Меню Рубрики

Климакс может лить как из ведра

Как облегчить климакс извечный вопрос женщины, вступившей в его пору. Пришло время мои дорогие пережить и это.

Что такое климакс немного знают все, а уж тем более, как облегчить климакс женщине. Подробнее сейчас разберем, главное наша тема сегодня, как помочь себе в этом состоянии.

  1. Очень многие теряют сон.
  2. Прибавляют в весе.
  3. Становятся раздражительными.
  4. Начинают любую работу.
  5. Довести ее до логического конца не могут.
  6. Начинаются проблемы в интимной жизни.

На все эти вопросы вы найдете ответы, они Вам помогут обязательно.

Женщине 48 – 51 год, она проходит новый жизненный период — климактерический.

Постепенно детородные функции уходят на покой, нас природа не спрашивает хорошо это или плохо, не минует его ни одна из нас.

Не очень хорошо, когда это начинается раньше 45 лет и позже 55 лет, подробнее читайте «Время климакса» .

Первое: на что вы обратите внимание – нарушение графика или времени менструального цикла.

Месячные становятся обильными, или наоборот скуднее, но идут больше дней, чем обычно.

Второе: становитесь эмоционально неустойчивой, любой пустячок выводит вас на эмоции, теряется равновесие настроения.

Такое состояние может длиться годами и называется – пременопауза.

Если сдадите кровь на гормоны, чтобы определить степень угасания яичников, анализы покажут:

  • ФСГ – фолликуло – стимулирующий гормон (в начале менопаузы его значение вырастает в разы). Таким образом организм пытается стимулировать работу яичников.
  • Эстрадиол – недостаточное содержание именно этого гормона вызывает климактерические симптомы.
  • Уровень гормона желтого тела – лютеинизирующий гормон. Снижение его вызывает у женщины овуляцию. При климаксе этого не происходит, поэтому данный гормон постоянно высокий.
  • Истощение функции яичников можно увидеть и на У З И.

Очень хорошо попринимать фито препараты.

Успокаивающие, всем известные:

  • Валериана, пустырник.
  • Перечная мята.

Препараты, содержащие фитоэстрогены:

Очень хорошо помогают женские травы:

Лечат даже серьезные отклонения в здоровье женщины: миомы, фибромиомы, мастопатию.

  • Не бросайте заниматься спортом, он необходим.

Начнете набирать вес обязательно, если не позаботитесь об ограничительном питании.

  1. Уменьшение уровня эстрогенов влияет на скорость обмена веществ, он замедляется, женщина полнеет.
  2. Появляется висцеральное ожирение, жир откладывается на стенках внутренних органов, это очень опасно развитием диабета, сердечно – сосудистыми заболеваниями.
  3. С возрастом ухудшается усвоение глюкозы, замените сладкое фруктами.
  4. Главное, чтобы не мучиться от голода ешьте углеводы и белки в разное время – это самое легкое, что вы сможете выдержать.
  5. Если кушаете мясо, то без хлеба, картошку без мяса, яиц, творога, рыбы.
  6. Очень помогает, испробовала на себе.
  7. Сидеть на диете бесполезно, сорветесь, нервы всегда на пределе, почитайте подробно «Можно ли похудеть без диет и спорта».

Чтобы уж совсем не разнесло удалите из своего рациона:

  • Булочки, торты, конфеты, пряники, печенье, пирожки, пельмени.
  • Все копченое и соленое, маринованное (задерживает жидкость очень сильно, поднимает давление, будете отекать).
  • Очень жирные продукты (сало, баранина).

Старайтесь кушать более простые, свежеприготовленные блюда (супы, каши, овощи, зелень, фрукты, курица, индюшка).

Вегето – сосудистые нарушения, приливы:

Это приливы. Каждый прилив – повышение температуры, гипоксия и ишемия мозга.

Не все женщины их ощущают. У женщин это психо — эмоциональное нарушение. Длится он всего 30 секунд, но у некоторых продолжаться может до 10 минут.

  1. При приливе, если это удобно поднимите сразу руки вверх, посмотрите, что произойдет.
  2. Не одевайтесь тепло.
  3. Носите вещи из натуральных тканей для облегчения дыхания кожи.
  4. В домашних условиях держите на «боевом посту» вентилятор, очень помогает.
  5. Избегайте духоты, душных помещений.
  6. Меньше переживайте, стрессы нас раньше времени загоняют в могилу.
  7. Принимайте препарат от приливов и потливости «Клималанин», можно принимать постоянно, благодаря ему я не знаю, что такое приливы.
  8. Состав: бета – аланин 400 мг. Приливы исчезают через 5 дней.
  9. Приводит в норму температурные отклонения, идущие с гипофиза. Подробнее в статье «Приливы и потливость» .

Посмотрите видео, как убрать приливы за 1,5 минут:

Потливость – неприятное ощущение влаги на всем теле, особенно верхней его части.

  • После прилива, потливости наступает озноб, невозможно согреться, потряхивает изнутри и снаружи.
  • Наблюдаются расстройства уро – генитальные (сухость во влагалище, боль и жжение при мочеиспускании, кровоточивость, признаки цистита ).
  • Так начинаю развиваться атрофические изменения во влагалище. При таких состояниях помогают препараты местного действия, содержащие гормон эстриол: Овестин, Эстракат, Эстриол (применяют 1 раз ежедневно две недели, затем по одной свече два раза в неделю.
  • Есть и мазь, которая очень хорошо увлажняет слизистые влагалища кроме своего основного действия). Не бойтесь их применять.
  • Наблюдаются неприятные ощущения в сердце, идет развитие сердечно – сосудистых заболеваний. Артериальное давление то высокое, то низкое, сердце бьется слишком часто (тахикардия).
  • Раскалывается голова, невозможно от нее избавиться, не выпив таблетку.
  • Обнаруживаются симптомы остеопороза, подробнее «Остеопороз у женщин» .

Одновременно происходят психо – вегетативные изменения:

  • Постоянно хочется спать, при этом накатывает не свойственная вам слабость.
  • Постоянная тревога, беспокойство, абсолютно все раздражает до жути.
  • Стали забывчивой, невнимательной, впадаете в депрессию. Вот ее, голубушку, запускать не надо не в коем случае, подробно о ее развитии и лечении читайте «Депрессия у женщин».
  • Скажу, что сама спасалась, принимая «Флуоксетин» по 1 капсуле утром 20 мг. Можно пить 2 раза на день, но мне помогал и однократный прием. Пила 12 дней. Три недели перерыв и опять.
  • Он накапливается в тканях, так, что пока вывелся весь из организма, прошла еще неделя. Вот так спасалась, а то не могла себя «в кучу собрать».
  • Все происходящие в организме женщины изменения отражаются на ее внешности, психическом состоянии, здоровье.
  • А причина всех этих изменений, отсутствие выработки женских половых гормонов – эстрогенов.

Поможет только их восполнение. Не принимайте сами гормональные препараты, этим должен заниматься доктор после тщательного обследования.

Вдруг у вас обнаружатся доброкачественные опухоли (миома, мастопатия), серьезные сердечные заболевания.

Гормональные препараты с такими отклонениями в здоровье противопоказаны, не занимайтесь самолечением серьезными лекарствами.

Менопауза – последние месячные в жизни женщины.

Отсутствие их в течении года – постменопауза.

Будьте всегда активны, это помогает в любой жизненной ситуации.

  • Бросьте курить, пить кофе, крепкий чай. Ваша нервная система без них подвергается небывалой нагрузке, поберегите ее.
  • Не употребляйте спиртного.
  • Правильно питайтесь, особенно следите, чтобы на столе всегда была зелень.
  • Душ лучше всегда теплый или прохладный, горячего итак хватает.
  • Фолиевая кислота дополнительно поддержит ваш организм.
  • Поддерживайте себя фито препаратами, они здорово облегчают состояние женщины, кто бы что не говорил.
  • Секс при удовлетворительном состоянии здоровья необходим, не бросайте это удовольствие для души и тела. Секс расслабляет, женщине это в помощь.
  • Йога ваш помощник, освойте полное дыхание, как по волшебству вы будете спокойны, собраны. Подробнее в статье «Польза йоги» .
  • Делайте асаны для органов малого таза, очень полезны перевернутые позы (голова находится ниже пояса).
  • Кровь приливает к головному мозгу, его работа улучшается.
  • Включайте в свой рацион сою и ее продукты, она содержит фитоэстрогены (изофловоны) похожие по внутреннему составу на половые гормоны женщины.

