нет специфической имиджинговой проверки в рамках обследования пациента с недержанием мочи. Выбор определенной диагностической процедуры зависит от клинического состояния и лечебных возможностей.

Ультразвуковое обследование почек и мочевыводящих путей дают информацию об объеме мочевого пузыря, количестве остаточной мочи после опорожнения мочевого пузыря, камнях или опухолях мочевыводящей системы.

Лечение может помочь более 80% людей с проблемой.

Упражнения и поведенческая терапия (одно из ведущих направлений современной психотерапии) наиболее успешны.

Также недержание мочи у женщин после 70 часто лечат препаратами.

  • Уротол, таблетки 2 мг с действующим веществом Толтеродин;
  • Энаблекс с действующим веществом Дарифенацин* (Darifenacin*);
  • Фезотеродин (Фезотеродин фумарат).

Гомеопатические лекарства от недержания мочи:

Приведены некоторые из наиболее распространенных гомеопатических средств, используемых при недержании из-за стресса.

Внимание! Согласно недавнему исследованию, препараты помогают только примерно 20-30% женщинам, которые их принимают, и часто имеют значительные побочные эффекты. Поэтому перед тем как принимать таблетки нужно все обговорить с докторами.

Чтобы усилить мышцы тазового дна, сжимайте и удерживайте 10 сек. мышцы влагалища, затем расслабляйте их.

Чтобы найти и почувствовать мышцы необходимо представить будто вы пытаетесь остановить ток мочи, дабы не описаться, при этом особо не напрягая ягодицы или брюшную полость.

Держите мышцы напряженными 10 сек., затем расслабьтесь на 10-15 секунд, и снова. Делайте данное упражнение 2 раза в день (днем и вечером) по 20 подходов.

Далее будут рассмотрены самые распространенные рецепты из арсенала народной медицины:

  • смешайте в равных пропорциях зверобой, спорыш, корень валерьяны и шишки хмеля – 2 ст.л.
  • далее сбор запаривают в стакане кипяченной водой, настаивают пол часа и принимают до еды.

При непроизвольных и неконтролируемых недержаниях из арсенала народных средств можно применять следующее:

  • взять в равных частях зверобой, мать-и-мачеху, золототысячника – 1 ст. л.
  • далее необходимо заварить травы в стакане крутого кипятка, настоять 30 мин. и принимают дважды в день.

Другие рецепты для лечения недержания мочи у женщин пожилого возраста:

  • Шалфей: 50 гр. шалфея запаривают в термосе, залив 1 л. кипятка, настояв 2 часа – принимают 3 раза в день по пол стакана.
  • Кора черемухи, собранная в период ее цветения, измельченная – 2 ст. л. запаривают в 300 мл. крутого кипятка, проваривают на водяной бане 10-15 мин., настаивают и принимают на протяжении дня как чай.
  • Черника с ежевикой: в 0.5 литров воды добавляют по 2 ст. л. черники и ежевики, проваривают 20 мин. на медленном огне, настаивают час и принимают как чай.
  • Рецепт из брусники​: смешайте 2 ст. л. листьев и ягод брусники и зверобоя в железной емкости, залейте отвар кипятком и поставьте на медленный огонь на 8-10 мин., после дайте отвару настоятся пол часа и принимайте 3 раза в день по пол стакана.
  • Тысячелистник: 1 ст. л. листьев тысячелистника запарить в кипятке, настоять пол часа и пьют по 100 мл. трижды в сутки перед едой. Также можно использовать и зверобой – рецепт приготовления такой же, а для усиления положительного эффекта лекарственных растений можно для сбора брать в равных частях.
  • Эффективный настой и семян укропа: он помогает решить проблему инконтиненцию быстро и эффективно. Просто заварите 2 ст. л. в 300 мл. кипятке, дайте настоятся и пейте раз в сутки, желательно с утра.

Помимо лечения народными средствами, всем женщинам стоит исключить из рациона крепкий чай, кофе и продукты содержащие кофеин.

Акупунктура может помочь, в зависимости от того, что вызывает недержание. В одном из американских исследований женщины проходили 4 еженедельных лечения иглоукалыванием мочевого пузыря, у них значительно улучшались симптомы .

Прогноз благоприятный – вылечить инконтиненцию можно, главное своевременно обратиться к врачу, пройти полное и всестороннее обследование и следовать всем рекомендациям медиков, не практикуя самолечение. Даже при всей эффективности народных рецептов.

Если состояние не лечить, пациенты могут страдать от депрессии, рецидивов инфекций мочевых путей и социальной изоляции.

источник

Наступление менопаузы сопровождается неприятными изменениями в работе организма, включая нарушение процесса мочеиспускания. Многие думают, что лечение недержания мочи при климаксе у женщин практически невозможно, поэтому страдают и физиологически, и психологически. Но избавиться от проблем с мочеиспусканием вполне реально, особенно если побеспокоится об этом вопросе заранее, организовав профилактику.

Недержание мочи при климаксе может проявляться в следующих вариантах:

  1. Стрессовое. Этот вид недержания возникает во время смеха, откашливания или чихания.
  2. Ургентное. Проявляется в виде выделения незначительного количества мочи. Сначала происходит неконтролируемое сокращение мышц мочевого пузыря, после чего возникает мучительный позыв.
  3. Болезненное. Недержание сопровождается внутренним жжением и болями. Чаще всего причиной выступают инфекционные заболевания.
  4. Учащенное. Выделение мочи происходит часто, но в малом количестве. Особенно увеличивается число позывов в ночное время.

Стоит помнить, что во время менопаузы в работе организма наступает дисгармония, которая снижает сопротивление инфекциям и микробам. И если сюда добавить неприятные симптомы климакса, нехватку гормонов, то вероятность возникновения уретрального синдрома у женщин при климаксе очень велика. Если к 55 годам только у 30% женщин начинают возникать проблемы с мочевым пузырем, то к 75 годам от этого заболевания страдают почти 75%.

Даже если вы никогда не испытывали подобного дискомфорта и строго следили за своим здоровьем, недержание при климаксе все равно может возникнуть. В первую очередь это связано с гормональными изменениями. Нехватка эстрогена провоцирует утерю прочности и эластичности тканей, что и нарушает нормальное функционирование мочевого пузыря.

