Меню Рубрики

Какой возраст климакса у мужчин

Мужской климакс – неизбежный период в жизни мужчины, характеризующийся половой инволюцией, обусловленной возрастными изменениями. По статистике, более трети мужчин испытывают классические симптомы климакса, в то время как у остальных данный физиологический процесс может протекать бессимптомно.

Мужской климакс является естественным физиологическим процессом, характеризующимся угасанием репродуктивной функции, с довольно широкими возрастными рамками. Так, климакс у мужчин может наступить в возрасте от 40 (ранний климакс) до 70 (поздний климакс) лет. В этот период происходит комплексная перестройка функционирования всех систем организма, развивается гиподинамия половых желез (недостаточность секреции половых гормонов). В период мужского климакса наблюдается нарушение функционирования цепи «гипоталамус – гипофиз – яички», которая полностью регулирует продукцию половых гормонов – андрогенов (стероидных гормонов, продуцируемых половыми железами). Это нарушение, в свою очередь, влечет изменение гормонального баланса организма.

Именно изменением уровня андрогенов было обусловлено введение такого термина как андропауза, обозначающего снижение уровня мужских половых гормонов. Однако многие специалисты предпочитают применять термин «частичная андрогенная недостаточность пожилых мужчин».

Исследования показали, что в период от 30 до 40 лет в мужском организме происходит снижение выработки андрогенов на 1 – 3%. После 40 лет этот процесс значительно ускоряется. К 80 годам уровень половых гормонов у мужчин в среднем на 40-50% ниже физиологической нормы для поддержания нормальной половой и репродуктивной функции.

Наступление мужского климакса вовсе не означает развитие импотенции. Эти два понятия ошибочно считают тождественными, в то время как мужской климакс означает снижение фертильности (уменьшение либо полное отсутствие живых, активных, способных к оплодотворению сперматозоидов), снижение либо полное отсутствие полового влечения с сохранением эрекции. В то время как импотенция – это нарушение эректильной функции, при которой происходит недостаточная эрекция для естественного полового акта.

Существует ряд факторов, способствующих раннему наступлению мужского климакса:

  • Инфекционно-воспалительные заболевания половых органов, ЗППП (латентные или в анамнезе);
  • Новообразования яичек злокачественного и доброкачественного характера;
  • Влияние токсических веществ на организм в целом;
  • Нарушение циркуляции крови в яичках и кровоснабжения тестикул;
  • Радиоактивное облучение.

Время наступления и выраженность симптомов мужского климакса зависит от общего состояния организма, образа жизни, сексуальной активности мужчины. Правильный образ жизни с соответствующим режимом отдыха и труда, здоровое питание, активность способствуют более легкому течению климактерических изменений в мужском организме. В то время как курение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, высокая интенсивность труда с недостаточным временем для отдыха и восстановления организма существенно усугубляют течение мужского климакса.

Симптомы мужского климакса проявляются в первую очередь изменением общего состояния организма:

  • Повышенная утомляемость;
  • Раздражительность;
  • Мнительность;
  • Головокружение;
  • Бессонница;
  • Депрессивные состояния;
  • Повышенное потоотделение.

Специфическими симптомами климакса у мужчин считаются:

  • Нарушение сердечной функции – развитие аритмии, учащенное сердцебиение;
  • Приливы – покраснение кожи лица, шеи, рук;
  • Ощутимые изменения артериального давления;
  • Сильные головные боли;
  • Одышка, ощущение нехватки воздуха.

Нарушение половой функции при мужском климаксе весьма специфично. Как правило, этот процесс происходит достаточно медленно. У большинства мужчин наблюдается при нормальной эректильной функции:

  • Ускоренная эякуляция;
  • Сокращение длительности полового акта;
  • Расстройство оргазма до полного его отсутствия;
  • Уменьшение объема эякулята.

Однако симптомы мужского климакса требуют диагностического подтверждения диагноза и назначения терапии. Препятствовать этому процессу невозможно, в то время как медикаментозная терапия и народные методы могут облегчить данный процесс. Симптомы мужского климакса проявляются на протяжении всего периода в различной степени. На более поздних стадиях климакса у мужчин наблюдается инволюция вторичных половых признаков, появление жировых отложений по женскому типу (в области бедер и ягодиц). В редких случаях у мужчин наблюдается развитие гинекомастии (увеличение молочных желез).

Лечение мужского климакса не предполагает полного восстановления репродуктивной функции, однако медикаментозная терапия позволит уменьшить проявление симптоматики и облегчить процесс перестройки организма.

Для правильной постановки диагноза и определения тактики лечения мужского климакса необходимо пройти комплексное обследование, включающее:

  • УЗИ диагностика предстательной железы;
  • Развернутый анализ крови;
  • Анализ ПСА (простатический специфический антиген) общий;
  • Анализ ПСА свободный.

Лечение мужского климакса предполагает комплексный подход: изменение образа жизни, здоровое питание, физическая и половая активность, медикаментозная терапия. Следует отметить, что многие мужчины с угасанием половой функции намеренно прибегают к более частым половым актам в надежде остановить процессы инволюции. Однако частота половых актов никак не сказывается на течении климакса у мужчин. В этот период врачи рекомендуют размеренную половую жизнь.

Медикаментозная терапия мужского климакса включает:

  • Заместительная гормональная терапия;
  • Препараты для нормализации эректильной функции;
  • Витамины для поддержания и коррекции сопутствующих состояний.

По согласованию с врачом можно применять нетрадиционные (народные) методы лечения климакса у мужчин.

Для восстановления половой функции и снижения выраженности проявлений мужского климакса применяются:

  • Настойка корня женьшеня;
  • Лук репчатый (повышает половое влечение, способствует усиленной деятельности половых желез, увеличивает количество продуцируемой спермы);
  • Витамин Е (способствует усилению половой функции);
  • Сельдерей;
  • Розмарин лекарственный.

При эффективном лечении климакса у мужчин восстанавливается:

  • Эректильная функция;
  • Половое влечение;
  • Уменьшаются либо полностью исчезают симптомы, сопровождающие мужской климакс.

Однако заместительная терапия не способна возобновить репродуктивную функцию (фертильность эякулята). В основе заместительной терапии лежат препараты естественного тестостерона. Схема применения и дозировки препарата назначается врачом индивидуально. Лечение климакса у мужчин требует постоянного медицинского контроля и динамической коррекции медикаментозного лечения.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

В определенном возрастном периоде у мужчин функционирование половых желез претерпевает изменение: наблюдается понижение вырабатывания гормонов – андрогенов. Многих представителей сильного пола беспокоит, какими видимыми симптомами и признаками проявляется климакс у мужчин, можно ли с помощью диагностики определить, как и в каком возрасте могут начинаться такие не всегда радостные перемены состояния.

В жизни любого человека наступает время, когда его организм начинает стариться. Ход увядания сопровождается возрастными переменами во всех системам, не исключение и угасание половой сферы. Наступление климакса определяется как прекращение работы половых желез и снижение уровня гормонов в крови. Бывает ли у мужчин климактерический период? Этот термин применим не только к женской половине, существует и мужской климактерический синдром, который следует отличать от импотенции.

У женщин при наступлении менопаузы прекращается менструация и утрачивается способность деторождения. Менопауза у мужчин – андропауза – вызывается снижением количества вырабатываемого тестостерона, а детородная функция сохраняется практически до конца жизни. Поэтому отдельные ученые предпочитают пользоваться термином «частичная андрогенная недостаточность», которая проявляется снижением сексуальной активности, психоэмоциональной нестабильностью, приливами, заболеваниями прочих систем организма.