Климакс у женщины не конец жизни, переход в более зрелый возраст, как облегчить климакс вы прочитали надеюсь.

Применяйте методы его облегчения, улыбайтесь, живите на полную «катушку».

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Вам в помощь видео, как убрать потливость за три минуты:

источник

мне в этом году исполнилось 30 лет,раньше у меня месячные шли 5-7 дней,а последние полгода 3-4 дня.это предвестник климакса?потому что знаю,климакс помолодел.или с возрастом месячные идут меньше дней?у кого так же?если нечего сказать по теме,то не надо оскорблений.я и так переживаю.:-(((((

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант — дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Не выдумывай,это не связано с климаксом,)приближение ощущается по другому,месячные не приходят вообще несколько месяцев,потом вдруг начинаются. А 3-4 дня это норма,как и 5-7.

Надо обратиться к гинекологу и сдать анализы на гормоны.

у меня с 24 лет месячные идут 2 дня, скоро 40 так и идут 2 дня, врач сказала — это хорошо, чем льет как из ведра.

с возрастом месячные действительно потихоньку становятся короче и менее обильными, это нормально. Необходимо так же тщательно предохраняться, если не хотите залететь. лет 10 так будет. потом опять могут быть изменения.

Автор, идите к гинекологу, делаете мазок на определение приближения климакса. Есть такой тест. Мне когда было 37 сделали — сказали, что показатели как в 19.
В нем будет совершенно точно понятно, в голове у Вас климакс или приближается реально

у меня с 24 лет месячные идут 2 дня, скоро 40 так и идут 2 дня, врач сказала — это хорошо, чем льет как из ведра.

а я читала.что именно у здоровой женщины должны идти не более 3-х дней,более длительные-ненормально.

а я читала.что именно у здоровой женщины должны идти не более 3-х дней,более длительные-ненормально.

Вам максимум еще лет 15 до менопаузы. Вы молодая девушка и не забивайте свою головку всяческими глупастями.

Мне 37. сегодня пришла от врача с диагнозом-климакс))))Очень весело,вот уж не думала что такое может быть. за месяц постарела кошмар. Если месяц назад мне давали 26,то сейчас мне 37 и дадут. обидно(((Лицо как то осунулось,появились носогубные складки((. Здравствуйте пластические хирурги что ли?((

Эх, а мне 52 и все никак не дождусь.

У сестры месячные прекратились, приливы начали беспокоить и бессонница. По совету врача стала принимать климаксан. Нормализовался сердечный ритм, прошла нервозность, приливы и я стала спать как раньше всю ночь. Мне кажется сестра даже помолодела, и жизнь наладилась).

Ау, месячные! 😉 Или это конец им 😉

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Сильные, порой довольно болезненные месячные со сгустками могут быть сигналом организма о серьезных проблемах, напрямую связанных с женским здоровьем. Не секрет, что процесс менструации у всех женщин проходит по-разному, но когда он сопровождается слишком обильными выделениями или чрезмерно болезненными ощущениями – стоит обратиться к специалисту, чтобы получить необходимое лечение.

Месячные со сгустками имеют свойство проявляться у женщин разных возрастов, прошедших путь деторождения или у нерожавших девушек.

Основными причинами обильных месячных со сгустками, как правило, являются:

  • гиперплазия эндометрия, сопровождающиеся обильными месячными со сгустками: заболевание часто сопровождается излишним увеличением эндометрических тканей, болезнь, как правило, обусловлена повышением уровня сахара в крови или диабетом сахарного типа, резким изменением уровня гормонов, набором массы тела или повышенным артериальным давлением, основной сопровождающей симптоматикой являются усталость, отсутствие аппетита, месячные со сгустками коричневого цвета;
  • миома матки в маточном пространстве: данное заболевание приводит к изменению структуры и размеров матки, после чего вполне возможно появление такой проблемы, как месячные со сгустками;
  • период 30-дневного срока после родов у женщин также может сопровождаться кровяными выделениями со сгустками, однако, кровотечение, сопровождающееся повышенной температурой, может быть обусловлено остатками плацентарной массы в маточном пространстве;
  • коричневые месячные со сгустками могут быть реакцией организма на гормональный дисбаланс;
  • полипоз эндометрия – инфекция, проявляющаяся в увеличении числа эндометрических клеток, также может стать причиной такой проблемы, как месячные со сгустками.

Помимо перечисленных, у сгустков крови во время месячных возможны и другие причины их появления. Как правило, сгустки появляются при ненормальном развитии маточного пространства, приводящего к нарушениям крове выделительных процессов во время менструации.

Когда их больше, чем обычно

Месячные со сгустками могут иметь различные причины и быть как с болевыми ощущениями, так и без болевых ощущений.

Месячные со сгустками необязательно свидетельствуют о проблемах со здоровьем, однако показаниями для обращения к гинекологу являются:

  • скудные или обильные выделения, сопровождаемые сгустками;
  • менструация, сопровождаемая сгустками, длится больше 7 дней, сильные боли в брюшной полости;
  • сильная усталость и сонливость;
  • большие сгустки странного цвета (чаще всего желтовато-серого), имеющие неприятный запах;
  • повышенная раздражительность, резкая перемена настроения;
  • обильные выделения.

Если выявлены патологии маточного пространства, как правило, назначают лечение в виде хирургического вмешательства.

В случае, когда патологии отсутствуют, рекомендуется пройти обследование на обнаружение новообразований в урогенитальной системе, а также МРТ. При отрицательных результатах обследований чаще всего назначаются препараты для лечения гормональных нарушений с содержанием гестагена.

Обильные месячные со сгустками у женщин после 45 лет чаще всего обусловлены наступлением климакса. Информацию, что делать, что принимать, что пить и почему приходит климакс, вы можете получить у врача-гинеколога.

Эрозия шейки матки может встречаться у каждой третьей женщины. Многие не знают об этом заболевании до момента посещения гинеколога, поскольку заболевание не сопровождается какой-либо симптоматикой.

По самым разным причинам они столь обильны

Для радикального лечения данного заболевания нередко применяют процедуру прижигания эрозии. Однако после прижигания эрозии могут появиться различные выделения, в том числе со слизью или сильные месячные со сгустками. Что делать в таких ситуациях в домашних условиях, какие таблетки пить, а также как остановить выделения, льющиеся как из ведра, нормально ли, когда прижигание эрозии сопровождается данными симптомами – обязательно проконсультируйтесь у специалиста, не занимайтесь самолечением.

Читайте также:  Чем снять боль в суставах при климаксе

Меньше движений в эти дни

Чтобы получить больше информации об особенностях женского здоровья, а также узнать почему при месячных выходят большие сгустки крови и что это – воспользуйтесь консультацией доктора.

Процесс менструальных выделений, как правило, начинается со скудных выделений, переходя в средние или обильные, по завершении вновь переходя в скудные выделения измененной структуры. Однако бывают случаи, когда месячные льют как из ведра и продолжаются в таком формате больше 7 дней, при этом сопровождаются большими сгусткообразными выделениями, похожими на печень.

Попадая в такие ситуации, многие женщины ломают головы, как остановить обильные месячные со сгустками крови самостоятельно, ответ прост – никак! Не рискуйте своим здоровьем и жизнью – посоветуйтесь с врачом и пройдите необходимые обследования, поскольку такой симптом, как обильная менструация, может быть сигналом различных заболеваний, начиная от расстройства свертываемости крови, заканчивая раковыми опухолями.