Существует несколько причин частого мочеиспускания при климаксе у женщин:

  • Потеря мышечного тонуса тазового дна. Мышцы из-за потери коллагена уже не способны полноценно контролировать мочеиспускание.
  • Лишние килограммы. Во время менопаузы женское тело может набирать вес, а каждый лишний килограмм создает дополнительную нагрузку для мышц тазового дна, которые и так страдают от потери эластичности.
  • Потеря эластичности тканей мочевого пузыря. Причиной недержания мочи при менопаузе могут стать ткани мочевого пузыря, которые с возрастом плохо растягиваются и становятся жесткими. Все это вызывает раздражения, которые заставляют орган сокращаться при малейшей физической деятельности.
  • Нехватка секрета слизистых. Сухость слизистых при климаксе приводит к истончению ткани, которая в таком состоянии не может эффективно бороться с инфекциями, не пропуская их в организм.
  • Изменение положения внутренних половых органов. Причиной частого мочеиспускания при климаксе может стать опущение влагалища или матки из-за ослабления стенок. Поэтому женский орган меняет свое местоположение, оказывая раздражающее влияние на мочевой пузырь.
  • Наличие заболеваний. Нарушения в работе мочевыделительной системы могут быть связаны с проблемами других органов (проблемы с почками, сахарный диабет, нарушенное пищеварение).
  • Удаление матки. Врачи еще не до конца изучили связь потери матки с недержанием при климаксе, но данная проблема может вполне возникнуть после хирургической операции.

Можно сделать вывод, что климакс и недержание связывает целый ряд факторов, и эта проблема встречается довольно часто. Поэтому не стоит стыдиться обращаться к врачу за помощью.

Климактерический период может сопровождаться несколькими стадиями урогенитальных нарушений. Поэтому врач не может сразу сказать, что делать с частым мочеиспусканием при климаксе, пока не определит точную степень тяжести. Они бывают:

  1. Легкая. Позывы возникают до шести раз в сутки, но периодически могут возникать болезненные ощущения.
  2. Средняя. Сохраняется количество позывов (до 6 раз), но при напряжении женщина не может удержать урину.
  3. Тяжелая. Происходят нехарактерные изменения состояния и функционирования мочеполовой системы. Количество позывов в туалет может перевалить за десять раз за сутки, при этом моча выделяется в очень незначительном объеме.

Нарушенное мочеиспускание у женщин при климаксе может характеризоваться следующими симптомами:

  • непроизвольное выделение мочи при малейших нагрузках,
  • выделение урины по пути в туалетную комнату,
  • частое возникновение воспалений мочевых путей,
  • частые позывы ночью,
  • выделение мочи сразу после позыва.

Лечение недержания мочи при климаксе вполне реально, но многие женщины от незнания продолжают мириться с проблемой, страдая от дискомфорта. Это становится причиной психологического напряжения. Кроме этого, частое мочеиспускание без своевременного лечения может легко перерасти в более серьезное заболевание, справиться с которым будет намного сложнее.

Лечение недержания при климаксе основывается на жалобах и неприятных ощущениях женщины. Еще требуется диагностика, во время которой проводится УЗИ:

  • мочевого пузыря;
  • почек,
  • мочеточников,
  • органов малого таза и матки.

Кроме этого, важно отличить обычное недержание от иных заболеваний мочевыводящей системы, а также психических расстройств.

Медикаментозное лечение недержания мочи у женщин при климаксе, предполагает прием определенных видов препаратов, выбор которых зависит от основных симптомов:

  • Повышение тонуса мочеиспускательного канала (Детрузитол, Спазмекс и Дриптан).
  • Поддержка упругости и эластичности мышечной ткани (Нивалин, Убретид, Нейромидин).
  • Для борьбы со стрессом (Дулоксетин или Симбалт).

Иногда врач назначает только гормональные препараты для устранения неприятных симптомов менопаузы:

Для коррекции проблемы мочеиспускания при климаксе также используют гомеопатические средства (Климаксан в таблетках и гранулах, Ременс).

Препараты и характер лечения определяет лечащий врач, потому что только после диагностики можно точно установить причину нарушенной работы уретры.

Немаловажно организовать всестороннюю поддержку организма при этой проблеме:

  1. Тренируем уретру. Врач советует пациентке составить определенный распорядок мочеиспускания, постепенно увеличивая интервалы.
  2. Укрепляем мускулатуру тазового дна. Систематические упражнения Кегеля способны решить проблему, если нет сопутствующих заболеваний.
  3. Прибегаем к физиотерапии. Прогревание, микротоки и другие методики блокируют застойные явления в области малого таза.

Стоит отметить, что эти рекомендации можно соблюдать еще до появления патологии, организовывая тем самым своеобразную профилактику частого мочеиспускания при климаксе.

Еще примечательно то, что именно частое и обильное питье уменьшает концентрацию мочи, а не наоборот.

Неконтролируемое мочеиспускание вызывает общий дискомфорт, мешая нормально жить. Чтобы избежать психологического напряжения, неприятного запаха и раздражения кожи, необходимо увеличить количество подмываний, носить гигиенические урологические прокладки и подобрать оптимальное средство интимной гигиены.

К профилактике непроизвольного мочеиспускания нужно прибегать заранее, не дожидаясь наступления менопаузы. Есть несколько основных методов:

  • борьба с лишним весом,
  • регулярное выполнение соответствующих упражнений,
  • сбалансированный рацион,
  • полный отказ от алкоголя,
  • систематическое обследование у врача.

С помощью этих рекомендаций можно свести до минимума риск возникновения проблем с мочевым пузырем, не страдая от непроизвольного выделения урины даже во время менопаузы.

источник

При наступлении климакса возникает ряд проблем, связанных с функционированием организма. Гормональные изменения оказывают влияние и на работу мочеполовой системы. Иногда у женщин развивается недержание урины, сопровождаемое физическим и психологическим дискомфортом. Существует ошибочное мнение о том, что недуг не поддается корректировке. На самом деле при правильном лечении от патологии избавляются довольно быстро.

