Меню Рубрики

Какие ощущения испытывает женщина при климаксе

Климакс (менопауза у женщин) — это обычное возрастное состояние организма, что означает начало выхода женщины из детородного возраста. На этом этапе происходит постепенное и естественное снижение уровня женского гормона — эстрогена. Этот процесс затрагивает почти все процессы, происходящие в женском организме, особенно — центральную нервную систему, эндокринные железы, сердечно-сосудистую систему…

Объясним это явление проще. В норме, раз в месяц яйцеклетка выходит из яичников и направляется в матку. Если не было оплодотворения — тогда яйцеклетка должна покинуть матку. Наконец, в определённый возрастной период (обычно около 45 лет и старше) наступает момент, когда весь запас яйцеклеток вышел. Как раз в этот период «обрываются все гормоны», что и даёт нам все ниже перечисленные симптомы климакса.

В наше время существуют методы, позволяющие подтвердить реальное наступления менопаузы. Для этого достаточно сдать анализ на ФСГ (фолликуло-стимулирующий гормон), который заставляет яичники выделять яйцеклетки. Если он их не выделяет, то мозг это чувствует и пытается его стимулировать всё больше и больше. Поэтому первым признаком наступления климакса является повышенный уровень этого гормона.

Все женщины без исключения проходят через этап менопаузы и избежать её не удастся. Поэтому единственный верный выход — правильно подготовить себя к наступлению климакса, как физически, так и психологически. При правильном подходе, как правило, большинство женщин чувствуют себя нормально и живут полноценной, яркой жизнью, занимаются спортом, путешествуют и находят новые занятия и увлечения.

У некоторых женщин во время климакса могут наблюдаться сильно выраженные расстройства, такие как:

  • Приливы;
  • Озноб;
  • Головокружение;
  • Сухость кожи;
  • Боли в мышцах и суставах;
  • Повышенное потоотделение;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Повышенная возбудимость;
  • Скачки артериального давления;
  • Бессонница или наоборот — сонливость;
  • Беспокойство, стресс;
  • Перепады настроения;
  • Депрессия;
  • Иногда — маточные кровотечения.

У других женщин, обменные нарушения могут произойти совсем незаметно и без выраженных расстройств. Иногда женщина немного прибавляет в весе и на этом все её проблемы заканчиваются. Можно сказать, что таким женщинам повезло, так как их организм устроен по-другому.

Если вы относитесь к первой группе — не нужно преждевременно расстраиваться. Если вы не можете справиться самостоятельно — в наше время медицина способна помочь в любом из вышеперечисленных симптомов климакса. Каждый возрастной период характеризуется своими изменениями со стороны здоровья и зная это, можно отодвинуть срок появления нежелательных последствий при климаксе или даже избежать некоторых из них.

Низкий уровень эстрогена в период менопаузы, является главным виновником рассеянности у женщин, а также частых перепадов настроения и раздражительности. Однако, не нужно бояться этого периода. Не забывайте, что это временные трудности. В наше время справиться с ними довольно легко. Медицина накопила очень большой опыт в том, как помочь женщине сделать её жизнь спокойной и здоровой.

Часто бытует мнение, что при климаксе женщина не может контролировать свои эмоции. Однако, это мнение ошибочно и имеет под собой доказанное научное подтверждение.

Длительные исследования, проводимые университетом в Питтсбурге опровергли мнение, что период менопаузы сопровождается беспричинными стрессами, беспокойствами и частыми перепадами настроения. Такие случаи состояний были выявлены у тех женщин, которые и раньше входили в группу с отклонениями здоровья, т.е. были отмечены как страдающие частыми депрессивными состояниями или ПМС (предменструальный синдром). Поэтому можно сказать, что с наступлением климакса, т.е. в период менопаузы, психическое здоровье женщины будет мало чем отличаться от поведения женщин детородного периода.

В течение многих лет на эстроген были возложены функции регулирования многих жизненно важных процессов в организме и поддержания его в нормальном состоянии.