Итак, что такое мужской климакс? Это гиподинамия половых желез, в результате чего возникает недостаточность секреции конкретных гормонов – андрогенов. В организме между гипоталамусом, гипофизом и семенниками нарушается сообщение, ответственное за репродуцирование стероидных мужских гормонов. Изменение функции гипоталамуса влияет на гипофиз как главную эндокринную железу, в итоге нарушается гормональная выработка семенников, половых желез.

В железах, яичках снижается секреция тестостерона – гормона, важного для регулирования функций всей половой сферы мужчины:

  • семенников;
  • придатков;
  • семенных пузырьков;
  • предстательной железы.

Тестостерон стимулирует образование спермы, определяет либидо, влияя на оргазм и сексуальное возбуждение. Снижение его уровня меняет гормональный баланс организма, сказывается на потенции мужчины и на работе эндокринной области, центральной нервной системы. По этим причинам мужскому климаксу сопутствуют перемены в эмоциональном состоянии и в ухудшении качества жизни.

Точно определить возраст начала мужского климакса не удалось, но все чаще диагностируются ранние сроки возникновения, связанные с усилением негатива внешних обстоятельств, гиподинамией образа жизни. Определяя во сколько лет проявляются первые признаки мужского климакса, выделяют этапы:

  • Ранний. Характерен для возраста до 45-50 лет.
  • Обычный. Период жизни 50-60 лет.
  • Поздний. После 60 лет.

По медицинской статистике, у третьей части мужчин признаки проявляются ярко выраженно, у остальных климакс протекает без явных симптомов. Преимущественно, климакс выражается в угасании эректильной дисфункции, что является серьезной проблемой психологического мужского состояния и здоровья. Прочие признаки могут проходить у всех по-разному, сугубо индивидуально. Типичные симптомы климакса у мужчин после 50 лет:

  • резкие скачки артериального давления;
  • преждевременная эякуляция;
  • частая одышка;
  • повышенная потливость;
  • повторяющиеся головные боли;
  • высокая раздражительность, сменяющаяся апатией, депрессией;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • прибавление веса, вплоть до ожирения;
  • облысение;
  • проблемы с памятью;
  • дряблость кожи, мышечная вялость;
  • суставные боли;
  • увеличение грудных желез;
  • снижение количества спермы;
  • проблемы с эрекцией, отсутствие сексуального влечения;
  • бессонница;
  • общая физическая слабость;
  • приливы;
  • капризное, истерическое состояние.

Андрогены начинают меньше вырабатываться уже после 30-35 лет. При достижении 40 лет процесс ускоряется и к 80-летнему возрасту уровень мужских гормонов вполовину меньше физиологического стандарта, необходимого для поддержания половой жизни и репродуктивной способности в норме. Типично климакс начинается в 50-60 лет, наступление ранее 45 лет преждевременно, но возможно.

Климакса избежать невозможно, так как организм естественным образом старится и этот процесс может длиться долго. Средняя продолжительность периода составляет 5-7 лет, за это время гормональный фон постепенно выравнивается. Медики считают, что завершается полная перестройка к 70-80 годам, тогда репродуктивная функция и половые функции мужчины угасают полностью.

Андропаузы, как и общего старения, не избежать, но существуют факторы, провоцирующие раннее климактерическое начало:

  • радиоактивное облучение;
  • действие ядовитых токсических соединений;
  • новообразования в семенниках;
  • половые заболевания воспалительного характера;
  • алкоголизм, пристрастие к никотину;
  • нарушение кровообращения семенников;
  • кастрация;
  • сидячая работа и малая физическая активность;
  • подверженность организма стрессам;
  • наследственный фактор.

Зная, как проявляется мужской климакс, заметив его признаки, необходимо обратиться за диагностированием и назначением лечения, которое улучшит состояние и отодвинет наступление старости. В период андропаузы следует сделать такие обследования:

  • анализ крови, в том числе на обнаружение простатического антигена;
  • УЗИ простаты;
  • ЭКГ;
  • анализ на гормоны;
  • сперматогенез­

Лечить надо проблему комплексно, начиная с коррекции образа жизни:

  1. Следует урегулировать питание, отказавшись от жирной пищи, углеводов, предпочитая овощи, постное мясо, орехи, рыбу, фрукты.
  2. Необходимо заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек.
  3. При снижении либидо не отказывайтесь от гормонозаместительной терапии.
  4. Медикаментозное лечение предполагает и прием седативных препаратов, антидепрессантов, витаминов, биогенных адаптогенов.

Высока ценность растений в купировании андропаузы. Народные средства, лекарственные травы помогут от многих проблем, сопутствующих старению – инфаркты, повышенное давление, инсульты, невроз. К климактерическому периоду надо относится ответственно, не боясь обращения в медикам. Своевременные меры способствуют мягкому вхождению в такой возраст, минуя тяжелые приливы, предотвращая риски и последствия возрастных изменений.

источник

В определенном возрасте у представителей сильного пола происходят изменения в функционировании половых желез, а именно: снижается выработка андрогенных секретов.

Поэтому многих из них интересует, какими симптомами выражается это заболевание, можно ли с помощью диагностических мероприятий выяснить, как и в каком возрасте начинается климактерический период.

Симптомы включают в себя учащенное биение сердца, приливы с гиперемией кожи рук и лица. Возможно головокружение при выполнении физических нагрузок, в стрессовых ситуациях.

Также наблюдаются скачки артериального давления, гипертония. Большинство мужчин замечают снижение либидо, эрекции, спермы при эякуляции.

На фоне нарушения выработки половых гормонов, меняется и внешность:

  • дряблая кожа;
  • потеря эластичности мышц;
  • аритмия, гипертония;
  • гинекомастия;
  • постоянная апатия;
  • увеличение ягодиц, бедер в объеме.

Климакс может проявляться по-разному, это зависит от наличия заболеваний эндокринной, нервной, сердечнососудистой систем. Длиться андропауза может от 24 месяцев до 6 лет.

Наиболее часто наблюдаются следующие признаки: головные боли, диспноэ, недостаток кислорода. Циклично возникает давящая, ноющая или колющая боль в сердце, отдающая в левую руку или лопатку.

Резкие приливы к рукам, шее, голове, проявляющиеся в виде покраснения кожного покрова в этих местах.

Мужской климакс — природный физический процесс. Он может наступить от 40 до 70 лет. В этот момент организм переживает перестройку функционирования половых органов.

В период 30-40 лет на 3% снижается выработка андрогенов. К 80 годам уровень становится ниже физиологической нормы на 50%, этого не достаточно для поддержания половой и репродуктивной функции. Происходит понижение или абсолютное отсутствие сексуального желания с сохранением эрекции.

Тестостерон — главный гормон. За его выработку отвечает гипоталамус. От уровня этого секрета зависит формирование половых органов и сперматозоидов, а также либидо.

  • Климакс возникает в 50-55 лет из-за старости (естественный фактор);
  • Только у каждого 5 мужчины наблюдается яркая симптоматика;
  • Гормональный фон выравнивается через 5 лет, когда заканчивается климактерический период.

И еще, очень важно знать главное отличие мужского от женского климакса. Он наступает гораздо позже и имеет легкое течение.

Для мужской климактерический период характеризуется расстройством половой системы. На начальном этапе проявляются следующие признаки:

  1. Ускоренная эякуляция, снижение длительности секса.
  2. Нарушение оргазма, либо он полностью отсутствует.
  3. Снижение либидо.
  4. Тяжесть в паху и внизу брюшной полости.
  5. Учащенное мочеиспускание.
  6. Снижение мощи мочевой струи.