Для диагностики причин обильных месячных применяются гинекологический осмотр, а также ультразвуковое исследование органов малого таза. Для получения дополнительных данных может быть назначена биопсия, а также цитологическое исследование крови. В качестве лечения обильных месячных применяют терапевтическое лечение посредством лекарственных средств или при необходимости хирургическое вмешательство.

Чтобы получить больше информации и увидеть фото иллюстрации сгустков крови при месячных похожих на печень, а также, чтобы узнать, почему во время месячных выходят сгустки, ознакомьтесь со справочной информацией у специалистов.

Процесс менструации нередко бывает болезненным у многих женщин разных возрастов, ограничивая их привычные активности и не давая заниматься как повседневными делами, так и физической активностью.

Для некоторых девушек и женщин менструация бывает настолько болезненной, что заставляет ограничить свои передвижения. Что это – болезненная менструация и как с ней справляться?

Причины болевых ощущений могут быть довольно безобидными, или же, напротив, весьма серьезными, вызванными неправильным положением матки, отклонениями в ее развитии или воспалительными половой системы, а также повышенной возбудимостью. Кроме того, болезненные ощущения во время месячных довольно часто встречаются у молодых девушек, не прошедших процесс деторождения, в том числе и после задержки.

Девушка во время менструации

Контрацептивы внутриматочного типа также могут являться причиной болей при месячных. Это обусловлено наличием инородного тела в маточном пространстве.

Чтобы узнать причину дискомфорта и болей в менструальный период, а также получить необходимое лечение, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Не стоит доверяться народным методам лечения или специалистам без соответствующей квалификации, которые будут рассказывать вам, к чему снятся болезненные месячные, а не лечить их последствия.

Помните, чтобы начать принимать лекарства, направленные на обезболивание во время менструации, необходимо пройти соответствующие обследования и получить назначения врача. В противном случае вы можете навредить себе и своему организму. Это очень важно прежде всего потому, что изначально нужно устранить причину болезненных ощущений и дискомфорта во время месячных, а не просто избавиться от неприятных симптомов.

Не забывайте заботиться о своем женском здоровье, регулярно посещая врача гинеколога и проходя все необходимые обследования, чтобы иметь возможность предотвратить те или иные заболевания, или же своевременно обратить на них внимание.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила Кубанский государственный медицинский университет, интернатуру по специальности «Генетика».

источник

Когда женщина перешагивает рубеж в 45 лет, то характер ее менструаций должен измениться: после 45 лет месячные постепенно должны сходить на нет, нерегулярность цикла в таком возрасте – нормальное явление, которое говорит о снижении активности яичников. Если раньше месячные шли по 5 дней, то в таком возрасте трехдневная менструация – норма. Удлинение цикла тоже считается нормальным. Если раньше цикл был день в день 28 дней, то сейчас паузы в 35 или даже в 45 дней не должны смущать. Количество выделений может варьироваться от обильных до скудных, и это тоже считается нормой (если продолжительность не превышает 7 дней).

Если перерывы не увеличиваются и количество выделяемой крови остается прежним, то это повод навестить гинеколога. Если в 40-45 лет менструация отсутствует, то это говорит о наступлении раннего климакса, так как в среднем климакс у женщин в нашей стране наступает в 51-52 года.

Многие женщины после 40-45 лет сталкиваются с таким явлением – до этого возраста месячные были регулярные по 3-5 дней и средние по объему крови, а как только перешагнули этот возрастной рубеж, то сразу начало «лить как из ведра».

Это явление – предвестник начинающегося климакса, поэтому гинеколога желательно посетить сразу же, как только это случилось. Кроме того, это может быть симптомом не только климакса, но и таких заболеваний, как:

Врач должен обследовать вас на предмет вышеперечисленных патологий. Если ни один из диагнозов не подтвердится, то он назначит гормональную терапию, смягчающую симптомы климакса.

У очень многих женщин к 45 годам менструация прекращается совсем. У некоторых продолжается, но выделения становятся очень скудными и больше напоминают мажущие выделения (как в конце обычных месячных). Цикл нередко становится нерегулярным и «скачет» от 21 до 45 дней. Такое явление напрямую говорит о том, что функция яичников стремительно угасает и скоро начнется менопауза.

Обычно скудным месячным сопутствуют такие симптомы, как:

  • плохое самочувствие;
  • приливы;
  • расстройства сна;
  • снижение сексуального желания;
  • потливость;
  • приступы тахикардии;
  • сухость и жжение во влагалище;
  • боли при мочеиспускании и частые проявления цистита;
  • выпадение волос;
  • сухость и снижение эластичности кожи.

Если все или хотя бы несколько из перечисленных присутствуют, то это проявления перименопаузы.

Если скудные, мажущие выделения не прекращаются на протяжении более 6-7 дней – это повод насторожиться. Кроме того, если добавляются такие симптомы как повышение температуры, боль в лобковой области, боль в области яичников – немедленно идите к врачу, потому что это может говорить об онкологии или начавшихся воспалительных процессах.

Удлинение менструации – нехороший признак, появление которого может говорить о следующих патологиях:

  • заболевания органов половой сферы (яичники, матка, влагалище);
  • воспалительный процесс;
  • нарушения свертываемости;
  • побочное действие ОК или иных лекарственных средств

У некоторых женщин возникает такое явление как «менструация два раза в месяц» или кровотечения между месячными.

Менструация чаще, чем один раз в месяц называется полименореей. В таком возрасте она возникает в результате постепенного угасания функции яичников, вырабатывающих эстроген (который регулирует длительность и частоту циклов).

Если же «месячные» не в срок не связаны с деятельностью яичников и не являются полименореей, то это может быть одно из следующих явлений:

  • эндометриоз;
  • воспалительные заболевания;
  • миома, киста, полипы;
  • реакция на противозачаточные таблетки;
  • кровотечение из сосудов матки, которые из-за недостаточного содержания эстрогена становятся хрупкими, тонкими и легко лопаются;
  • рак шейки матки или эндометрия;
  • симптом выпадения влагалища.
  1. маловероятно, но беременность. Да, женщина с хорошим здоровьем репродуктивной системы может забеременеть даже в 45 лет. Если вы решите оставить ребенка, то необходим тщательный контроль врача;
  2. нарушения в работе эндокринной системы (особенное внимание нужно уделить щитовидной железе);
  3. побочные эффекты антипсихотических или гормональных препаратов;
  4. миома, полипы, эндометрит, воспаление придатков или (и) яичников;
  5. сахарный диабет, мочекаменная болезнь, цирроз, нарушение свертываемости;
  6. последствия недавно перенесенной тяжелой инфекционной болезни.

Чаще всего, основой лечения нарушений менструального цикла в возрасте старше 45 лет является гормонозаменяющая терапия. Она помогает значительно улучшить самочувствие женщины и смягчить проявления симптомов климакса – улучшается состояние волос и кожи, нормализуется цикл, стабилизируется эмоциональный фон и т.д.

Если у женщины обнаружены онкологические заболевания, то химические гормональные средства ей противопоказаны. Однако, есть масса гомеопатических средств, обладающих теми же эффектами. Единственное, начать применять их нужно при возникновении самых первых симптомов нарушения цикла.

Алиса Эдельберг, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео


источник

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому менструация у всех протекает по-разному. У одних этот процесс проходит нормально, без чрезмерных болевых ощущений и сопровождается не большим количеством выделений. Другие же страдают от обильных месячных, которые приводят к потере значительного количества крови.

Несмотря на индивидуальный характер ПМС, есть определенные нормы. Медики утверждают, что за период менструации должно выделяться максимум 150 мл крови и слизи (отслоившийся эндометрий). Если данный показатель больше, значит это обильные месячные.

При возникновении подобных осложнений, важно сразу же установить причину, почему за месячные много крови выделяется. Грамотная диагностика и своевременное лечение позволят сохранить здоровье репродуктивной системы, избежать серьезных осложнений.