Основная функция эстрогена у женщин — развитие женских вторичных половых признаков, таких как рост груди, эндометрия, регулирование менструального цикла. Также этот гормон отвечает за прочность костей, регулирует уровень холестерина в крови, работу сердечно-сосудистой системы и играет немаловажную роль в обменных процессах.

Со временем, уровень эстрогена у женщин начинает падать. Параллельно снижению эстрогена, начинается уменьшаться плотность костной ткани, что может повлечь за собой развитие остеопороза. В этот период необходимо особое внимание уделять продуктам питания и препаратам, стимулирующих костеобразование. Особенно для предотвращения остеопороза важны витамин Д и кальций.

Многие врачи отмечают, что заместительная гормональная терапия может предотвратить возникновение проблем, связанных с наступлением климакса. Здесь следует отметить такой интересный факт, как усиление влечения к противоположному полу. При заместительной гормональной терапии в значительной степени повышается уровень андрогенов (агрессивных гормонов, вырабатываемых надпочечниками), которые способны усиливать влечение. Поэтому такое лечение может превратить вашу жизнь в сплошное удовольствие и поднять её на уровень, который был вам подвластен только в подростковом возрасте. Однако, необходимо учитывать, что при длительном приёме гормональных препаратов повышается риск заболевания раком молочной железы. В последнее время врачи стали прибегать к таким методам лечения только в особых случаях и под тщательным наблюдением.

Нам повезло жить в такое время, когда наука может предложить новые альтернативные методы во многих областях медицины. В наше время, широкое применение для поддержания женщин во время менопаузы, нашли препараты, содержащие натуральные вещества (фитоэстрогены), обнаруженные в составе многих растений. Они имеют структуру, аналогичную женскому эстрогену и даже входят в состав большинства продуктов питания. Включив в свой рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, можно значительно улучшить самочувствие во время менопаузы.

Как говорится, каждая идёт по жизни со своим набором симптомов. Не все женщины переносят климакс одинаково. На эту тему проводились исследования в США, которые выявили, что независимые, целеустремлённые женщины с сильным характером, менее подвержены негативным симптомам менопаузы, чем женщины традиционно мягкие, эмоциональные, с ярко выраженными женскими чертами характера.

Как правило, первая группа была занята работой, имела свои собственные увлечения, занималась спортом, творчеством. Отсюда можно сделать вывод, что эти женщины были настолько вовлечены в социальную жизнь, что просто не имели свободного времени и не обращали внимания на такие «мелочи», как изменения состояния во время климакса.

(Visited 1 423 times, 1 visits today)

ВОЗМОЖНО ВЫ НАЙДЁТЕ ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ НИЖЕ ⇓

Каждый период женского созревания сопровождается различными состояниями и наносит психологический удар по организму. Начинается все с полового созревания, когда начинают расти волосы в «непривычных» местах, увеличивается грудь и появляется менструация. После: замужество, беременность и роды. И впоследствии – наступление климакса.

С наступлением менопаузы в организме женщины меняется выработка гормонов, но не все связывают свое нервное состоянием и частую смену настроения с приходом климакса. Так как же его распознать?

В среднем менопауза наступает после 40 лет. В этот период у женщины происходит гормональная перестройка, которая влияет не только на физическое состояние, но и эмоциональное. Существует даже такое понятие как «депрессия при климаксе», она не проходит у всех одинаково, но имеет схожие причины наступления.

С наступлением климакса яичники начинают меньше вырабатывать важный для женщины гормон — эстроген. Его нехватка ведет за собой много неприятных последствий: повышенное потоотделение, приливы жара, постоянная смена настроения. Эстроген отвечает за эмоциональное состояние женщины.

В случае, когда его не хватает, женщина может впасть в депрессивное состояние, у нее может постоянно меняться настроение, она становится более плаксивой и капризной. В такой период возможно появление желания совершить самоубийство. Из-за частых приливов нарушается режим сна, что также не улучшает общее самочувствие.

Нехватка сна провоцирует физическую усталость и эмоциональное истощение. Теряется желание жить и получать удовольствие. Физические изменения, происходящие с женскими органами, сухость и в результате болевые ощущения во время полового акта приводят к нежеланию заниматься сексом. Душевное состояние от этого не улучшается, а только становится хуже.