В климактерический период эта проблема обусловлена гормональными изменениями. Уровень эстрогенов снижается, поэтому мышцы в тазовой области становятся не столь эластичными. Выделяют следующие формы патологии:

  1. Ургентная инконтиненция характеризуется ярко выраженными позывами к деуринации при недостаточной наполненности мочевого пузыря.
  2. Стрессовая разновидность недержания развивается под воздействием определенных факторов. К ним относят половую близость, поднятие тяжелых предметов, активные физические нагрузки и банальное чихание или смех.
  3. Болезненная форма патологии спровоцирована инфекционными недугами. Она сопровождается неприятными ощущениями и резью во время мочеиспускания.
  4. Смешанная форма недержания отличается совокупностью признаков. Позывы к деуринации не зависят от степени наполненности мочевого пузыря и предрасполагающих факторов.

Непроизвольное выделение урины является для женщины проблемой физиологического и психологического характера. Недуг препятствует полноценному наслаждению жизнью. Позыв может возникнуть в любое время, что приводит к неловким ситуациям. При запущенной форме болезни женщина теряет возможность посещать работу и общественные места.

Главная причина невозможности сдержать мочу заключается в отсутствии контроля над сфинктерами. В климактерический период проблема способна возникнуть даже в том случае, если ранее женщина не сталкивалась с мочеполовыми заболеваниями. Чаще всего патологию провоцирует совокупность разных факторов. Дисфункция тазового дна происходит по следующим причинам:

  • ослабление мышц малого таза;
  • уменьшение эластичности мочевого пузыря;
  • сухость слизистой половых органов;
  • избыточный вес.

Обмен веществ находится во взаимосвязи с гормональным статусом. В период климакса многие женщины набирают вес быстрее. Значительный прирост массы тела отражается на функционировании внутренних органов, которые не выдерживают возникшей нагрузки. В результате этого кишечник и мочевой пузырь ослабевают. Женщине становится сложней удерживать урину при позывах.

При появлении симптомов инконтиненции следует в кратчайшие сроки обратиться к урологу. Эффективность терапии зависит от скорости принятия мер по устранению болезни. Проведения диагностических процедур не требуется. При подозрении на наличие инфекционных недугов женщине могут назначить сдачу крови для лабораторного исследования. На начальных стадиях патологии используются медикаментозные способы укрепления мышц тазового дна. В запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство.

При выборе медикамента врач учитывает причину развития недуга. Если недержание вызвано психологическими факторами, назначают успокоительные препараты. Среди них выделяют Дулоксетин и Симбалту. Укрепляющее воздействие на сфинктеры оказывают Спазмекс, Дриптан, Детрузитол и Везикар. В некоторых случаях прописывают тонизирующие средства: Нейромидин, Убретид, Прозерин и Аксамон.

Большинство проблем, вызванных климаксом, возникают в результате снижения объема эстрогенов. Поэтому для нормализации состояния женщины назначают гормональные препараты. Некоторые из них обладают противозачаточным эффектом. Они отключают функцию яичников, отодвигая естественный процесс расходования яйцеклеток. При климаксе применяются следующие медикаменты:

Оперативное вмешательство требуется при недостаточной эффективности гимнастики и медикаментозных средств. Этот метод лечения считается малотравматичным. Восстановительный период занимает 2-3 недели. Существует несколько способов проведения операции:

  1. Кольпорафия – это процесс подтягивания стенок влагалища хирургическим путем. В результате уменьшается давление на мочевой пузырь.
  2. Накладывание на область уретры петли, фиксирующей положение органа, называют слингом. Процедуру проводят под местным обезболиванием. К недостаткам относят вероятность рецидивов.
  3. Кольпосуспензия подразумевает подтягивание тканей мочеиспускательного канала к области паховых связок. Операция считается наиболее сложной из представленных.

Это является обязательным этапом комплексной терапии. Для укрепления тазовых мышц выполняются упражнения Кегеля. Они не только позволяют устранить недержание мочи, но и повышают либидо женщины. Перед проведением гимнастики нужно прочувствовать мышцы, отвечающие за удержание мочеиспускания. К наиболее эффективным упражнениям относят следующие:

  1. Необходимо быстро сжимать и расслаблять мышцы на протяжении минуты.
  2. Они сокращаются и фиксируются в таком положении на 4 секунды, затем расслабляются. По мере возможности время сокращения постепенно увеличивается до 20 с.
  3. Быстрые сжимания мышц сменяются медленными. В общей сложности за один подход совершается до 40 сокращений.
Читайте также:  Если теряешь вес при климаксе

При наступлении климактерического периода особое внимание уделяется уходу за половыми органами. Для здоровья мочеполовой системы опасность представляют как отсутствие гигиены, так и чрезмерная чистоплотность. Обилие патогенных бактерий провоцирует развитие инфекционных заболеваний. Использование агрессивных очищающих средств для мытья половых органов приводит к сухости слизистой. До устранения проблемы недержания мочи женщине рекомендуется пользоваться специализированными урологическими прокладками.

Неприятные последствия климакса можно избежать, если заранее подготовить организм к изменениям. От изначального состояния здоровья и образа жизни женщины зависит то, как она будет переносить гормональные колебания. Врачи рекомендуют задуматься о профилактике в возрасте после 40 лет. Предупредительные меры включают в себя следующие принципы:

  1. Рекомендуется заниматься йогой или стретчингом для общего укрепления мышечного корсета.
  2. Не стоит посещать дамскую комнату без острой необходимости. Принудительная деуринация при незаполненном мочевом пузыре негативно сказывается на его эластичности.
  3. Желательно не злоупотреблять пищей и напитками, обладающими мочегонным эффектом.
  4. Упражнения Кегеля можно выполнять в любом возрасте. Натренированные мышцы тазового дна придут в негодность позже.
  5. Следует избегать переохлаждения половых органов. Это позволит предупредить воспалительные процессы в мочевом пузыре.

Обнаружив у себя признаки недержания урины, многие женщины впадают в депрессию, усугубляя проявление климакса. В этом случае наиболее разумное решение заключается в незамедлительном обращении к врачу. Своевременное лечение гарантирует избавление от патологии на длительный срок.

Выполнение упражнений, соблюдение гигиенических норм и регулярное посещение врача защитят от развития инконтиненции в период менопаузы.