Основной признак гиперменструального синдрома – слишком обильные выделения (часто со сгустками крови). К нему присоединяются другие симптомы. К их числу относятся:

  • сильный болевой синдром (преобладают боли ноющего характера);
  • головокружение;
  • общая слабость и плохое самочувствие;
  • кровоподтеки;
  • потеря трудоспособности в период обильных месячных;
  • необходимость менять гигиенические средства (прокладки, тампоны) каждые 1-1.5 часа;
  • потребность менять гигиенические средства ночью;
  • необходимость использовать прокладок максимального уровня защиты.

В тяжелых случаях он может стать причиной анемии, развития эндометрита, воспаления матки (внутренней слизистой).

Меноррагия – признак серьезной дисфункции

Обильные месячные в медицинской терминологии называются меноррагией. Они являют собой дисфункцию половой системы. Проявляется эта патология обильными выделениями в период менструации, которая продолжается более 7 дней (может длиться 10-12 дней).

Обильная менструация имеет идиопатический характер. Это означает, что вызвана она отклонениями здорового функционирования женской половой системы.

  • Гормональный дисбаланс – сильная менструация наблюдается при сбоях нормального функционирования гормональной системы. Чаще всего этому подвержены молодые девушки во время первых месячных (пока не установится менструальный цикл). Также выделения усиливаются у взрослых женщин за несколько лет до наступления менопаузы. Гормональный дисбаланс может быть вызван приемом гормональных медикаментов, в частности противозачаточных таблеток.
  • Полип шейки матки – образуется в наружном зеве матки из-за воспалительных процессов, гормонального дисбаланса, травм. Провоцирует сильное кровотечение во время ПМС.
  • Полип эндометрия – вырост, возникающий в эндометрии. Его наличие провоцирует обильные месячные. Причины его появления – инфекционные заболевания, гормональные нарушения, последствия аборта.
  • Фиброма (миома) матки – доброкачественное образование, от которого страдают женщины преимущественно в возрасте 30-40 лет.
  • Болезни органов малого таза – инфекционные, а также воспалительные заболевания, поражающие органы мочеполовой системы.
  • Рак шейки матки либо эндометрия – появление злокачественной опухоли провоцирует очень обильные месячные.
  • Использование внутриматочных противозачаточных средств – если у женщины обильными месячные стали после начала использования внутриматочной спирали, ее лучше удалить. Это значит, что организм ее не принимает, поэтому следует использовать альтернативные методы контрацепции.
  • Нарушение свертываемости крови – при наличии проблем со свертываемостью крови (болезнь Виллебранда) месячные льют как из ведра. Объясняется это тем, что в период менструации оболочка матки являет собой открытую кровоточащую рану. Кровопотери могут быть значительными.
  • Волнение, стрессы, негативные эмоции.
  • Климатические изменения – смена сезона, погоды, часового пояса (при путешествиях) может стать причиной обильных месячных.
  • Наследственный фактор – у женщины может быть наследственная предрасположенность, которая передалась от матери
  • Чрезмерные физические нагрузки.

Чтобы узнать точную причину, почему обильные месячные, следует обратиться к доктору. Он проведет необходимые диагностические исследования, установит причину и подберет эффективное лечение.

Меноррагия может быть первичной либо вторичной. Первая форма возникает у девушек, у которых менструация только начинается. Причиной обильных месячных в данном случае является нестабильный гормональный фон (несбалансированное соотношение эстрогена и прогестерона).

При появлении первых симптомов гиперменструального синдрома следует обратиться к доктору. Его наличие часто провоцирует недостаток гемоглобина в крови. Очень сильные месячные в подростковом возрасте могут стать причиной развития поликистоза яичников.

Второй вид характерен для женщин, у которых устоявшийся менструальный цикл. В этой ситуации меноррагия может быть вызвана серьезным заболеванием. Если в любом возрасте появляются обильные месячные, причины следует установить немедленно.

Длительные и обильные месячные у многих женщин бывают после родов. В данный период менструация может сопровождаться большим количеством выделений. Однако дольше 7 дней она не должна продолжаться. Если она длиться 8-10 дней, следует обратиться к доктору. Тревожным симптомом является большое количество крови алого цвета.

Диагноз «меноррагия» ставится гинекологом на основе жалоб пациентки на обильные месячные после детального анализа анамнеза. Для его составления собираются данные о наличии неудачных беременностей, осложнений при родах, приеме определенных медицинских препаратов, общем состоянии. Проводится осмотр внутренних, а также наружных половых органов, чтобы диагностировать наличие либо отсутствие патологий, инородных тел. В процессе диагностирования меноррагии доктор должен исключить беременность, особенно внематочную, а также фиброму.

Широко применяются такие виды и методы диагностики, как биопсия, УЗИ, гистероскопия, выскабливание. Проводится анализ крови пациенток, цитологический анализ мазков.

Несколько месяцев женщинам, страдающим от обильных месячных, рекомендуют отмечать в календаре продолжительность менструации. Следует обязательно указывать характер и интенсивность выделений.

Лечение обильных месячных зависит от причин, которые провоцируют кровотечения. Самолечение в данном случае может сильно навредить. Лучше со здоровьем не экспериментировать и обратиться к гинекологу.

Если сильное кровотечение при месячных вызвано гормональным дисбалансом, доктор назначает медикаментозную терапию. Пациентка должна на протяжении длительного периода принимать комбинированные оральные гормональные контрацептивы, содержащие женские половые гормоны. Приводит это к снижению объема выделений, предотвращает возникновение и прогрессирование эндометриоза. Конкретные препараты подбираются индивидуально.

Когда обильные месячные являются следствием воспалительных процессов, доктор назначает противовоспалительные препараты. Также хороший лечебный эффект гарантирует физиотерапия. Например, 10-15 сеансов диатермии, устраняют воспалительные процессы половых органов.

Если обильные кровотечения при месячных спровоцированы разрастанием тканей эндометрия, эффективным способом лечения является установка системы внутриматочной с левоноргестрелом. Она уменьшает толщину эндометрия, что приводит к значительному сокращению количества выделений.

В особо сложных случаях для лечения меноррагии назначается хирургическое лечение. Показанием для хирургического вмешательства является:

  • повреждения половых органов;
  • серьезные физиологические патологии;
  • отсутствие положительного результата при лечении другими способами;
  • развитие выраженной железодефицитной анемии;
  • рецидивирующее протекание болезни;
  • наличие фибромы.

Если месячных много, но при этом доктор не выявил наличие патологий, можно прибегнуть к народным способам лечения. Основаны они на употреблении трав и настоек.

При обильных месячных эффективными средствами являются отвары из крапивы, кровохлебки, тысячелистника. Готовят их следующим образом – 1 столовая ложка травы (измельченной) заливается 1 стаканом кипятка. Эту смесь необходимо 10-15 минут подержать на водяной бане, а затем процедить. Принимать отвар рекомендуется в середине цикла на протяжении 2 недель. Делать это следует в день по 3-4 раза (минут за 30 до еды).

Помогает уменьшить количество выделений во время менструации и настой из травы пастушьей сумки. 2-3 столовые ложки сырья залить следует 1 стаканом кипятка.

Перед менструацией (примерно за 3 дня) и на протяжении всех ее дней полезно пить чай, который заваривается из равных пропорций мяты и листьев малины. Для более выраженного эффекта можно добавить несколько ложек свежей калины, перетертой с сахаром.

Читайте также:  Чем снять головную боль при климаксе

Предотвратить появление обильных месячных поможет своевременная профилактика. Медики рекомендуют придерживаться следующих советов:

  • во время месячных минимизировать физическую нагрузку;
  • употребление продуктов, содержащих железо (гречневая каша, куриный желток, яблоки), витамины В и С.

Полезно вести календарь месячных, в котором систематически отмечается период и характер их протекания.

Обильные месячные приносят женщинам много дискомфорта. В большинстве случаев они являются тревожным симптомом, который сигнализирует о проблемах со здоровьем. При появлении первых признаков меноррагии следует проконсультироваться с гинекологом и незамедлительно начать курс лечения.