Женщины после 40 имеют уже взрослых детей, у которых уже есть свои семьи. У них становится меньше времени на общение с матерью. В этот период на женщину накатывает гнетущее чувство одиночества. Заботиться больше не о ком, муж занят своими увлечениями и хобби.

Если до наступления менопаузы у женщины не было детей, то ко всему добавляется и потеря надежды на материнство.

Многие женщины воспринимают наступление климакса как часть старения, считают, что становятся менее привлекательными для противоположного пола. Дополняют картину появившиеся морщины, потеря упругости кожи, иногда лишний вес и обвисшая грудь. Натуры вспыльчивые и эмоциональные сильнее всего переживают данный период.

Кроме причин, связанных с физиологией и психологией, существует и другая причина депрессии у женщины в период менопаузы — это гормональные изменения. Именно нестабильное состояние гормонов ответственно за странное поведение женщины при климаксе. Она может безудержно смеяться и веселиться, но уже через 5 минут расплакаться или впасть в подавленное состояние.

Благодаря эстрогену в организме вырабатываются гормоны счастья и любви (серотонин и норадреналин). Его нехватка в организме женщины приводит к депрессии.

Отзыв нашей читательницы Марии Красниковой Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай», который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей . Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью. Читать статью —> к оглавлению ↑

Стоит сказать, что не все женщины впадают в депрессивное состояние. В основном ему подвержены женщины, ранее имевшие подобный диагноз. Депрессия при климаксе имеет несколько симптомов. Если присутствует хотя бы 3 из них, и они длятся более двух недель, то самое время обратиться к врачу:

  • появилось желание больше находиться в одиночестве, понизилась самооценка;
  • постоянно хочется спать, ни на что нет сил, вялость;
  • постоянный страх и тревога по любому поводу;
  • будущее кажется беспросветным и мрачным;
  • несдержанность, постоянные изменения настроения;
  • постоянные головные боли, отсутствие аппетита.

Женщина, нашедшая у себя некоторые признаки (или все) не должна заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе антидепрессанты! Необходимо обратиться к врачу, он назначит обследование и составит план лечения.

Если женщина подозревает у себя наличие депрессии, то необходимо пройти ряд дополнительных исследований:

  • сначала нужно посетить терапевта, он проведет обследование и даст направления к другим врачам;
  • далее – эндокринолог. Именно он сможет определить существуют ли гормональные отклонения, которые могут нанести вред организму или привести к депрессии, и назначить курс терапии (в случае необходимости);
  • посещение кардиолога обязательно, если постоянно скачет давление, существуют боли в сердце. Иногда эти симптомы являются частью менопаузы, но бывают и симптомами серьезных заболеваний. Также они могут являться частью депрессии;
  • Невропатолог. Не менее важный специалист. Он сможет выявить, является ли апатия, раздражительность и чувство подавленности признаком депрессии или симптомом неврологического заболевания.

Сдав все необходимые анализы, пройдя всех специалистов и определившись с причинами своего состояния, необходимо посетить психотерапевта.

Терапевт проводит лечение с помощью специальных сеансов и медицинских препаратов (антидепрессантов). При лечении депрессии, связанной с менопаузой, применяют серию антидепрессантов СИОЗС. У них минимум побочных действий, они легко переносятся и быстро действуют. К ним относятся Коаксил, Сонапакс и другие.

Иногда в качестве лечения депрессии в период менопаузы применяют гормональную терапию. Для этого пациентке прописывают применение синтетического эстрадиола. При таком лечении важно наблюдаться у обоих врачей (эндокринолога и психотерапевта).

В качестве профилактики симптомов менопаузы можно принимать специальные травяные чаи, которые продаются в аптеках в большом количестве.

Чтобы нормализовать сон, можно заняться йогой, дыхательной гимнастикой. Необходимо больше времени уделять себе, ходить на массаж, принимать ароматические ванны (лучше всего подойдут хвойные).