источник

Многие женщины столкнулись с такой проблемой, как недержание мочи при менопаузе. Это неприятное явления по-разному проявляется и имеет несколько степеней тяжести, но причина одна ― изменение гормонального фона. Благодаря гормону эстрогену ткани обладают эластичностью. При недостатке этого вещества тонус тазовых мышц снижается, мочевой пузырь не способен удерживать накопившуюся мочу и возникает недержание.

Стесняясь деликатной проблемы, женщины отказываются обращаться за помощью к врачу. Без должного лечения проблема усугубляется.

Климакс часто дополнительно усугубляется и энурезом, доставляя сильный дискомфорт женщинам.

Основное проявление патологии при менопаузе ― постоянные позывы к мочеиспусканию, невозможность удержать мочу. Это не позволяет жить полноценной жизнью. Женщины, страдающие тяжелой формой недержания, вынуждены постоянно находиться дома. Проблема сопровождается такими явлениями, как:

  • Непроизвольное мочевыделение во время смеха, кашля или физической нагрузки.
  • Выделение мочи по пути в уборную. Женщины жалуются, что «не добегают».
  • Ночью возникает необходимость помочиться больше 2-х раз.
  • Инфекционные поражения мочевыводящих путей.
  • Резкий позыв к дефекации.
  • Отсутствие возможности удерживать газы.
  • Запоры.

Недержание мочи при климаксе, а также нарушение контроля кишечника имеет несколько причин. Основной причиной считается недостаток эстрогена, из-за чего возникает слабость мышц и недержание. Такие изменения происходят при менопаузе, даже если женщина никогда не страдала заболеваниями мочевыделительной системы. Организм человека ― сложный механизм и причины недержания зависят друг от друга.

При климаксе у женщин слабеют все мышцы тела, в том числе и мышцы таза. Их задача поддерживать тонус мочевика и кишечника, а из-за слабости контроль над этими органами теряется. Со временем это приводит к пролапсу ― опущению органов малого таза. Во влагалище чувствуется давление, появляется уплотнение, выпирание органа. Если вовремя не решить проблему, выпадение органов малого таза придется устранять оперативным путем.

С возрастом мочевой пузырь теряет тонус, что может привести к энурезу.

При менопаузе мочевик может стать гиперактивным. Его стенки плохо растягиваются, орган становится жестким. Из-за утраты упругости мочевик становится особенно раздражительным и начинает сокращаться даже при незначительных движениях. Моча также давит на слабый детрузор, даже если ее накопилось мало (в норме 300―400 мл). При менопаузе появляется чувство наполненного мочевика, возможно непроизвольное подтекание.

Благодаря особым упражнениям восстанавливается упругость мышц тазового дна.

Недостаток эстрогена в крови в период менопаузы подавляет секреторную функцию слизистых оболочек. При климаксе у женщин возникает сухость во влагалище, т. к. слизистая оболочка не способна выделять нормальное количество слизи. Эта проблема затрагивает и уретру. Обезвоженные ткани истончаются, природная защитная функция ослабевает. В итоге чаще возникают инфекционные заболевания мочеполовой системы, что провоцирует недержание либо усугубляет положение.

Из-за нарушения гормонального фона происходит увеличение массы тела. Лишние килограммы способствуют потере контроля над мочевиком и кишечником. Тазовые мышцы считаются «фундаментом» основной части веса человека. Ослабевшие при менопаузе мышцы не способны удерживать большой вес. Как результат ― слабость мочевика и кишечника, утечка мочи и кала при напряжении, отсутствие возможности «терпеть». Чтобы не допустить эту неприятность следует контролировать вес.

Устранение климатического энуреза лечат в комплексно.Вернуться к оглавлению

К сожалению, многие женщины стесняются своей проблемы, отказываются идти на прием к доктору и смиряются с недержанием, меняя привычный образ жизни. Существует масса способов лечения любых видов недержания мочи — от регулировки мочеиспускания до хирургического вмешательства, которое является крайней мерой. Главное во время лечения ― не ждать быстрого результата и продолжать лечение, на которое требуется некоторое время.

Недержание устраняется с помощью комплексной терапии. Незаменимым методом является специальная гимнастика, укрепляющая тазовые мышцы. Наиболее популярна гимнастика Кегеля:

  • Медленно напрягать тазовые мышцы и удерживать в таком положении 3―5 с, постепенно увеличивая время до 20 с. Тренировку проводить не менее 4-х раз в день.
  • В быстром темпе сменять напряжение и расслабление мышц таза.
  • В среднем темпе совершать 30―50 сокращений, постепенно увеличивая нагрузку до 300 сокращений за 1 подход. Тренироваться можно в любом месте в любое время.

Любые способы устранения недержания мочи можно применять только после назначения врача. Самостоятельные попытки решить проблему способны усугубить ситуацию.

Существует 5 способов борьбы с недержанием, которые не имеют противопоказаний. Их можно применять в рамках терапии или профилактики. Выполнение данных рекомендаций способствует восстановлению контроля над мочевиком и кишечником без особых усилий. Главное условие ― не бросать начатое, а работать над собой до достижения результата без перерывов.

Нужно обогатить рацион растительной клетчаткой во избежание запоров, которые особенно опасны во время менопаузы. Каждый день нужно съедать 3 порции фруктов — по 5 овощей и зерновых. При этом важно употреблять достаточное количество воды. Потребление клетчатки при недостатке жидкости приводит к возникновению запоров или усугубляет уже имеющиеся проблемы с перистальтикой кишечника.

Диетологи призывают, особенно при менопаузе, ежедневно выпивать не менее 1,5—2 л жидкости. Многие диеты при различных заболеваниях требуют того же. Если организм будет получать достаточное количество воды, снизится раздражение на стенки мочевика (концентрированная моча — сильный раздражитель) и устранятся запоры. Во время жаркой погоды пить нужно еще больше. При этом стоит отказаться от кофе, алкогольных и газированных напитков.

Ежедневные занятия физкультурой должны быть не короче получаса при менопаузе. Но это не значит, что нужно принуждать себя к изнурительному бегу или специальным упражнениям. Чтобы держать себя в нормальной форме, можно:

  • гулять в парке;
  • убрать в квартире;
  • танцевать;
  • пройти пешком 1-у остановку;
  • сесть на шпагат.