Зная, как начинает проявляться андропауза, необходимо пройти обследование с последующим лечением.

Нельзя избежать климакса. Организм старится естественным образом, и продолжается этот процесс достаточно долго. В среднем, он составляет 5-7 лет. Как утверждают медики, полная перестройка завершается к 70-80 годам. Сексуальная и репродуктивная функции угасают абсолютно.

Читайте также:  Половая жизнь и приливы при климаксе

Ранее климактерическое начало провоцируют следующие факторы:

  • малоактивный образ жизни;
  • половые расстройства воспалительного характера;
  • курение, тяга к спиртным напиткам;
  • опухоли в семенниках;
  • стрессы;
  • наследственное предрасположение.

Кроме этого, влияет высокорадиоактивное облучение, действие токсических соединений, обрезание.

При обследовании пациент сдает анализ крови, сперматогенез. Проводится ЭКГ и УЗИ простаты. Решать проблему нужно комплексно, а начинать необходимо с корректировки образа жизни: заняться спортом, начать правильно питаться, принимать антидепрессанты, витамины, биогенные адаптогены.

Своевременно принятые меры поспособствуют мягкому вхождению в такой возраст, без тяжелых приливов и последствий изменений (инсульт, невроз, инфаркт и пр.).

Преимущественно, климактерический период выражается в эректильной дисфункции, остальные признаки могут проходить у каждого пациента по-разному.

Типичная симптоматика после 50 лет:

  • гипергидроз;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • ожирение;
  • облысение;
  • боли в суставах;
  • капризное, истерическое состояние.

При этом присутствует постоянная усталость, даже если мужчина особо ничего не делает. В последнее время климакс начали диагностировать и в раннем 40-летнем возрасте.

Тестостеронзаменяющая терапия назначается при сильном упадке полового влечения.

  • Вазоактивные препараты;
  • Иммуномодуляторы;
  • Антидепрессанты;
  • Гормональная терапия;
  • Витаминотерапия;
  • Седативные средства;
  • БАДы.

Также могут быть назначены биогенные адаптогены и препараты для коррекции эректильной дисфункции.

Лечение климакса у представителей сильного пола 50-летнего возраста подразумевает соблюдение диетического рациона, абсолютный отказ от пагубных привычек. Грамотно подобран терапевтический курс, поможет сохранить эрекцию и способность к зачатию до глубокой старости.

Традиционно для поддержания мужского здоровья использовали такие растения: пастушья сумка, зверобой, боярышник, женьшень.

  1. На основе зверобоя приготовить отвар. Сухую траву (4 столовые ложки) залить 2 стаканами дистиллированной воды. Поставить на огонь, кипятить на протяжении 6 минут. Процедить, остудить. Принимать трижды в день ½ стакана.

Противопоказания: гормональная терапия, раздражительность, бессонница.

  1. Чай из плодов боярышника. Залить кипяченой водой, настоять 17 минут, процедить через мелкое ситечко или марлю. Пить такой чай можно несколько раз в день.

Противопоказания: гипотония. Не рекомендуется во время лечения боярышником управлять автотранспортом или заниматься иной деятельностью, при которой необходима быстрота психомоторной реакции.

  1. Настой из пастушьей сумки. На стакан кипятка взять 3 десертные ложки травы. Настоять в течение получаса, процедить. Принимать утром и вечером на протяжении 7 дней, затем следует сделать перерыв на месяц.
  2. Спиртовой настой из корня женьшеня. На 50 мл водки понадобится 4 десертных ложек измельченного корневища. Закрыть плотно крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Принимать по 1 ч. л. после завтрака на протяжении 14 дней, затем следует месячный перерыв.

Лечение климакса требует регулярного медицинского контроля и динамической коррекции терапии. Не рекомендуется заниматься самолечением, это может привести к снижению фертильной эякуляции.

После проведения многочисленных исследований, медики пришли к следующему заключению: климакс у мужчин отягощает протекание ишемии сердца и способствует развитию инфаркта, инсульта. В этот период снижается иммунная защита организма. На этом фоне возможно развитие миеломного заболевания.

  • инфаркт, инсульт;
  • опухоль костного мозга;
  • сердечная недостаточность;
  • простата;
  • нарушение мозгового кровообращения.

Если мужчина находится на начальном этапе развития климактерического периода, он должен начать лечение. Но перед этим, обязательно пройти обследование. На основании полученных результатов, специалист назначит курс лечения.

Есть несколько элементарных рекомендаций, которые помогут его отсрочить:

  1. Включить в повседневный рацион продукты с большим содержанием витамина «Е» (различные злаки, орехи, зелень салата) и клетчатки (отруби, фрукты и пр.).
  2. Больше бывать на свежем воздухе, двигаться. Можно делать различные упражнения, бегать, приседать, кататься на велосипеде и найти множество иных способов.
  3. Принимать контрастный душ по утрам. Это поможет разогнать кровь по всему телу, повышает потенцию.
  4. Меньше ходить без обуви делать массаж ступней. Босиком можно ходить на пляже, по асфальту, мелким камешкам, траве.
  5. Носить свободное нижнее белье, оно не будет сковывать (пережимать) половые органы.

Большое значение имеет и внутреннее психо-эмоциональное состояние мужчины.

Старение организма невозможно избежать, но можно отсрочить его наступление. Для этого следует придерживаться следующих нижеизложенных рекомендаций:

  1. После 40 лет обязательно посещать кабинет уролога.
  2. Вести здоровый образ жизни, перейти на правильное питание. Будет лучше, если рацион составит диетолог с учетом всех рекомендаций лечащего специалиста.
  3. Регулярно заниматься сексом. Если это невозможно, тогда чаще ходить в бассейн, заниматься йогой.
  4. Контролировать массу тела.
  5. Соблюдать режим труда и отдыха.

Благодаря своевременному лечению и профилактике, можно сократить срок течения заболевания с 5 до 2 лет. В некоторых случаях, даже до 12 месяцев. Все зависит от общего состояния пациента.

источник

Климакс у мужчин является естественным биологическим процессом, которому сопутствуют патологические метаморфозы в работе половых желез, что влечет снижение синтеза тестостерона. Иное название этого состояния – андропауза (по аналогии с женской менопаузой). Но в отличие от женщин, у мужчин в период андропаузы детородная функция сохраняется.

Главная причина климактерических проявлений у мужчин – это гиподинамия желез репродуктивной системы, на фоне которой проявляется недостаточность выработки гормонов-андрогенов. В таком случае в мужском организме наблюдается нарушение сообщения между гипоталамусом, гипофизом и тестикулами, а именно оно обеспечивает репродуцирование мужских стероидных гормонов. В итоге в железах и семенниках понижается продуцирование тестостерона, который особо важен для нормального функционирования репродуктивной системы мужчины:

  • семенников;
  • их придатков;
  • семенных пузырьков;
  • предстательной железы.

Тестостерон ответственен за синтез спермы, возникновение либидо, также он воздействует на организм и сексуальное возбуждение. Уменьшение его концентрации приводит к переменам в гормональном балансе организма, влияет на потенцию мужчины, на функцию эндокринной системы и ЦНС. В связи с этим мужской климакс нередко сопровождается переменами в эмоциональной сфере и ухудшением качества жизни мужчины.

Еще одно название андропаузы у мужчин – синдром дефицита тестостерона. И правда, до 34 лет концентрация свободного, то есть доступного для тканей гормона, держится на уровне 0,33-0,53 нмоль/л, до 44 лет – 0,32-0,4 нмоль/л, а с наступлением андропаузы его уровень понижается до 0,22 нмоль/л. Стоит отметить, что порядка 90% тестостерона синтезируется семенниками и лишь 10% – надпочечниками.