Если у женщины обильные месячные лечение предусматривает употребление специальных кровоостанавливающих лекарств.

Причины обильных кровотечений. Обильные месячные — практически синонимы этого понятия метроррагия, меноррагия, полименорея.

Обильные месячные. Не всегда менструация протекает нормально. В некоторых случаях происходит изменение внешнего вида.

Восстановление менструального цикла происходит индивидуально у всех, иногда встречаются обильные месячные после гистероскопии.

Добрый день, Алиса! Если выделения не будут уменьшаться, Вам следует обратиться к гинекологу. Если все пройдет как обычные месячные, лучше в плановом порядке выполните контрольное УЗИ малого таза. По поводу месячных, не волнуйтесь, организм восстанавливается два-три месяца, потом все должно быть как обычно. Всего доброго!

Добрый вечер.Очень обильно идут месячные.Мне 40 лет.Два месяца назад делали чистку.Ответа нет.Перед РДВ делала узи ,эндометриоз,киста.Сгустки очень огромные .Месячные были 16.09 и пошли 5.10.Была внематочная.Месячные идут обильно,гемоглабин падает до 79 ,идти в больницу на повторную чистку?

Здравствуйте, Елена! Как-то слишком долго у Вас в городе дают ответ, два месяца, может Вы не интересовались или он затерялся, такое тоже бывает. Эндометриоз сам по себе может давать обильные месячные, плюс киста подключилась. Что за она, какие размеры, сколько определяется? Часто в таком возрасте у женщин начинают образовываться функциональные кисты на фоне начинающегося дисбаланса гормонов, такое может быть даже за несколько лет до менопаузы. Они дают задержки, а потом такие обильные месячные. То, что гемоглобин так низко падает, говорит о необходимости наискорейшего лечения. Представляю, у Вас же ни сил, ни желания нет ни на что, а Вы еще совсем молодая. Сердцебиение, одышка, головокружение, бледность -все это из-за низкого гемоглобина. Делали ли Вы УЗИ вообще? Возможно, у Вас субмукозная миома есть, она может тоже давать такие сильные кровотечения. Что делать сейчас? Узнайте свой результат гистологии. прикладывайте холод на низ живота, отвары пейте(крапивы, например), настои кровоостанавливающие (водяной перец), препараты (транексам, этамзилат, викасол, аскорутин и др.). Как только будет результат гистологии, нужно начинать серьезное лечение. Гистология нужна также для того, чтобы исключить злокачественный процесс, он тоже может давать такие кровотечения. Самое лучшее консервативное лечение — гормональное, мне больше всего даже нравится спираль с гормоном. Она намного эффективнее таблеток. Если лечение не будет помогать в течение нескольких месяцев, то после того, как поднимете уровень гемоглобина, следует рассмотреть вариант удаления матки, возможно с яичником (если киста не пройдет). Сейчас если консервативное лечение не будет помогать, то необходимо обратиться в больницу — повторного выскабливания, скорее всего, не избежать, такое часто бывает в нашей практике.Надеюсь, сейчас Вы принимаете препараты железа, если нет- обязательно начните, а то так и до переливания крови не далеко.Всего доброго!

Добрый день!У меня эндометриоз,полипы на шейке и миома маленьких размеров.Два года стояла спираль Мирена,очень частые воспаления поэтому пришлось её убрать.Вчера был четвёртый день менструации болел живот и очень обильно были выделения с большими сгустками,сегодня пятый день тоже побаливает живот и обильно тоже.Можно ли на пятый день менструации начать пить Жанин?Мне хуже с ним не будет?

Здравствуйте, Елена! Да, Вы можете начать прием, только вот контрацептивный эффект не гарантирован в ближайшие 14 дней. Когда пойдут месячные, прекращайте пить активные таблетки и переходите на пустышки (где-то около пяти активных таблеток останется)или перерыв делайте.Полипы на шейке матки надо бы удалить, за миомой матки и эндометриозом следует наблюдать и лечить симптоматически. Где локализуется Ваша миома? Иногда расположение в подслизистом слое матке способствует очень обильным месячным, хотя в Вашей ситуации и эндометриоз может давать такие симптомы. Всего хорошего!

Добрый день Дарья!Спасибо большое за Ваш ответ)Полипы на шейке сейчас не удаляют так как сильное воспаление,врач сказала удалит после лечения.Заключение УЗИ-Полип эндометрия?Субмукозная фибромиома матки?Всё под вопросом.Написано что в полости матки нельзя исключить фиброматозный узел d до 4 мм.Ещё раз БОЛЬШОЕ Вам спасибо.

Здравствуйте, Елена! Да, Вам действительно необходимо грамотное лечение.На мой взгляд, идеальный вариант для Вас — гистероскопия с возможностью резектоскопии. Во время подобной манипуляции и полипы можно Ваши удалить, и разобраться точно — субмукозная миома или просто полип. Обычное выскабливание намного менее информативнее, но может тоже служить альтернативой при отсутствии выбора. Пока следует вылечить воспаление, а потом дальше разбираться. Всего доброго!

Спасибо Вам большое Дарья.

Добрый вечер, у меня такой вопрос: мне 31 год, я не рожала и абортов не делала, месячные были обильными до 27 лет,потом стали нормальными 5-6дней, а сейчас заметила,что последние месячные были меньше( в объёме крови),чем в прошлые разы, такое было уже 2 раза .У гениколога была-все в норме, но объяснения не получила . ..Скажите, месячные после 30лет становятся меньше ?Или если у женщины всегда обильные ,то значит до климакса должны быть обильными?

Здравствуйте, Элина! Нет, не волнуйтесь. Месячные вообще не должны быть обильными, тем более, например, со сгустками. Объем теряемой крови зависит от многих факторов- от стрессов, половой активности, веса, образа жизни и т.п. Скорее всего что-то в Вашей жизни недавно поменялось, вот и характер месячных изменился. Но то, что месячные стали менее обильными, абсолютно нормально. Исключение только тогда, когда они совсем становятся скудными, это может свидетельствовать о яичниковой недостаточности.Всего доброго!

Мне 13 лет. Месячные уже 4 дня идут обильно, со сгустками примерно 4-5 см. Почти после каждого выделения приходится менять прокладку, где-то каждый час. По причине частых и обильных выделений приходится несколько раз вставать ночью. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано.

Добрый день, Анастасия!Вы не сказали, сколько лет прошло, как у Вас пошли регулярно месячные и какими они были всегда, такими же обильными? Вообще, то, что Вы описываете, не совсем норма. Опять-таки, не указали, какие прокладки — ведь 3 и 5-6 капель, есть же разница. Если это макси, то многовато. ОБычно месячные в среднем идут 5-7 дней, причем самые обильные на 3-5 день. Также часто у девочек Вашего возраста развиваются ювенильные маточные кровотечения. Они возникаю вследствие перегрузок, умственных и физических, переутомления, дефицита массы тела, плохого питания, стрессов и т.п. Как только фактор устраняется, например, снижаются нагрузки, цикл приходит в норму. Полезно пропить курс витаминов, например, Тайм-фактор. Сейчас, если месячные действительно обильные,можно попить кровоостанавливающие препараты,например этамзилат, транексам и другие. Можно прикладывать холод на низ живота, пить травяные сборы. Обязательно обо всем расскажите маме, она уже бывалый человек в этом деле, точно расценит правильно, обильные месячные или нет. Если выделения так и будут продолжаться, в сумме более 10 дней, нужно будет обратиться к гинекологу, он дополнит назначения и проведет необходимое обследование.Всего доброго!

Месячные у меня с 11 лет. Сначала они у меня были обильными всегда, но к этому лету стали меньше идти. Прокладки я ношу 4-5 капель. Месячные у меня сразу пошли обильные, пока что вроде каждый день одинаково идут. Перегрузок и переутомления у меня нет, или, по крайней мере, я их не чувствую. С массой тела все в порядке, скорее всего это из-за питания. Пью я крапиву 2-3 раза в день за полчаса до еды, но пока не очень помогает.
Спасибо вам за помощь.