Тонус мышц возвращается при менопаузе регулярными тренировками. Кроме упражнений Кегеля, рекомендуется во время мочеиспускания прерывать струю и удерживать мышцы сжатыми. При возникновении позыва следует сесть на твердый стул и сжать тазовые мышцы. Позыв ослабеет и можно будет не спеша дойти до уборной. В результате тренировок упругие мышцы не будут давать моче самопроизвольно вытекать.

В уборную в период менопаузы ходить только при явной необходимости дефекации или, если мочевик достаточно наполнен. Нельзя идти в туалет при малейшем позыве к мочеиспусканию или «на всякий случай», например, перед выходом из дома. Это только усугубляет положение. В норме человек должен мочиться 5—6 раз в день и 1 раз ночью при отсутствии раздражителей в рационе (кофеин, алкоголь).

Каждая женщина во избежание возникновения недержания мочи при климаксе должна:

  • вести здоровый образ жизни;
  • применять электростимуляцию тазовых мышц или укреплять их посредством специальных тренировок;
  • во время климакса принимать специальные гормонозамещающие препараты.

Недержание мочи во время менопаузы — распространенная проблема, которая хорошо лечится. При возникновении этого явления не нужно стесняться. Следует обратиться к врачу как можно раньше, пока патология не усугубилась. Доктор подберет индивидуальную терапию, которая позволит избавиться от проблемы и жить полноценной жизнью. От попыток самолечения любыми методами следует воздержаться, так как это может усугубить ситуацию.

Гормональный дисбаланс в организме женщины, вызванный климаксом, может стать причиной непроизвольного мочеиспускания. Наступление этого периода в жизни сопровождается и другими неприятными симптомами, которые оказывают отрицательное влияние на качество жизни их обладательниц.

Большинство из них ощущают частые перепады настроения, нарушение нормального сна, кратковременные периодические приливы, обильное потоотделение, одышку и др. Таким способом организм переживает своеобразный стресс.

К счастью сегодня все эти симптомы легко преодолимы при помощи современных лекарственных препаратов, принимая которые можно и дальше радоваться жизни. Подробнее поговорим о симптоме недержания мочи и выясним механизм его появления, симптоматику и способы лечения данного недуга.

Произвольная работа круговой мышцы, которая отвечает за выведение мочи наружу, напрямую зависит от работы центральной нервной системы. Утрата или частичное расстройство нервной связи между мышцей и ЦНС является следствием недержания мочи.

Снижение полового гормона может оказаться не единственной причиной заболевания. Этот дисбаланс может являться следствием следующих причин и заболеваний:

  1. Инфекции мочеполовой системы.
  2. Выпадения передней стенки влагалища или матки.
  3. Если ранее была хирургически удалена матка.
  4. Наступающая с возрастом дряблость связок и мышц малого таза, которые поддерживают мочеполовые органы.
  5. Травматические или оперативные нарушения мышц малого таза.
  6. Нервные расстройства.
  7. Мочекаменная болезнь.
  8. Болезнь Паркинсона.
  9. Инсульт.
  10. Ожирение.
  11. Чрезмерные физические нагрузки.
  12. Частые и патологические роды.
  13. Некоторые лекарственные препараты.
  14. Хронические запоры.
  15. Варикоз.
  16. Самая распространённая причина – нехватка половых гормонов. Эстрагоны контролируют не только репродуктивную функцию, но и поддерживают тонус мышц мочеполовой системы и их кровоснабжение.

Императивное недержание мочи – частые внезапные позывы к мочеиспусканию, выделяемое количество жидкости при котором бывает ничтожно малым.

Ургентное – когда сигналы в мозг поступают поздно, мышцы мочевого пузыря сжимаются до того, как женщина успевает дойти до туалета. Такой вид недержания чаще бывает у больных склерозом, диабетом, болезнью Паркинсона, слабоумием и т. д.

Стрессовое упускание мочи при переживаниях, психических нагрузках, ярких эмоциональных состояниях. Проявляется при чихании, кашле, физических нагрузках, смехе, резких движениях. Причиной стрессового недержания является дряблость мышц малого таза, что происходит вследствие нехватки эстрагона.

Боли при мочеиспускании, ночное недержание – симптомы которые встречаются гораздо реже у женщин в период климакса.

В любом случае нужно обратиться к врачу (урогинекологу, урологу, гинекологу), для диагностики и лечения заболевания. Неправы те, кто думает, что это болезнь возраста и ничего тут нельзя сделать. Отсутствие лечения данного недуга может привести к более серьёзным последствиям, которые можно предотвратить.

Осложнения, которые могут возникнуть – это: пиелонефрит, уретрит, цистит, воспаление кожи от постоянного контакта с мочой, возникновение трещин, язв, недержание кала вследствие дальнейшего опускания малого таза.

В большинстве случаев причину можно определить уже после осмотра и тестирования пациентки. В более сложных ситуациях нужно бывает прибегнуть к исследованию мочевого пузыря и малого таза при помощи ультразвука или рентгена, цистоскопии, провести их оптический осмотр и микроскопическое исследование анализа мочи и посева на наличие вредной бактериальной микрофлоры. После диагностики, врач назначит оптимальное лечение.

В зависимости от тяжести заболевания лечение может быть как оперативным, так и незначительным, ограничивающимся приёмом мышечных стимуляторов. Чем дольше женщина в такой ситуации не обращается за помощью к врачу, тем тяжелее степень заболевания.

При лёгкой степени может применяться электростимуляция мышц половых органов — физиотерапия.

Для разрабатывания и укрепления мышц тазового дна также применяют комплекс специальных упражнений Кегеля.

Для повышения работоспособности мышц замыкательного аппарата мочевого пузыря есть медикаментозные средства. Чаще всего назначают толтеродин, тоспию хлорид или оксибутинин, кроме основных препаратов врач часто назначает антидепрессанты.

Внутреннее введение плазмы крови или коллагена для укрепления мочевыводного канала – ботулинотерапия.