Механизм развития андропаузы будет отличаться в зависимости от возраста. Так, до 50-летнего рубежа мужской климакс – это нарушения в работе основных эндокринных органов, гипофиза и гипоталамуса. Они синтезируют гормоны, стимулирующие эндокринные железы второго порядка (тестикулам и надпочечникам) в выработке того или иного гормона. В таком возрасте начинается продуцирование гипофизом меньшего количества фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) из-за чего снижается выработка спермы. К тому же понижается синтез и лютеинизирующего гормона (ЛГ), составляющего основу многих гормонов-андрогенов.

Климакс у мужчин является естественным биологическим процессом

В период от 50 до 70 лет дефицит мужских гормонов уже в основном связывают с уменьшением их синтеза тестикулами, поскольку железы, продуцирующие сперматозоиды замещаются сходной с рубцовой тканью. А после 70 лет, когда признаки климакса практически не беспокоят, тестостерон почти не синтезируется семенниками, даже при их стимулировании гормонами ЛГ и ФСГ. Но несмотря на возраст, в котором наступает климакс – до или после 50 лет – главным его проявлением у мужчины буду нарушения в половой сфере.

Специалисты не могут дать точного ответа на вопрос, во сколько лет начинается андропауза у мужчин, однако они все чаще фиксируют случаи раннего возникновения мужского климакса, вызванные негативными внешними факторами, а также гиподинамией. Учитывая возраст, в котором начинаются первые проявления синдрома дефицита тестостерона, выделяют такие его этапы:

  • ранний: возникает до 45 лет;
  • обычный: начавшийся в 50-60 лет;
  • поздний: проявляется позже 60 лет.

Сложно предугадать, когда начнется снижение синтеза андрогеннов, однако шансы появления раннего климакса повышаются в таких случаях:

  • при генетической предрасположенности: у отца андропауза наступила раньше 45 лет;
  • при наличии вредных привычек: алкоголь и никотин нарушают кровоснабжение семенников;
  • при вредном производстве: особенно губительно действует на половые органы радиация и вибрация;
  • при сахарном диабете, меняющем структуру всех сосудов, в частности и тех, что обеспечивают кровоснабжение яичек;
  • при употреблении определенных препаратов: анаболических стероидов, антидепрессантов, глюкокортикостероидов, противотуберкулезных антибиотиков, средств, снижающих кислотность;
  • при учащенных воспалениях урогенитальных органов на фоне беспорядочной половой жизни;
  • при операциях на гипоталамусе, гипофизе или семенниках;
  • при нередко или же постоянно повышенном давлении;
  • при частых травмах тестикул либо их опухолях;
  • при атеросклерозе сосудов органов малого таза.

Появление климакса у мужчин повышается при повышенном давлении

Если же климакс начался у мужчины после 60 лет, то это говорит о хорошей наследственности и здоровом образе его жизни.

По статистическим данным, у 1/3 мужчин андропауза проходит ярко выражено, но у остальных 2/3 климакс может и начинаться, и проходить без особых симптомов. Зачастую андропауза выражается в снижении либидо и в постепенном угасании эректильной функции. Это нередко приводит к серьезным проблемам эмоционального характера у мужчин. Проявляться синдром дефицита тестостерона у всех очень индивидуально. Но типичной симптоматикой климакса у мужчин после 50 будет:

  • приливы;
  • облысение;
  • бессонница;
  • боли в суставах;
  • ухудшение памяти;
  • учащенная одышка;
  • повышенная потливость;
  • повторяющиеся мигрени;
  • увеличение грудных желез;
  • общая физическая слабость;
  • преждевременная эякуляция;
  • проблемное мочеиспускание;
  • уменьшение объемов спермы;
  • мышечная вялость, дряблость кожи;
  • проблемы с эрекцией, отсутствие либидо;
  • капризное, порой истерическое состояние;
  • повышенная раздражительность, переходящая в апатию и депрессию.

Как уже упоминалось, течение климакса может быть физиологическим (без отклонений от возрастной нормы) либо патологическим (ранняя андропауза). Именно во втором случае у мужчин отмечаются симптомы со стороны мочевыделительной и сердечно-сосудистой системы, а также невротические расстройства.

Интенсивность проявлений всегда индивидуальна, но как правило, состояние редко длится более 5 лет (если же течение андропаузы затянулось, то необходимо дополнительное обследование на предмет опухолевых процессов). То, как будет протекать климакс, полностью обусловлено тем, во сколько появилась первая симптоматика: чем раньше, тем тяжелее идет процесс.

Имея представление о том, как начинается андропауза, легко заметить ее признаки. Обнаружение всего лишь нескольких симптомов должно послужить сигналом обращения к специалисту. Своевременно проведенная диагностика и лечение климакса у мужчин значительно улучшит состояние и существенно отодвинет старость. При подозрении на приближающийся синдром дефицита тестостерона необходимо пройти следующие исследования:

  • анализ крови, в том числе и для выявления простатического антигена;
  • гормональное обследование;
  • спермограмма;
  • УЗИ простаты;
  • ЭКГ.

Анализ крови – метод диагностики климакса у мужчин

Также может понадобиться тест для определения концентрации общего и свободного тестостерона в крови. К лечению андропаузы приступают лишь после исключения вероятности онкологии, а также воспалительных либо аутоиммунных поражений щитовидной железы.

Принципы терапии андропаузы принимают во внимание многофакторность отклонений и предполагают применение комплексного подхода, с обязательной коррекцией образа жизни пациента. В первую очередь специалисты рекомендуют урегулировать питание: мужчина должен отказаться от жирных блюд и быстрых углеводов, и предпочесть им овощи, фрукты, постное мясо, рыбу и орехи. Также важно отказаться от вредных привычек. Следующим этапом будет препаратная терапия.

У большинства мужчин, лечение климакса при таком симптоме, как сильное снижение либидо, сводится к тестостеронозамещающей терапии. Лечебный курс может включать такие составляющие:

  • гормональные препараты;
  • биогенные адаптогены;
  • вазоактивные средства;
  • седативные препараты;
  • иммуномодуляторы;
  • антидепрессанты;
  • биоактивные добавки;
  • витаминные комплексы;
  • лекарства, устраняющие эректильную дисфункцию.

Климакс у мужчин можно лечить медикаментозно

Также при необходимости могут назначаться физиотерапевтические процедуры, сеансы массажа, а также сессии с психотерапевтом.

Не стоит недооценивать важность лекарственных растений в купировании климактерической симптоматики. Народные средства и целебные травы служат отличным дополнением к основному лечению андропаузы и решают много проблем, сопутствующих климаксу и старению (невроз, повышенное давление, инфаркты и инсульты). В этих целях применяются цветы боярышника, а также различные травяные сборы.

Чтобы приготовить средство из боярышника, 3 ст. л. цвета заливают 3 стаканами чистой воды и настаивают не менее 8 часов. Затем средство кипятят 7 минут и укутывают еще на полчаса. После фильтрации средство принимают по 1 стакану утром натощак, а в остальное время после каждого приема пищи. Этот отвар помогает облегчить симптоматику климакса.

Можно приготовить и отвар на основе сбора трав. Для этого берут по 2 части травы пустырника, омелы белой, листьев мелиссы и цвета боярышника, а также по 1 части коры калины и крушины. Готовят и принимают такой отвар по предыдущей схеме.