Здравствуйте! Я простудила половые органы. Были обильные прозрачные выделения. Далее задержка месячных на 2 недели. И вот они начались. Три дня скудно, потом шесть дней подряд идет сгустками. Такая картина у меня была 4 месяца назад -все то же самое в связи с простудой. Но тогда я ходила на узи, которое показало, что половые органы в норме. Было назначено пройти на гормоны анализы. К гинекологу вторично не пошла, решила сама расшифровать анализы с помощью интернет-данных. Но теперь, когда все повторяется, помогите, пожалуйста, может и правда, гормональный сбой? Вот результат анализов гормонов: Т4-74.9; ТТГ-0.569; ФСГ — 8.31; ЛГ-2.98;ДЭА-SO4 — 9.7; Тестостерон -1.44; Пролактин — 543.

Мне 14 лет.Начало месячных . 1 день все было нормально , но последующие дни меняю прокладки 2 или 3 раза + сгустки и усталость и боли внизу живота. Чуток страшно из-за всего этого

Здравствуйте.я прекратила грудное вскармливание и через месяц начались месячные.первый день совсем немного.а второй день заливает ужас.меняюсь каждый час.раньше такого не было никогда…нормально ли это?

Здравствуйте!
Мне 13. За месяц уже 2 раз наступила менструация. Наступила через 11 дней после 1 раза, притом обильно. Выделение со сгустками в 5-7 см. Стоит ли беспокоиться?

Доброй ночи! Мее 33 года, одна беременность, один ребёнок 10 лет. После родов Месячные у меня не регулярные, в этот раз была задержка почти месяц, начались 8 августа, и то шли то прекращались, то очень скудные, то обильные. 22 августа поехали на отдых, месячные, которые не прекращались , прям совсем , начались с новой силой, купила 10 таблеток дисцинона-пропила по 1 * 2 раза в день, стали ещё обильнее как буд-то… с кусками крови. Ночью приливы обильные, просыпаюсь от того что чувствую, что текут. Предполагаю, что смена климата и постоянное передвижение по серпантину( смена высоты над уровнем моря) вызвало такую реакцию организма, но отдых подходит к концу, а я так и не искупалась и с постоянным дискомфортом… ну и вообще уже страшно, что столько времени не прекращаются…подскажите, пожалуйста, что делать? По приезду домой — обязательно схожу к врачу, а сейчас как быть?

Здравствуйте.
У меня в этом месяце второй раз подряд идут месячные. Ещё когда идут месячные они обильные и с сгустками. Что это может значить . Мне 17

Добрый день. Кормлю ребенка грудью. Месячные идут 5 раз после родов. До этого были нормальные , даже скудные . Этот раз начались обильные . Прокладки хватает на 2-2,5 часа. Может это быть из за ГВ? Чувствую себя хорошо. Болей нет

Здравствуйте. Не знаю что это может быть, мой доктор говорит климат ,но раньше такого не было.
И так: в начале июля(с 4-8 прошли месячные) как всегда безболезненно и не обильно. 13-го мы уехали на море , с 15-го-18-е помазались коричневые выделения. По возвращению с моря в конце месяца (29-2) снова пошли месячные. В августе больше не было, и в сентябре тоже. Думали вот она долгожданная беременность, переделали кучу тестов все отрицательные, пошла к доктору (с календарем) посмотрел меня , календарь сказал беременности не вижу , но отправил но УЗИ и на анализы. Утром 1го октября начались месячные, первых 4 дня( мой обычный курс месячных) было все как обычно, но они не закончились вот уже 8-й день(с 5-го дня и до сейчас) они стали более обильными и с сгустками. Мой врач сказал это из за перепада климата плюс переход на осень. Но я никак не успокоюсь ,что это может быть, и что делать. Подскажите пожалуйста!

источник

Климакс – процесс угасания репродуктивной функции организма по мере его старения. У женщин главным признаком климакса становится прекращение менструального цикла. Официально менопауза диагностируется в тех случаях, когда менструации не наблюдаются в течение 12 месяцев. Возрастные изменения нередко сопровождаются эмоциональными сбоями, нарушением терморегуляции и потоотделения, головокружениями и головными болями, тахикардией и другими неприятными явлениями. Этот комплекс симптомов называется климактерическим синдромом.

Климакс считается вполне естественным состоянием, но многие женщины воспринимают его как катастрофу. Причиной являются заблуждения, связанные с наступлением менопаузы и изменением гормонального фона. Попробуем развеять самые известные из них.

Момент наступления менопаузы очень индивидуален. На это влияют:

  • наследственность;
  • наличие хронических заболеваний (в особенности гормональных патологий, сбоев обмена веществ, сердечно-сосудистых недугов, злокачественных новообразований);
  • географический фактор (у женщин, живущих в жарком климате, менопауза наступает раньше);
  • социально-экономические обстоятельства. В тех странах, где женщины занимаются тяжелым физическим трудом или имеют большое количество детей, средний возраст наступления климакса действительно близок к 40-43 годам. Большинство современных жительниц экономически развитых государств Европы, Азии и Америки ощущают первые признаки климакса на 10 лет позже;
  • психологическая нестабильность, частые стрессы, наличие психических нарушений;
  • поведенческие факторы (вредные привычки, особенности сексуальной активности).

Известны случаи как очень раннего, так и позднего наступления климакса. Возраст, когда наступает менопауза, колеблется в пределах от 36 до 60 лет.

Репродуктивная функция у женщины угасает не сразу. Вероятность зачатия сохраняется в течение двух лет после наступления менопаузы. Поэтому отказываться сразу от средств контрацепции крайне непредусмотрительно.

Очень важно понимать, что возрастные изменения гормонального фона требуют индивидуального подбора новых противозачаточных средств. Во избежание нанесения вреда здоровью женщины назначением соответствующих препаратов должен заниматься врач.

Климакс – естественное состояние. Он не является патологией. Гормональный фон действительно становится не таким, как в молодости. Возникает дефицит гормонов яичников, вызывающий изменения в обмене веществ, работе некоторых органов и систем.

Количество женских гормонов в организме можно скорректировать с помощью правильно подобранных лекарственных средств, что сделает физиологические перемены менее резкими и улучшит самочувствие.

Дискомфортных симптомов климакса можно избежать с помощью современных негормональных лекарственных препаратов. Узнайте у вашего гинеколога, подойдет ли вам инновационный препарат Пинеамин.

Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата, нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов препарата Пинеамин.

Менопауза не провоцирует развитие серьезных сбоев в организме. Однако ее симптомы очень индивидуальны. Они могут создать определенный дискомфорт и ухудшить состояние женщины, чаще в случаях, когда и до этого имелись проблемы со здоровьем.

Если приливы, головокружения, эмоциональная нестабильность и другие признаки климакса основательно снижают качество жизни, мешают заниматься привычными делами, женщина должна обратиться к врачу. Гинеколог-эндокринолог оценит ее состояние и подберет гормонозаместительную терапию с учетом особенностей организма.

Читайте также:  Чем снять головную боль при менопаузе

Неверное утверждение. Приход менопаузы не означает ни приближения физической дряхлости, ни падения трудоспособности, ни отрицательных изменений мировоззрения. Многие женщины в этот период живут более активно, чем до того, осуществляют заветные планы, реализуются профессионально и социально.

Современная гормонозаместительная терапия достаточно эффективна, чтобы снизить интенсивность симптомов климакса до вполне терпимого уровня. Для женщин, которые по каким-либо причинам не могут или не хотят принимать гормональные препараты, выход тоже есть. Существует немало народных средств, облегчающих неприятные ощущения при менопаузе. В частности, полезен прием отваров и настоев лекарственных трав, витаминных чаев, водные процедуры. Серьезным подспорьем могут стать длительные пешие прогулки, занятия плаванием, успокаивающая и тонизирующая ароматерапия.