Микрохирургические операции, которые проходят быстро и не требуют длительного срока реабилитации и не сопровождаются послеоперационными болями. Чаще всего применяют метод свободной петли (слинга – полоски из специального материала). Слинг помещается таким образом, чтобы он препятствовал опусканию мышц мочевого пузыря и малого таза. Есть вариант хирургического вмешательства более радикальный – постановка искусственной круговой мышцы (сфинктера).

Могут помочь некоторые направленные изменения и ограничения, такие как:

  1. Отказ от употребления алкоголя, шоколада, уксуса, молочных продуктов, томатов, цитрусовых, кофе, сладостей, большого количества жидкости. Эти продукты и напитки являются раздражителями мочевого пузыря.
  2. Контроль состояния соотношения своего роста и веса, приближение их к норме. Скопление излишков жира оказывает давление на органы мочеполовой системы, и провоцируют недержание.
  3. Избавление от сильных запоров, после консультации с урологом по поводу рациона своего питания.
  4. Отказ от применения в лечении мочегонных и слабительных средства.
  5. Тренировка мышц тазового дна при помощи упражнений Кегеля. Это эффективный способ избавиться от недержания.
  6. Избавление от пристрастия к курению, эта привычка часто является причиной недержания мочи.
  7. Посещение туалета каждые 2-4 часа в течение дня в обязательном порядке.

Лекарства, которые подарила нам сама природа, тоже нужно применять только строго соблюдая нормы. Вот несколько самых популярных из этих лекарственных рецептов:

Чай из взятых в равных количествах трав и цветов зверобоя и золототысячника. Одну чайную ложку смеси засыпать в термос и залить 200 граммами кипячёной воды, настоять 15 минут. Процедить и пить в течение дня.

Настой из травы шалфея. Пить три раза в день по одному стакану.

Листья брусники и цветы, и листья зверобоя. По две столовые ложки того и другого смешать и залить 600 мл кипячёной воды, прокипятить в течение 10 минут, остудить и процедить. Отвар пить после 2 часов дня, маленькими глотками периодически, растягивая до вечера.

Выпивать по 0,5 стакана тёплой кипячёной воды с разведённой в ней чайной ложкой мёда за полчаса до завтрака и ужина.

Семена укропа. Взять их в количестве одной столовой ложки и залить в термосе стаканом кипячёной воды. Настаивать в течение 2-х часов, процедив, выпивать стакан отвара сразу весь полностью. Это нужно делать только один раз в день.

Читайте также:  Если удалена матка и наступает ли менопауза

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Довольно неприятное явление, связанное с недержанием мочи, называют энурез. Эта патология встречается у обоих полов, однако наиболее подвержены данному заболеванию всё-таки женщины. Поэтому сегодня познакомимся с лечебными свойствами фитотерапии, которые помогут избавиться от этого недуга представительницам слабого пола.

Недержанием мочи у женщин называют непроизвольное выделение жидкости из выделительной системы, которое не поддаётся волевому контролю. Проблема недержания мочи является наиболее распространённой у женщин после сорока пяти лет. Некоторые утверждают, что данная патология наследственная, но существует ещё множество факторов, которые могут спровоцировать проявление энуреза:

  • ослабление контролирующей функции со стороны центральной или периферической нервной системы, вследствие чего происходит нарушений функций органов малого таза, что, в свою очередь, приводит к дисфункции работы выделительной системы, данная форма наиболее часто встречается у пожилых людей;
  • гормональный дисбаланс, наиболее выраженный в период климакса. Это объясняется обезвоживанием слизистой оболочки мочеполовых органов, их частичным изменением строения мышц и стенок мочевого пузыря;
  • изменение положения тазовых органов, связанных с многочисленными родами, операционными вмешательствами, подъёма тяжёлых предметов и больших физических нагрузок;
  • стрессовое недержание, связанное с непроизвольным выделением мочи при напряжении: беге, смехе, чихании, кашле;
  • прочие формы, которые могут возникать в самых разнообразных ситуациях: при половом акте, в ночное время суток и т.д.

Недавние исследования учёных показали, что в организме человека есть особый гормон – вазопрессин. Согласно показателям, именно он регулирует объём мочи. Обычно большие выбросы вазопрессина проходят днём, сводя таким образом практически к нулю ночные позывы. Если секреция вазопрессина ночью снижается, то этот факт свидетельствует о нарушение работы мочеполовых органов.

Надёжными и проверенными веками средствами от энуреза являются травы и растения. На их основе можно приготовить как лечебные настои, так и отвары.

Второе название шалфея – “священная трава” от Гиппократа

Одним из самых доступных народных средств в лечении недержания мочи считают шалфей. Его рекомендуют применять в виде настоя. Для этого вам необходимо взять 40 г сухого сырья и залить его 1 л крутого кипятка. Чтобы шалфей лучше заварился, настаивайте его под закрытой крышкой в течение 2 часов. Готовый настой процедите через ситечко или марлевый фильтр и принимайте по стакану готового напитка 3 раза в сутки.

Семена укропа содержат витамины группы А, В, С , эфирные масла, пальмитиновую и линовивую кислоту

Семена огородного укропа – ещё одно прекрасное средство в борьбе против недержания мочи. Для приготовления лекарства заварите столовую ложку семян стаканом кипятка и отправьте ёмкость с содержимым на 2-3 часа в тёплое место, укутав всё тёплым платком. По прошествии указанного времени процедите настой и пейте по стакану готового лекарства в день. Продолжать лечение рекомендуется до достижения положительного результата. Народные целители утверждают, что такой метод поможет избавить от энуреза женщинам любого возраста.

Шиповник — известный лекарь в борьбе со многими недугами, в том числе и с недержанием мочи. Ягоды этого кустарника применяются вместе с ягодами костяники в соотношении четыре столовых ложки к одной. Эту смесь заливают литром воды и проваривают на медленном огне в течение тридцати минут. По истечении данного времени, не снимая отвара с плиты, добавляем в него две столовых ложки цветков шиповника и продолжаем кипятить, убавив огонь до минимума. Дожидаемся повторного закипания жидкости и снимаем лекарство с плиты. Пьём профильтрованное средство по стакану 2 раза в день.