Но применение любых альтернативных средств возможно только после одобрения лечащего врача.

В лечении андропаузы немалое внимание уделяется физическим упражнениям и массажу генитальной области. Массаж предстательной железы и упражнения для мышц малого таза устраняют кровяные застои в области и помогают привести мускулы в тонус. Зачастую это положительно сказывается на состоянии мужчины, повышая его потенцию и возвращая былое либидо.

Синдром дефицита тестостерона – явление, от которого невозможно уберечься. Однако его можно отсрочить, придерживаясь таких простых правил.

  1. Придерживаться здорового питания, минимизируя употребление жирных, соленых, копченых и сладких блюд.
  2. Систематические визиты к специалисту-урологу после 40 лет.
  3. Активный образ жизни и четкий распорядок дня.
  4. Избегание стрессов и эмоциональных встрясок.
  5. Регулярная интимная жизнь.
  6. Физическая активность.
  7. Контроль массы тела.
Читайте также:  Полнота при климаксе у женщин

Адропаузу можно и нужно лечить. Но результативность его лечения будет полностью зависеть от своевременности обращения за помощью к специалисту.

источник

Климакс у мужчин – это природный биологический процесс, который характеризуется патологическими изменениями в работе половых желез, что приводит к уменьшению количества вырабатываемого ими гормона – тестостерона. Другое название болезни – андропауза (по аналогии с женским заболеванием — менопаузой).

Тестостерон – главный гормон, за выработку которого отвечает гипоталамус. От уровня данного гормона зависит развитие мужских половых органов и половых клеток (сперматозоидов), а также сексуальное влечение (либидо).

  • Обычно климакс у мужчин наступает в возрасте 50-55 лет вследствие природных причин – наступления старости.
  • Лишь у каждого пятого мужчины болезнь протекает с ярко выраженной симптоматикой.
  • Климакс у мужчин проходит в среднем за 5 лет, по истечении этого срока происходит постепенное выравнивание гормонального фона.
  • Главное отличие мужского климакса от женского – это его более позднее наступление и легкое течение.

Основная причина проявлений заболевания – это постепенное сокращение выработки тестостерона половыми железами. Возраст, когда наступает мужской климакс, напрямую зависит от следующих факторов.

Исходя из того, в каком возрасте проявились первые симптомы климакса у мужчин, у болезни выделяют следующие этапы.

  • Ранний – проявляется у мужчин в возрасте до 50 лет; зафиксированы случаи диагностирования заболевания у мужчин в 40-летнем возрасте.
  • Обычный – возраст, в котором проявляется болезнь, составляет от 50 до 60 лет; в данном возрасте мужской организм начинает усиленно стареть, поэтому проявления заболевания в этот период вполне естественны.
  • Поздний – проявляется после 60 лет.

Точно установить, в каком возрасте начинаются симптомы мужского климакса, на данный момент не удалось. Все чаще диагностируется ранний этап заболевания, что связано с усиленным негативным влиянием внешних факторов, малоподвижными видами работы и неактивным образом жизни.

У мужчин симптомы климакса в основном выражаются в снижении либидо, что в конечном итоге приводит к постепенному снижению детородной функции. Сексуальная активность для мужчин – важный психологический фактор. Ослабление или утрата активности – серьезный удар по психическому здоровью мужчины.

Ранний климакс у мужчин опасен доминирующим в мыслях нежеланием продолжать жизнь, полной отрешенностью от родных и близких, а также попытками суицида.

Довольно часто диагностика заболевания составляет непростую задачу, так как протекает климакс у мужчин в большинстве случаев бессимптомно. Главный метод выявления недуга – тщательный сбор данных о сексуальной жизни, ее регулярности и качестве.

У мужчин лечение климакса при таких симптомах, как сильный упадок либидо, предполагает курс тестостеронзамещающей терапии.

  • Гормональная терапия.
  • Седативные средства.
  • Антидепрессанты.
  • Иммуномодуляторы.
  • Биогенные адаптогены.
  • Витаминотерапия.
  • Вазоактивные препараты.
  • Препараты, корректирующие эректильную дисфункцию.
  • Биологически активные добавки.
  • Сбор из трав пустырника, валерианы, фенхеля и плодов тмина.
  • Травы вероники, лабазника и душицы в сочетании с цветками календулы.
  • Листья боярышника, травы мяты, череды и шалфея.
  • Травы омелы и пустырника с цветками боярышника и листьями мелиссы.

Лечение симптомов климакса у мужчин в возрасте до 50 лет предполагает строгое соблюдение диеты и отказ от вредных привычек, особенно от употребления алкоголя.

Благодаря описанным методам лечения, можно добиться сокращения срока течения болезни с пяти до двух лет, а в некоторых случаях, обусловленных общим состоянием организма больного, даже до одного года.

Правильно подобранное специалистом лечение помогает сохранить эректильную функцию и способность к зачатию детей до глубокой старости.

Климакс мужчин это такое заболевание, от которого невозможно уберечься. Для того, чтобы отсрочить его наступление, следует придерживаться следующих простых правил.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Климакс у женщин – это естественный этап в жизни каждой представительницы прекрасного пола, связанный с возрастным постепенным угасанием женской репродуктивной.

источник

То, что возрастной гормональный спад — проблема не только женская, медики предполагали давно. Смущало одно: у мужчин, в отличие от слабого пола, не существует менструального цикла, а стало быть, нет и такого же чёткого симптома, как окончание менструаций, по которому можно судить о наступлении «времени Ч».

И ещё: если у женщин климакс в основном наступает в одном возрасте то уровень тестостерона в организме мужчин снижается по-разному: это может начаться и в 45 лет (у обладателей слабой половой конституции), и в (у тех, кого называют «секс-гигантами»). Но почему мужчины чаще всего не замечают начала возрастных изменений?

Сильный пол в отличие от дам на такие «пустяки», как приливы — первые сигналы климакса — не обращает внимания. Поэтому начальные симптомы андрогенной недостаточности (снижение работоспособности и памяти, подавленное настроение, дряблость мышц) обычно проходят незамеченными.

«Первыми эти признаки обычно фиксируют врачи, когда пациент им признаётся: хотя „с этим“ всё в порядке, девушки давно перестали быть для него предметом вожделения», — рассказывает Сергей Барбашов, директор Республиканского центра репродукции человека. Чаще всего мужчины достаточно спокойно относятся к угасанию потенции. Между тем, сдаваться раньше времени не стоит. В отличие от женщин, у которых климакс характеризуется быстрым падением уровня половых гормонов и неспособностью к естественному зачатию, главный мужской гормон — тестостерон — порой держится на приличном уровне до гробовой доски. Поэтому мужчины с сильной половой конституцией до глубокой старости могут оставаться сексуально активными и способными к деторождению.

Важно ещё и то, что гормональный спад у зрелых мужчин обратим: дефицит свободного тестостерона можно восстановить. Но как?

Те немногие пациенты, которые озадачиваются проявлениями нехватки тестостерона, предпочитают вылечиться, как им кажется, «по-быстрому» и соглашаются на предложение медиков провести курс инъекций тестостерона. Между тем, грамотные специалисты называют такой вариант «мягкой кастрацией» — один раз прибегнув к заместительной терапии, мужчина будет вынужден применять её до конца жизни.

«Введённый извне тестостерон довольно быстро подавляет собственное производство этого гормона, а половые железы атрофируются, — говорит Михаил Корякин, д. м. н., профессор, главный врач Республиканского центра репродукции человека. — К тому же, получив доступ к такому лёгкому допингу, дающему прилив сил и энергии, многие начинают повышать дозы вводимого тестостерона и зарабатывают настоящую фармакологическую зависимость».