Некоторые растения (красный клевер, цимицифуга и т. д.) содержат гормоноподобные вещества. На основе этих трав созданы биологически активные добавки, которые широко рекламируются в качестве «полностью снимающих неприятные симптомы климакса». К сожалению, это не совсем так. Некоторым женщинам подобные средства действительно приносят временное облегчение, но реакция очень индивидуальна. Кроме того, БАД не подлежат обязательной сертификации. Их состав и действие (в том числе побочное) не всегда предсказуемы. Считать прием добавок полноценной и безопасной гормонозаместительной терапией нельзя. При отсутствии аллергических реакций женщина может попробовать бороться с симптомами климакса с помощью самостоятельно приготовленных препаратов соответствующих растений. Но к такому лечению нужно подходить очень осторожно: малейшее нарушение рецептуры или графика приема способно нанести вред здоровью, а положительный эффект (учитывая индивидуальную реакцию) не гарантирован.

Угасание репродуктивной функции многие женщины воспринимают без всякого огорчения. Об исчезновении менструальных кровотечений тоже мало кто жалеет, особенно если они регулярно сопровождались болью, слабостью, головокружениями и прочими в той или иной степени известными всем женщинам признаками.

Что же касается недомоганий, характерных для менопаузы, они возникают далеко не у всех. Тяжелые случаи климактерического синдрома встречаются нечасто и, как правило, поддаются коррекции современными лекарственными средствами.

Изменения гормонального фона действительно не лучшим образом сказываются на состоянии кожи, волос и слизистых оболочек. Покровы становятся сухими и теряют тонус, углубляются мимические морщины. Некоторые женщины набирают лишний вес.

С этими неприятностями можно справиться. Разумеется, далеко не всем доступен такой уход за телом, каким пользуются известные актрисы, в период менопаузы сохраняющие фигуру и лицо в состоянии, которому могут позавидовать юные девушки. Однако многие антивозрастные косметические средства способна себе позволить любая женщина. Не стоит пренебрегать и народными методами сохранения красоты, благо некоторые травы, фрукты и овощи оказывают тонизирующее и питательное действие на кожу и волосы. Привести в порядок фигуру помогут занятия спортом, водные процедуры и здоровое питание.

Если женщина здорова и следит за своим состоянием, климактерический период никак не отражается на ее сексуальной жизни. Некоторый дискомфорт может возникнуть в связи с повышенной сухостью слизистых оболочек в интимных зонах. Эта проблема легко решается с помощью специальных кремов и мазей.

Лекарственных средств, способных продлить репродуктивную функцию, не существует. Поздняя беременность тоже не оказывает такого действия. Однако замечено, что многие женщины, ставшие мамами в достаточно зрелом возрасте (40 лет и более), редко жалуются на недомогания, связанные с климаксом. Возможно, обилие положительных эмоций благотворно сказывается на самочувствии и помогает переносить неприятные симптомы.

Возрастная перестройка организма происходит и у мужчин. В период с 45 до 60 лет представители сильного пола нередко страдают недомоганиями в связи с изменениями гормонального фона. Характерными симптомами являются нарушения сна, усиленное потоотделение, внезапные приливы жара к голове, головные боли, быстрый набор веса. Могут наблюдаться и эмоциональные сбои, выражающиеся в приступах раздражительности или апатии.

Недомогания, связанные с климаксом, поддаются коррекции и у женщин, и у мужчин. Важно вовремя обратить внимание на ухудшение физического и эмоционального состояния и обратиться к специалистам, способным провести качественное обследование и назначить адекватное лечение.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Во время климакса в организме женщины происходит множество разнообразных изменений, причем не только внутренних, но и внешних. Именно в этот период многие дамы замечают образование новых морщин, увеличение числа седых волос. Избежать климакса, как и старения организма, невозможно. Ведь это физиологические процессы. Однако отсрочить их и длительное время оставаться красивой и молодой вполне возможно. Следует лишь знать, что принимать при климаксе, чтобы не стареть. Это позволит выглядеть всегда прекрасно, независимо от протекающих в организме процессов.

Рассмотрим, что происходит в организме. Это позволит лучше понять, что принимать при климаксе, чтобы не стареть. Итак, какие же изменения происходят в данный период?

Процесс физиологического старения организма женщины имеет медицинское название — климакс.

Это естественный этап преображения человеческого тела, сопровождающийся:

  • истощением яичников;
  • полной утратой детородной функции;
  • снижением выработки эстрогена.

Эти метаморфозы отражаются не только на внутреннем состоянии. С момента наступления климакса женщина начинает активно стареть.

Подобные процессы характеризуются симптоматикой гормональной перестройки:

  • эмоциональной нестабильностью;
  • бессонницей;
  • повышенным потоотделением;
  • состоянием сонливости;
  • приливами тепла.

Помимо этого, эстетически тело женщины претерпевает изменения.

Понижаются качественные показатели кожи, наблюдается:

Изменяется цвет кожных покровов и их свойства:

  • оттенок приобретает серый налет;
  • обильное появление пигментных пятен;
  • выраженные морщины.

Эти симптомы ярко выражены и заставляют женщину задуматься о том, что принимать при климаксе, чтобы не стареть.

Ранимость женской психики и организма в целом требуют щадящего отношения к здоровью. Родные и близкие люди должны оказать поддержку, заботу. Период гормональной перестройки составляет от 1 до 8 лет. В зависимости от индивидуального состояния женщины этот период может растянуться на более длительный срок.

Что лучше принимать при климаксе? Такой вопрос целесообразно обсудить с врачом. Однако есть рекомендации, которые просто обязательно нужно выполнять.

При климаксе рекомендуется:

  • соблюдать сбалансированную диету;
  • активно отдыхать;
  • заниматься спортом (фитнес, пилатес);
  • обогатить витаминными добавками рацион.

Особого внимания заслуживает период менопаузы, поскольку психика женщины подвергается дополнительной нагрузке. Занятия спортом и диеты могут существенно разгрузить эмоциональный фон. Также они будут способствовать сохранению нормальной и стабильной для женщины массы тела.

Итак, что пить при климаксе, чтобы не стареть? Врачи рекомендуют специальные витаминные комплексы и БАДы. Так ли они нужны?

Принятию витаминных добавок уделяется важное место в нормализации состояния здоровья женщины в период климакса. Обязательным считается отслеживание содержания необходимых макро- и микроэлементов. Ведь в период гормонального дисбаланса изменяется состав крови, что влияет на защитные функции организма.

Прием БАДов и витаминов нормализует:

  1. Метаболизм. Баланс обменных процессов облегчает метаморфозы тела женщины, снижает выраженность негативной симптоматики.
  2. Секрецию гормонов. Выравнивание гормонального фона позволяет снизить урон, наносимый организму климаксом.
  3. Иммунное здоровье. Улучшение защитных функций позволяет избавляться от многих побочных эффектов, отражающихся на психическом и общем состоянии.

Дискомфортных симптомов климакса можно избежать с помощью современных лекарственных препаратов. Узнайте у вашего гинеколога, показан ли вам препарат Пинеамин .

Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов препарата Пинеамин.

Задумываясь, что нужно принимать при климаксе, важно учесть, что организм нуждается в сбалансированном питании. Кроме того, важны витаминные комплексы, способные обогатить представительницу прекрасного пола полезными веществами. Они способны облегчить неприятную симптоматику и приостановить процесс старения. Итак, что принимать во время климакса?