Для лечения энуреза используются и ягоды, и листья брусники

Всем известно, что ягоды брусники обладают высоким мочегонным эффектом. Однако если применять их вместе с листьями растения и зверобоем, то можно добиться потрясающих результатов. Чтобы приготовить лекарственную смесь, вам следует взять по 1 ст. л. ягод и листьев брусники, а также 2 ст. л. травы зверобоя. Смесь из трёх столовых ложек заливаем 600 мл кипятка, отправляем ёмкость с содержимым на медленный огонь и даём лекарству прокипеть. После фильтрации пьём три стакана остывшего отвара в сутки.

Важно принимать первый стакан в четыре часа дня, последний — перед сном, а второй — в промежутке.

Морковный сок — это хорошее средство не только для укрепления иммунитета и зрения, но и для лечения энуреза. В лечебных целях рекомендуется выпивать по стакану свежевыжатого сока моркови ежедневно утром натощак до появления положительных результатов.

Вкусный и полезный компот, помогающий избавиться от недержания мочи, можно приготовить из сушёных или свежих ягод ежевики и черники, которые необходимо смешать вместе по 1 ст. л. Смесь заливаем 500 мл воды и провариваем ягоды в течение 10–20 минут на медленном огне. Пейте приготовленный компот 4 раза в день, разделив данное количество напитка на равные части.

Тысячелистник обладает потогонными и вяжущими свойствами, помогает нормализовать обмен веществ в организме

Тысячелистник – это настоящий кладезь полезных свойств, который поможет вам справиться с непроизвольным мочеиспусканием. Для лечения этого заболевания подготовьте 10 г сухой травы и залейте её стаканом воды. Варить следует на слабом огне в течение 10 минут, а затем необходимо оставить лекарство настаиваться под закрытой крышкой ещё один час. Готовый отвар принимайте по половине стакана 3 раза в день.

Если недержание мочи связано с возрастными изменениями, попробуйте следующий сбор, для которого вам понадобится взять по столовой ложке листьев толокнянки, берёзы, корня солодки и кукурузных рылец. Перед приготовлением все эти компоненты необходимо тщательно измельчить, а затем взять одну столовую ложку смеси и залить её стаканом воды комнатной температуры. Настаивать лекарство необходимо в течение 5-6 часов, а по истечении данного времени проварить его на медленном огне 5 минут и профильтровать. Готовый настой принимайте по одной столовой ложке четыре раза в день незадолго до еды.

Фитотерапия – это настоящая панацея при борьбе с женским энурезом. Следуя инструкции и соблюдая чёткую дозировку приёма, вы легко избавитесь от этого заболевания в любом возрасте. Главное – пить предложенные настои и отвары регулярно, не прекращая лечения до полного выздоровления.

Тематика народной медицины заинтересовала меня примерно год назад. Вдохновением для начала написания статей подобного рода послужили многочисленные вырезки из известной многим газеты «Бабушка».

Недержание мочи – распространенная проблема, которая может возникнуть как у ребенка, так и у взрослого человека. Причины, не дающие осуществлять контроль мышц мочевого пузыря, могут быть самыми разными.

Установить истинную причину и назначить терапевтическое лечение сможет уролог, урогинеколог. Параллельно основному лечению не лишним будет подкреплять мочевой пузырь с помощью проверенных народных средства от недержания мочи, передающихся из поколения в поколение.

Данный вид проблемы не редкость среди детей, людей в возрасте и женщин. У маленьких детей недержание обычно происходит во сне, у взрослых в дневные часы.

К общим, наиболее распространенным причинам непроизвольного мочеиспускания относятся:

  • гинекологические операционные вмешательства;
  • повреждение (травма) промежности, таза;
  • тяжелый физический труд;
  • сарость.

Помимо этого, недержание мочи может произойти во время сильного смеха, кашля, испытываемого стресса, так как в такие моменты внутрибрюшное давление резко возрастает и передается на мочевой пузырь.

В детском возрасте причиной энуреза является не полностью сформированная ЦНС (центральная нервная система). Во время сна, когда ребенок находится в бессознательном состоянии, ЦНС не может проконтролировать мышцы на выходе из пузыря.

У молодых женщин данная патология возникает вследствие родовой деятельности, так как во время этого сильно травмируются мышцы. У женщин в зрелом возрасте недержание возникает в период менопаузы и из-за гормонального дисбаланса. Мужской пол страдает данным недугом по причине болезней, поражающих железу простаты.

Непроизвольное мочеиспускание – проблема, знакомая человечеству издавна. Именно поэтому нетрадиционная медицина предоставляет множество рецептов, способных избавиться от неприятного недуга. Остановимся на средствах, проверенных временем, и дающим гарантированный результат.

Самые безопасные народные средства для лечения недержания мочи у женщин являются дары природы – травы и их плоды. Из них готовятся целебные отвары и настои. Приведем несколько рецептов, которые действенны при непроизвольном мочеиспускании в отношении женщин.

Используется для приготовления настоя. Понадобится 40 г сухого растения и 1 л кипятка. Способ приготовления: сырье залить крутым кипятком и дать настояться под крышкой (не менее 2 часов), затем процедить и пить настой 3 раза в день.

Для приготовления напитка понадобится залить 1 ст.л. семян стаканом кипятка, после чего укутать емкость и оставить на 3 часа настаиваться. Когда настой будет готов, процедить его и выпить.

Пить такую настойку необходимо каждый день до достижения эффекта. Данный рецепт лечения укропом помогает женщинам всех возрастов при проблеме недержания мочи.

Укропное семя богато витаминами: А, В, С. Также оно содержит в себе полезные кислоты (линолевая, пальмитиновая) и эфирные масла.

Для приготовления отвара понадобится 4 ст.л. шиповника и 1 ст.л. ягод костяники. Плоды залить очищенной водой (1 л) и варить на маленьком огне 30 минут. Спустя 30 минут в отвар засыпать 2 ст.л. цветов шиповника, убавив огонь на минимум. Как только отвар закипит повторно, выключить огонь и процедить его. Пить по чашке утром и вечером.