Кроме того, длительное применение гормональных препаратов увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, заболеваний печени. У некоторых мужчин появляются агрессивность и раздражительность или, напротив, развивается депрессия. Кроме того, повышенный показатель тестостерона увеличивает риск ускоренного развития гиперплазии простаты, а при наличии рака простаты (о чём пациент порой даже не догадывается) и вовсе ускоряет печальный исход.

«После 45 лет атипичные клетки в простате находят уже у 15% мужчин, и с каждым последующим годом этот процент увеличивается, — продолжает Михаил Корякин. — А уровень PSA (простатический специфический антиген) — особого вещества, которое вырабатывается клетками предстательной железы, не всегда отражает присутствие таких клеток».

Тем временем тестостерон можно поднять и собственными силами. Для этого в первую очередь нужно заняться лечением болезней печени, при которых повышается продукция транспортного белка, резко снижающего биологическую активность тестостерона. Именно поэтому климакс быстрее всего наступает у алкоголиков, даже завязавших, пациентов с гепатитом и лишним весом, который провоцирует жировое перерождение печени.

Во-вторых, главный мужской гормон резко идёт вверх, когда мужчина отправляется в спортзал (физическая активность повышает уровень тестостерона на 20%), гуляет на воздухе в солнечную погоду (это помогает поднять его на 10%) и избавляется от лишнего веса (на 30%).

«А ещё не нужно лениться. в постели, — утверждает Александр Островский, уролог, доцент РГМУ. — Эффективнее всего гормональный спад отодвигает регулярная сексуальная активность».

источник

Бывает ли климакс у мужчин? Да, его не минует ни один представитель мужского пола, но наступает он раньше женского, развивается медленнее и не всегда имеет такие яркие симптомы. Именно эти процессы возрастного ухудшения функций всех органов, в том числе и гормонально-активных, являются причиной изменения характера, внешнего вида и здоровья мужчины в возрасте 45-60 лет. Мужской климакс проявляется различным набором симптомов, которые особо выражены в течение 1-5 лет, затем постепенно исчезают.

Врачебное вмешательство способно улучшить качество жизни мужчины в период климакса. Обращение к врачу-урологу или андрологу также нужно для того, чтобы исключить наличие раковых опухолей, которые, часто дебютируя в этом возрасте, могут проявляться некоторыми сходными симптомами.

Период климакса у мужчин называется андропаузой, то есть прекращением выделения мужских половых гормонов – андрогенов. Его второе название – синдром (сочетание симптомов) дефицита тестостерона.

И действительно, если в возрасте 25-34 лет уровень свободного, то есть доступного для тканей, тестостерона, составляет 0,33-0,53 нмоль/л, в 35-44 года – уже 0,32-0,4 нмоль/л, то с наступлением андропаузы его концентрация уменьшается до 0,22 нмоль/л. Нужно сказать, что 90% этого гормона вырабатывается яичками, и только 10% — надпочечниками.

Механизмы развития мужского климакса отличаются в зависимости от возраста. Так, до 50 лет – это дисфункция главных эндокринных органов, гипоталамуса и гипофиза. Они вырабатывают гормоны, «дающие команду» эндокринным железам более низшего порядка (в данном случае, яичкам и надпочечникам) выработать тот или иной гормон. В этом возрасте гипофиз начинает выделять меньше фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), в результате чего уменьшается образование спермы; также сокращает он и продукцию лютеинзирующего гормона (ЛГ), дающего начало мужским половым гормонам (в основном, тестостерону).

В 50-70 лет недостаток мужских гормонов уже связан больше с уменьшением их выработки в яичках, так как железы, синтезирующие клетки-сперматозоиды замещаются тканью, похожей на рубцовую.

После 70 лет, когда проявления климакса почти не вызывают дискомфорта, тестостерон почти прекращает вырабатываться в яичках, даже несмотря на «подстегивание» их гормонами ЛГ и ФСГ.

Несмотря на возраст, в котором возник дефицит андрогенов – после 50 лет или раньше – основным проявлением климакса у мужчины будет нарушение его половой функции.

В зависимости от того, в каком возрасте у мужчины наступает климакс, он классифицируется как ранний или поздний. В первом случае – его начальные признаки появляются до 45 лет, во втором – после 60 лет.

Невозможно предугадать, когда наступит снижение выработки андрогенов, но шансы развития раннего климакса повышаются при:

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

  • отягощенной в этом плане наследственности: когда у отца возрастной андрогенный дефицит также наступил раньше 45 лет;
  • курении и злоупотреблении спиртными напитками, что приводит к нарушению кровоснабжения яичек;
  • профессиональных вредностях, особенно воздействии на половые органы вибрации и радиации;
  • частой травматизации яичек;
  • малоподвижном образе жизни;
  • опухолях яичек;
  • частых воспалениях мочевыделительных или половых органов, к чему зачастую ведет беспорядочная половая жизнь;
  • хирургических операциях, проведенных на яичках, гипофизе или гипоталамусе;
  • сахарном диабете, при котором изменяется структура всех сосудов, в том числе и тех, которые несут кровь к яичкам;
  • часто или постоянно повышенном артериальном давлении, при котором изменяется строение сосудов, и тех, которые питают мужские половые органы;
  • атеросклерозе сосудов малого таза;
  • приеме некоторых препаратов: антидепрессантов, глюкокортикоидов, противотуберкулезных антибиотиков, анаболических стероидов, длительное получение препаратов, снижающих кислотность.

Когда климакс начинается после 60 лет, это говорит о хорошей наследственности и здоровом образе жизни мужчины.

Течение андропаузы может быть физиологическим (в пределах возрастной нормы), или патологическим (болезненным). Во втором случае у мужчины наблюдаются симптомы со стороны мочевыводящих органов, сердечно-сосудистой системы, а также невротические расстройства. Выраженность проявлений андропаузы индивидуальна, длится это явление не более 5 лет (если дольше, нужно обследоваться на предмет наличия опухолей).

Как протекает климакс, частично зависит от того, во сколько лет появились первые проявления: чем раньше начался процесс, тем обычно более тяжело его течение.

Первые симптомы климакса у мужчин это:

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

  1. Быстрая утомляемость, которую вызывают даже небольшие нагрузки.
  2. Одышка и общая слабость после физических нагрузок.
  3. Эмоциональная лабильность: мужчина легко раздражается, склонен к депрессии.
  4. Проблемы с половой жизнью: снижение полового влечения, задержка семяизвержения или преждевременная эякуляция, трудности с достижением эрекции.
  5. Нарушения со стороны мочевыводящих органов: частые позывы к мочеиспусканию, «слабая» струя, возможно ночное недержание мочи. Эти проявления могут также свидетельствовать о развитии аденомы – увеличения в объеме ткани предстательной железы. Последняя, являясь трактом, в котором пролегает часть мочеиспускательного канала, при развитии аденомы начинает его сдавливать.

После первых симптомов, если снижение уровня тестостерона идет медленно, климакс проявляется усиленным потоотделением, уменьшением роста волос на лице и теле, отложением жира в области живота и бедер. Мужчина начинает страдать бессонницей, становится невнимательным, утрачивает интерес к жизни и может жаловаться на постоянно плохое общее самочувствие. Его кожа приобретает сухость и бледность, что обусловлено снижением выработки красных кровяных телец в костном мозге, и, соответственно, анемии.