Врачи утверждают, что женский организм в этот период нуждается в следующих витаминах и элементах:

  1. А — антиоксидант, его действие направленно на блокировку появления различных опухолей (матки, молочной железы, кишечника). Нормализует сохранение влаги эпидермиса, замедляя старение кожи. Снижает количество появления морщин.
  2. В6 — повышает тонус организма, нормализует работоспособность мозга. Этот витамин отвечает за активацию нервной, иммунной систем. Становится естественным барьером раннего старения кожи.
  3. В1 — под его воздействием нормализуется состояние нервной, сердечно-сосудистой систем.
  4. В9 и В12 — устраняют раздражительность, балансируют переменчивое настроение, устраняют апатию. Укрепляют нервную систему.
  5. С — регулирует работу выделительной системы, снижает количество скопившейся в тканях жидкости, стимулирует укрепление стенок сосудов.
  6. Е — берет «под покровительство» функции половых желез. Антиоксидант, выводящий свободные радикалы из тканей. Влияет на внешнее состояние кожи, волос. Естественный барьер онкологических заболеваний, снижает тромбообразовательные процессы.
  7. D — выравнивает усвоение кальция, что отражается на состоянии крепости костной системы.
  8. Кальций и бор — напрямую влияют на костную систему, защищают от остеопороза.
  9. Магний — необходим для снятия эффектов раздражения нервной деятельности мозга, позволяет нормализовать фазы сна.
  10. Лигнины — регулируют выделительные процессы слизистых оболочек влагалища, помогает справиться с эффектом «приливов».

Чтобы обеспечить организм женщины всеми необходимыми веществами, фармакологи разработали специальные комплексы. Итак, что лучше принимать при климаксе? Отзывы представительниц прекрасной половины человечества показывают, что нижеприведенные препараты полностью справляются с возложенными на них функциями.

Женщины, которые задумываются, что принимать при климаксе, чтобы не стареть, могут обратить внимание на данное средство.

  1. Препарат направлен на блокировку образования опухолей.
  2. Снижает угнетающее воздействие эстрогенов.
  3. Дополнительным стимулирующим эффектом становится процесс частичного омоложения.

Принимается лекарственный препарат:

  • в период одного месяца;
  • частота приема — два раза в день;
  • количество капсул — 1;
  • период приема — во время или после принятия пищи;
  • обильно запивать питьем.

Выбирая, что пить при климаксе, чтобы не стареть, посоветуйтесь с врачом. Многим женщинам может быть назначен данный препарат.

Благоприятное воздействие комплекса:

  1. Оказывает общеукрепляющее действие на иммунитет.
  2. Препятствует образованию дефицита костной ткани.
  3. Снижает раздражительность.
  4. Оказывает нормализующее воздействие на «приливы».
  5. Регулирует уровень потливости.

В составе препарата содержатся:

  • витамин группы В;
  • фитоэстроген сои;
  • кальций;
  • биотит.

Рекомендовано принимать комплекс так:

  • курс составляет 1 месяц;
  • частота приема — 1 раз в день;
  • количество капсул — 1;
  • период приема — во время приема пищи;
  • обильно запивать жидкостью.

Это еще одно эффективное лекарство. Довольно часто врач, анализируя, что принимать женщине при климаксе, назначает именно этот препарат.

Положительные воздействия на организм:

  1. Регулирует вес тела.
  2. Повышает качественные характеристики кожных покровов.
  3. Предупреждает процессы старения, замедляет эти изменения.
  4. Добавляет жизненный тонус.
  5. Направлен на борьбу с ранними стадиями менопаузы.

В составе препарата содержатсят:

  • витаминные комплексы широкого действия;
  • магний;
  • бромелайн;
  • бор;
  • натрий;
  • биофлавоноиды цитрусовых.
  • на протяжении 1 месяца;
  • частота приема — два раза в день;
  • количество капсул — 1;
  • период приема — во время или после принятия пищи.

Что принимать при климаксе? Отзывы женщин характеризуют данное средство как медикамент, способный значительно облегчить негативную симптоматику.

Согласно инструкции, препарат обеспечивает следующие эффекты:

  1. «Держит» на контроле вес тела.
  2. Стимулирует нервную деятельность.
  3. Воздействует на эмоциональный фон.
  4. Блокирует онкологические процессы.
  • витамины различных групп;
  • цинк,
  • коэнзим Q10;
  • железо;
  • натрий;
  • концентрат рыбьего жира;
  • масло льна.

Рекомендации по применению:

  • курс — 1 месяц;
  • частота приема — 2 раза в день;
  • количество капсул — 2.

Множество прекрасных средств помогут вам пережить климакс. Какие препараты принимать, чтобы не постареть? Этот вопрос лучше всего обсудить с врачом.

Отличным средством признан препарат «Ци-Клим».

Он обеспечивает следующие воздействия:

  1. Блокирует процессы развития ранней стадии менопаузы.
  2. Эффективен против остеопороза.
  3. Нормализует фазы сна, отдыха.
  4. Налаживает баланс обменных процессов.
  5. Повышает тонус.
  • L-картинин,
  • цимицифугу;
  • кальций;
  • рутин;
  • селен;
  • экстракты пустырника.

Рекомендовано принимать средство следующим образом:

  • курс — 2 месяца;
  • частота приема — один раз в день;
  • количество капсул — 1;
  • период приема — во время или после еды.

Выше рассмотрено, что можно принимать при климаксе. Однако важно соблюдать и правильное питание.

В период начала менопаузы необходимо несколько изменить вкусовые привычки. На смену стандартному набору блюд приходят диетические продукты и четкое соблюдение режима питания.

Основными продуктами в этом состоянии являются:

  • сырые овощи;
  • фрукты;
  • отварная нежирная говядина;
  • простокваша;
  • творог;
  • овсянка;
  • гречка.
  • продукты, содержащие соли, копчения;
  • искусственные красители;
  • кофеин;
  • мучные изделия;
  • белый хлеб;
  • мясные отвары;
  • острые специи;
  • холестеринсодержащая пища;
  • спиртные напитки.

При этом женщине необходимо держать на контроле количество выпитой воды.

Употреблять пищу следует 5-6 раз в сутки. Период между приемами — 3-3,5 часа. При этом необходимо следить за объемом порции, ее калорийностью.

Можно обратиться к старинным рецептам, раздумывая, что принимать при климаксе чтобы не стареть. Народные средства способны помочь избавиться от многих симптомов «сложного» периода.

Устранить повышенную потливость поможет травяной отвар:

  1. Травы: сушеницы топяной – 3 ч. л., пустырника – 5 ч. л., зверобоя – 2 ч. л., тысячелистника – 1 ч. л., шалфея – 2 ч. л.
  2. Цветки: боярышника – 4 ч. л., календулы – 2 ч. л., ромашки – 2 ч. л.
  3. Плод шиповника – 3 ч. л., и крушины кора – 4 ч. л.

Все смешивается и настаивается в кипятке (400 мл). Употреблять рекомендуется трижды в день по 50-100 мл на протяжении 2 месяцев. Через 10 дней курс следует повторить.

В случае сильных климактерических недомоганий рекомендуется средство, содержащее следующие травы: манжетка – 2 ч. л., шалфей – 2 ч. л., тысячелистник – 2 ч. л., зверобой – 2 ч. л.

Смешайте компоненты. Данного состава возьмите 1 ч. л. и залейте кипятком (1 ст.). Настаивайте минут 10-15. Употреблять следует по 1-2 стакана в сутки на протяжении 2 месяцев. Лучше всего выпивать такой чай в 2-3 приема. Через 4 недели курс терапии необходимо повторить.

Итак, что принимать при климаксе, чтобы не стареть? Отзывы женщин свидетельствуют, что вышеописанные лекарства и народные рецепты действительно помогают устранить либо снизить выраженность негативной симптоматики.

После приема препарата «Гипотрилон» наблюдается значительное улучшение состояния. Женщины утверждают, что «приливы» становятся менее частыми, нормализуется сон, устраняется раздражительность.

Прекрасный эффект замечен и после поддержки организма комплексом «Доппельгерц актив Менопауза». Он обеспечивает устранение потливости, восстанавливает настроение.

Отличные отзывы заслужило средство «Женщина 40 плюс». Пациентки утверждают, что препарат устранил головные боли, снизил потливость, избавил от раздражительности. Кроме того, дамы заметили значительное улучшение состояния кожи.

Анализируя мнение женщин, возникает справедливый вопрос: что лучше принимать при климаксе? Отзывы пациенток свидетельствуют, что любое из вышеописанных средств приносит пользу. Что же из них выбрать? На этот вопрос ответит только гинеколог, тщательно изучив ваше состояние здоровья.

источник