Способ приготовления отвара: 1 ст.л. листьев брусники и ягод и 2 ст.л. зверобоя обыкновенного смешать. Затем 3 ст.л. смеси растений залить 600 мл кипятка, поставить вариться на маленький огонь, дать закипеть. После того, как отвар прокипит в течение 5 минут, процедить его. Пить по стакану 3 раза за сутки.

1 стакан выпивается в 16:00, 2 стакан в 20:00 – 21:00, 3 стакан перед сном.

Выпивать по 1 стакану свежего сока моркови каждый день по утрам до еды. Срок лечения зависит от достижения результата. Помимо избавления от энуреза, сок укрепит иммунную защиту организма, улучшит зрение.

Для приготовления вкусного целебного напитка понадобятся ягоды ежевики и черники, каждых по 1 ст.л. Залить 500 мл очищенной воды и варить 20 минут на умеренном огне. Выпить приготовленный напиток за сутки, разделив его на 4 равные части.

Для приготовления настоя необходимо 10 г сухого растения, 1 стакан воды. Залить траву водой и варить на среднем огне 10 минут, после чего снять с огня и настаивать под крышкой 60 минут. Пить настой 3 раза в сутки по пол стакана.

Растение тысячелистника способно привести в норму обмен веществ.

Для пожилых женщин при недержании урины полезным будет отвар из сбора трав: толокнянка, листья березы, корень солодки, рылец кукурузный.

Необходимо взять по 1 ст.л. каждого из растений, перемешать между собой и тщательно измельчить. 1 ст.л. полученной смеси залить водой комнатной температуры, настаивать 6 часов. Полученный настой поставить на медленный огонь на 5-7 минут, после чего процедить.

Способ применения: по 1 ст.л. до приема пищи, 4 раза в день.

Терапия травами – действенный способ в борьбе энурезом у женщин любого возраста. Главное правило – применение травяных напитков в точных дозировках на регулярной основе.

Чтобы предотвратить энурез у ребенка во время крепкого сна, рекомендуется такое лечение в домашних условиях:

  1. Давать по 3-5 кофейных зернышек (свежежаренных) перед сном.
  2. Регулярно съедать по 1 ч.л. меда перед сном. Этот натуральный продукт успокаивает ЦНС ребенка, помогает удерживать жидкость.
  3. Давать ребенку настой из корня растения девясил. Для приготовления настойки необходимо залить измельченный корень кипятком (1 стакан), кипятить на медленном огне 15 минут. Сняв с огня, укутать емкость и настаивать 4 часа. Давать процеженный настой ребенку в купе с медом.

Чтоб лечение энуреза оказалось успешным, к проблеме надо подойти комплексно. Помимо традиционного лечения и принятия травяных сборов, требуется делать упражнения для укрепления тазовых мышц, помогающих нейтрализовать патологию, улучшения кровотока, укрепления сосудов. Комплекс упражнений:

  1. Для выполнения упражнения необходимо присесть на стул, ступни ног при этом полностью стоят на полу, колени немного разведены в стороны. Упереться локтями в бедра, наклонив корпус тела вперед. В такой позе напрячь мышцы заднего прохода на 2-3 секунды. Повторить упражнение 6 раз.
  2. Данное упражнение отлично сказывается на всей брюшной полости женщины. Способ выполнения: напрячь мышцы влагалища, и держать их в таком состоянии 2-3 секунды. Повторить 6 раз. Выполнять данное упражнение лучше по 8-10 раз в день, при этом увеличивать временное напряжение мышц.
  3. Контроль мочеиспускания. При первых позывах в туалет не спешить туда бежать. В целях тренировки приведите мышцы в напряжение и подождите несколько минут. Во время опорожнения контролируйте выходящую жидкость, останавливая ее поток на пару секунд.

Для данной цели необходимо завести специальный журнал, в котором надо отмечать случаи позывов к мочеиспусканию и время удовлетворения потребности. Опираясь на данные записи, воспользоваться предоставленной методикой тренировки пузыря:

  1. Фиксация посещения туалета. Необходимо определить, согласно записям, с какой частотой происходит опорожнение мочевого пузыря. После прибавить 15-20 минут к временным перерывам. К примеру, человек посещает уборную каждые 30 минут, значит в дальнейшем, посещение туалета должно осуществляться каждые 45-50 минут. Временной интервал со временем следует увеличивать.
  2. Задержка урины. При ощущении сильной нужды воздержаться еще минут 5 перед тем, как опорожнить пузырь. В дальнейшем увеличить время до 4 часов.

Упражнение Кегеля – не менее эффективный подход. Выполняется в комплексе с вышеописанной методикой и прочими специальными упражнениями. Данное упражнение позволит укрепить мышцы, используемые в начале, окончании мочеиспускания. Женщинам, выполняющим данное упражнение, гарантирован результат.

Методика выполнения: напрячь мышцы, задействованные в начале и конце мочеиспускания. Держать их в напряжении 5-6 секунд, после расслабить на такое же время. Со временем увеличить напряжение и расслабление до 10 секунд. Конечная цель: выполнить 3 подхода, 10 раз за сутки.

Контроль потребляемой жидкости – не менее значимая составляющая. Рекомендации:

  1. Не пить перед сном.
  2. Ходить в уборную перед сном, утром после сна.
  3. Отказаться от сладкой газированной воды, чая, кофе, кофейных напитков.

Профилактические меры, предотвращающие непроизвольное мочеиспускание:

  1. Обильное питье. Недостаток воды приводит организм к обезвоживанию и делает урину слишком концентрированной. Такая моча неблагоприятно действует на слизистую, вызывая разнообразные болезни, болезненные состояния.
  2. Правильное питание. Необходимо ограничить потребление продуктов, негативно влияющих на пузырь: сладкая вода, спиртное, цитрусы, кофе, шоколад, острые блюда.
  3. Регулировка «стула». Проблемы с недержанием мочи у взрослых людей нередко возникают из-за частых запоров, так как нарушена работа ЖКТ. Застрявший кал оказывает давление на пузырь, понижая тонус, блокирует уретру, затрудняя процесс опорожнения мочевого пузыря.
  4. Отказаться от курения.
  5. Избавиться от лишнего веса. Лишний жир ослабляет мышцы таза, ухудшает работу органов таза.
  6. Соблюдение гигиены, ношение белья из натуральной ткани.

источник