Отмечаются также «приливы» — жар в области лица и шеи, сопровождающийся их покраснением. Без причины начинает болеть голова, и это может продолжаться несколько суток, иногда беспокоит шум в ушах. У некоторых мужчин наблюдается отложение жира в области грудных желез.

Читайте также:  Полнота во время климакса у женщин

Даже если мужчина не ощущает особых изменений самочувствия, что бывает при отсутствии у него хронических заболеваний половых органов, сердца и щитовидной железы в сочетании с постепенным снижением в крови уровня андрогенов, нарушается обмен веществ, за который ранее отвечал тестостерон. Так, кости становятся более ломкими (относительно небольшая травма может вызвать перелом), изменяется обмен жиров, в результате чего появляется склонность к отложению атеросклеротических бляшек в сосудах, снижается уровень иммунной защиты и страдает пищеварительный тракт.

Патологическое течение возрастного дефицита тестостерона характерно для 20% мужчин. Ему подвержены лица, перенесшие инфаркт, страдающие гипертонической болезнью или нарушениями со стороны щитовидной железы, длительно работающие на вредных производствах или подвергающиеся постоянной интоксикации (в том числе алкогольной).

Как проходит климакс у мужчин, когда его считают патологическим? Наблюдаются симптомы со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем. Для первого характерно или повышенная возбудимость, сменяющаяся сильной усталостью, или, наоборот, выраженная апатия, малоэмоциональность, ухудшение памяти, депрессия.

Изменения со стороны сердечно-сосудистой системы, протекают по одному из трех «сценариев»: гипертоническому, стенокардитическому и вазорегуляторно-астеническому.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

  • Гипертонический вариант климакса характеризуется «скачками» артериального давления. Это сопровождается головными болями, появлением «мушек» перед глазами, тошнотой, слабостью, болями в сердце.
  • При стенокардитической форме отмечается боль в сердце или «тяжесть»/дискомфорт за грудиной, одышка, и возникают они после физической нагрузки.
  • Вазорегуляторно-астенический «сценарий» развивается вследствие недостаточного кровоснабжения тканей. Это слабость, утомляемость, не связанные с физической нагрузкой.

К лечению мужского климакса можно приступать, только когда с помощью различных исследований врач исключит наличие рака, доброкачественных опухолей, воспалений или аутоиммунного поражения щитовидной железы. Для этого применяются инструментальные (УЗИ щитовидной железы, сердца, органов таза, МРТ головного мозга) и лабораторные (общие анализы крови, спермы, определение простат-специфического антигена) методы.

Когда все эти болезни исключены, для назначения правильного лечения андрологу или урологу нужно знать уровень общего и свободного тестостерона в крови. В зависимости от результатов данного анализа могут использоваться такие группы препаратов от климакса:

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

  1. Лекарства на основе тестостерона («Тестостерона пропионат» «Андриол», «Сустанон», гель на основе дигидротестостерона). Обычно назначаются при снижении у мужчины свободного тестостерона ниже 180 пмоль/л, реже используются, когда данный андроген находится на нижней границе нормы.
  2. Препараты, стимулирующие выработку собственных андрогенов.
  3. Лекарства, корригирующие эректильную дисфункцию: на основе растительных средств (настойка женьшеня, «Иммунал люкрам», «Панаксел»), ингибиторы фосфодиэстеразы (действующие вещества силденафил, варденафил, тадалафил).
  4. При наличии хронических инфекционных процессов назначаются антибиотики.
  5. В случае выраженных нарушений эмоциональной сферы при климаксе применяются антидепрессанты («Трипризол», «Депренон») и седативные препараты («Ново-Пассит», «Седасен»).
  6. Сердечные нарушения лечатся кардиологом в зависимости от результатов обследования (кардиограммы, УЗИ сердца, холтеровского (суточного) отслеживания кардиограммы и артериального давления).
  7. При выраженных нарушениях обмена жиров и высоком уровне холестерина назначаются лекарства из групп статинов и фибратов.

При лечении климакса мужчина должен обязательно полноценно питаться, употребляя грецкие орехи, мед, сельдерей, петрушку, цитрусовые фрукты и молочные продукты. Важно для мужчины в климактерическом периоде спать достаточное время, гулять на свежем воздухе, применять небольшие (по согласованию с кардиологом) физические нагрузки.

При необходимости назначается физиотерапевтическое лечение, проводятся занятия с психотерапевтом. Лечение отварами из пастушьей сумки, боярышника, зверобоя, ясменника пахучего отлично дополняет медикаментозную терапию.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —> p, blockquote 33,0,0,0,1 —>

источник

Мужчины в зрелом возрасте нередко испытывают неприятные симптомы, не понимая при этом, чем они вызваны. Немногие всерьёз задумываются о таком явлении, как климакс, наступающий у мужчин. Всем известно, что собой представляет женская менопауза, ведь её приход не может остаться незамеченным, а вот с мужскими климактерическими симптомами ситуация неоднозначна, поскольку степень их проявления сугубо индивидуальна для каждого представителя сильного пола.

В период менопаузы в организме женщины происходят изменения, ведущие к снижению уровня половых гормонов и прекращению менструаций. В итоге репродуктивная функция утрачивается полностью. Симптомы климакса у мужчин и женщин схожи по ощущениям, но с завершением климактерического периода сильный пол сохраняет способность к продолжению рода, порой, вплоть до самых последних лет жизни.

В мужском организме с возрастом наблюдается снижение выработки главного полового гормона (тестостерона) и количества жизнеспособных сперматозоидов, но репродуктивная функция никуда не исчезает.

Более 90% женщин зрелого возраста болезненно переносят климактерические проявления и физически, и морально, в то время как не каждый мужчина замечает эти признаки. Андропауза у мужчин зачастую протекает практически бессимптомно.

В целом же, можно отметить большое сходство между физическими ощущениями, которые испытывают с наступлением климакса представители обоих полов. Нередки и проблемы с эмоциональным фоном, поскольку для большинства людей климактерический возраст символизирует наступление старости.

Когда первые признаки андропаузы у мужчины дают о себе знать в возрасте после 50 лет, такой показатель принято считать нормой. К сожалению, за последние десятилетия нередким явлением стал ранний климакс, который настигает мужчин в сорок лет и даже раньше.

Кроме генетических особенностей, преждевременному снижению уровня тестостерона и наступлению мужского климакса способствует ряд негативных факторов, среди которых:

  • Злоупотребление алкоголем, никотиновая или наркотическая зависимость;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Нездоровое питание;
  • Неблагополучная экологическая обстановка;
  • Нерегулярная сексуальная жизнь мужчины, отсутствие постоянного партнёра, беспорядочные половые связи;
  • Сильные стрессы, хроническая депрессия;
  • Несоразмерные нагрузки и недостаток отдыха;
  • Нарушение сна;
  • Заболевания, передающиеся половым путём;
  • ВИЧ;
  • Хирургическая кастрация.

Каждый из перечисленных пунктов способен привести к тому, что к 40 годам мужское здоровье пошатнётся. Медикаментозное лечение, которое обычно назначается в подобной ситуации, даёт результаты. Но следует понимать, что мужской климакс – это всё-таки не заболевание, а естественный процесс для организма.

Отсрочить его наступление и сгладить симптоматику лучше всего удаётся мужчинам, ведущим здоровый образ жизни. В таких случаях можно говорить о наступлении андропаузы в возрасте после 60 лет, то есть, о позднем мужском климаксе.

Признаков наступления климактерического мужского периода довольно много. Иногда они проявляются по отдельности, но порой мужчинам приходится переживать целый комплекс удручающих симптомов. К сожалению, климакс сказывается не лучшим образом на внешности мужчин. Изменения происходят на фоне гормонального дисбаланса, и выглядит это так:

  • Наблюдается дряблость мышечной ткани и кожи;
  • Происходит поредение волосяного покрова на голове;
  • Зачастую начинается ожирение по женскому типу, то есть жировые отложения скапливаются на бёдрах, талии и в районе молочных желез мужчины.

Чтобы минимизировать проявление внешних признаков климакса, мужчине необходимо пересмотреть рацион, исключив из него продукты, способствующие набору веса, избавиться от вредных привычек и больше времени уделять спорту. Без положительных изменений в образе жизни добиться хороших результатов практически невозможно ни народными средствами, ни медикаментозным лечением даже в молодом возрасте.

Андропауза вызывает в мужском организме такие реакции, как:

  • Приливы – внезапное и резкое ощущение жара, сопровождающееся покраснением кожи и повышенным потоотделением;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Затруднённое дыхание;
  • Перепады давления, гипертония;
  • Повышенная утомляемость, сонливость;
  • Головные боли;
  • Постоянные позывы и болезненное мочеиспускание;
  • Дискомфорт при сгибании суставов.

Следует отметить, что не всегда перечисленные симптомы являются признаками наступающего мужского климакса. Возможно, они свидетельствуют о наличии заболеваний, не связанных с гормональными изменениями в организме, поэтому визит к врачу откладывать не стоит. Велика вероятность того, что простой курс терапии избавит мужчину от пугающих ощущений.

Увы, но самым неприятным, по мнению большинства мужчин, «побочным эффектом» андропаузы являются проблемы в интимном плане. Среди них:

  • Снижение либидо;
  • Эректильная дисфункция, отсутствие утренней эрекции;
  • Ослабление яркости ощущений при половом акте;
  • Отсутствие оргазма;
  • Снижение продолжительности интимной близости и преждевременное семяизвержение;
  • Отсутствие сексуального желания на фоне климакса при нормальной эрекции.

Традиционные методы лечения расстройств такого рода включают в себя приём медикаментозных средств, а также народные способы борьбы за полноценную сексуальную жизнь. Опять же, для достижения пролонгированного положительного результата необходимы кардинальные изменения в образе жизни и отношении мужчины к своему здоровью.

Лечение климакса у мужчин медикаментозно должен назначать только специалист после того, как пациент пройдёт полное медицинское обследование.

Народные средства при мужском климаксе также следует применять с большой осторожностью, соблюдая дозировку. Сексуальные расстройства лечат при помощи курсовой терапии, поэтому мужчине придётся запастись терпением.

Депрессия при климаксе – распространённое явление, ведь мужчина переживает не самый приятный период своей жизни. Ухудшение самочувствия, внешние изменения, а особенно – неудачи в интимной сфере, безусловно, накладывают негативный отпечаток на эмоциональный фон, приводят к стрессу и депрессии. Её признаки:

  • Апатия, вялость, отсутствие интереса к жизни;
  • Изменение пищевого поведения, склонность к перееданию;
  • Появление вредных привычек;
  • Поиск сексуальных развлечений «на стороне» в надежде на то, что свежие ощущения вернут молодость и силы;
  • Раздражительность, капризность, вспышки гнева;
  • Мысли мужчины о суициде.

Самая большая опасность депрессивного состояния заключается в том, что подобные его проявления лишь усугубляют проблему, негативно сказываясь и на физическом самочувствии, и на внешности, и на мужской состоятельности. Как было сказано выше, стресс – один из факторов, приближающих наступление мужского климакса и усиливающих его симптомы.

Затяжную депрессию необходимо лечить. Если состояние в лёгкой форме, помогут народные средства, такие как настои трав и диеты. Из глубокой депрессии «достать» человека можно лишь с применением медикаментозного лечения, после нескольких сеансов работы с психологом или психиатром.

Когда мужчина понимает, что представляет собой андропауза, он рассуждает здраво и не впадает в панику, ведь климакс – явление временное, которое нужно пережить с минимальными потерями. А для этого крайне важно проявить заботу о себе, чтобы избежать развития таких заболеваний, как:

  • Инфаркт;
  • Сахарный диабет;
  • Импотенция;
  • Аденома простаты;
  • Дисфункция щитовидной железы и прочие.

Весь этот «букет» собирается на поле собственной безответственности. А предпосылки были описаны ранее, и сводятся они к единственному определению: нездоровый образ жизни! Конечно, есть генетическая предрасположенность к тому или иному заболеванию у каждого человека, но это не означает неизбежности болезни и её прогрессирования.

Первый шаг мужчины на пути к избавлению от тревожных симптомов – медицинское обследование. Оно включает в себя:

  • Анализ крови;
  • УЗИ простаты;
  • Электрокардиограмма;
  • Анализ спермы;
  • Изучение гормонального фона пациента.

Возможно, доктор назначит дополнительное обследование и анализы, благодаря которым общая картина будет ясна. Исходя из полученных результатов, специалист пропишет курс медикаментозной терапии, причём будет отслеживать процесс лечения и изменения, которые оно принесёт. Если мужчина решительно настроен на сохранение своего здоровья, он должен быть готов к частым встречам с врачом.

Существует множество лекарств, способных значительно облегчить участь мужчины в период андропаузы, и мягко стабилизировать его состояние. Например:

  • Гормональные средства;
  • Седативные препараты;
  • БАДы;
  • Антидепрессанты растительного или синтетического происхождения;
  • Иммуномодулирующие средства;
  • Препараты для восстановления потенции и прочие.

Выбор лекарства – это ответственность врача. Самовольно назначенное лечение, в лучшем случае, не принесёт желаемых результатов, в худшем – добавит проблем со здоровьем.

В народной медицине издавна практикуется восстановление мужского здоровья при помощи специальных диет. К полезным для мужчин продуктам относятся:

  • Сельдерей, петрушка, шпинат и прочая свежая зелень;
  • Орехи, в особенности – грецкие;
  • Мёд и другие продукты пчеловодства;
  • Сухофрукты;
  • Морепродукты.

Разумеется, только умеренное употребление каждого из продуктов пойдёт на пользу мужскому организму. А вот то, от чего лучше отказаться:

  • Жирное мясо;
  • Жареное, копчёное, не в меру острое;
  • Сладости в больших количествах (лучше заменить их мёдом);
  • Пиво и крепкий алкоголь.

Полезно будет заменить чай и кофе на травяные напитки, например, настои мяты, мелиссы, листьев смородины и плодов шиповника, боярышника. Пустырник, зверобой, женьшень, можжевельник, фенхель и тмин – всё это природные лекарства для мужского организма.

Посещение бани (если не имеется медицинских противопоказаний), оздоровительный массаж, физиотерапия, фитотерапия, лечебные ванны, прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки (кардиостимуляция) – всё это эффективные способы с честью преодолеть непростой жизненный этап и значительно сократить климактерический период.

Не опустить руки, не поддаться панике и не впасть в депрессию мужчине должна помочь любящая семья. Не стоит упрекать его за потерю формы, он и сам ужасно переживает по этому поводу!

Лучше поддержать человека совместным походом к врачу, доверительной беседой и полным пониманием проблемы. Если любимый супруг будет чувствовать себя нужным, желанным и интересным, он гораздо быстрее справится с напастью и вернётся к полноценной жизни семьянина, какие бы трудности ни встали на его пути.

Мужской климакс – не приговор и не конец жизни, а начало её нового витка, в котором найдётся место всему: вкусной еде, хорошему вину, карьерному росту и отменному сексу, если отнестись к проблеме рационально и спокойно.

источник