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку (No Ratings Yet) Загрузка.

Каждая женщина прекрасно понимает, что климакс неизбежен. Но, тем не менее, изменения, происходящие в организме при этом, вызывают неоднозначные, а порой и панические чувства. Поэтому женщине необходимо четко понимать, как проявляется естественный климакс, и какие симптомы менопаузы должны вызывать тревогу.

Климакс не вызывает чувства страха у женщин, которые подготовились к его приходу

Все процессы, происходящие в женском организме, управляются гормонами. От уровня половых гормонов зависит, прежде всего, репродуктивная функция. Но они также участвуют в регулировке работы органов, где присутствуют соответствующие маркеры, реагирующие на эти частицы.

Поэтому проявления климакса затрагивают не только репродуктивную функциональность, но и общее состояние всего организма. Первые гормональные изменения начинаются задолго до начала климакса, когда работа яичников становится менее интенсивной. Такие изменения еще не отражаются на состоянии женщины.

Ближе к 45 годам могут появиться признаки наступающего климакса. Обычно они связаны со сбоями в менструальном цикле. После 45 лет нарушается цикличность, менструация приходит все реже. Задержка может достигать 45, а то и 90 дней. Однако бывают и обратные реакции, когда критические дни повторяются все чаще. Изменяется и объем выделений. Женщины отмечают как скудные, так и чересчур обильные кровотечения.

Именно такие неестественные для 45 лет изменения в менструальном цикле должны навести на мысли о начале климакса. На этом этапе другие признаки наступления климакса могут вообще не проявляться или отмечаться всего лишь общее недомогание, ком в горле.

Первыми предвестниками наступления климакса выступают сбои в менструальном цикле

Подтвердить начало климакса могут только анализы, которые покажут, какие изменения произошли с гормонами. Явным подтверждением того, что приходит менопауза, является значительный скачок ФСГ. Гипофиз, стараясь стимулировать работу яичников, активизирует синтез фолликулостимулирующего гормона. Такой анализ можно делать как в любой лаборатории, так и самостоятельно дома, для чего существуют специальные тест-полоски.

Когда действительно приходит менопауза, реакция организма может быть непредсказуемой. Все зависит от уровня гормонов, состояния здоровья женщины и возраста, когда начался необратимый процесс. Особенно ярко проявляется климактерическая симптоматика, если начало менопаузы пришлось на возраст намного раньше 45 лет или позже 55. Первые признаки климакса у женщин связаны с уменьшением синтеза эстрогенов, что изменяет состояние мозга, сосудов, нервной системы. Их можно объединить в характерные группы.

Период пременопаузы у некоторых женщин может протекать практически бессимптомно. Конечно, перебои с месячными будут однозначно. При этом может ухудшаться состояние во время ПМС, ощущаться болезненность и напряженность груди, боль в животе. Но других симптомов, характерных для климакса, женщина может вообще не испытывать. К этой группе счастливиц относятся около 6% представительниц прекрасного пола. Обычно это дамы, ведущие активный образ жизни, следящие за своим здоровьем, не имеющие вредных привычек. О бессимптомном климаксе часто рассказывают жительницы сельской местности.

О наступлении менопаузы у женщин может свидетельствовать ощущение кома в горле без видимых на то причин

Около 30% пациенток отмечают, что их состояние, когда пришел климакс, сильно не изменилось. Чаще всего наблюдается симптоматика, схожая с признаками вегетососудистой дистонии. Женщины жалуются на общую слабость, непредсказуемые скачки давления, головокружение и ком в горле. Особенно пациенток донимает присутствующий в горле ком. Самое интересное, что ком, ощущаемый в горле, может беспокоить без каких-либо других недомоганий. Женщина пытается постоянно делать глотательные движения, чтобы проглотить такой ком, который мешает в горле. Другие же наоборот, чтобы убрать ком в горле, начинают постоянно подкашливать.

Подобные действия не помогают справиться с проблемой, и ком в горле беспокоит постоянно. Обычно ощущение, что в горле присутствует ком, проходят сами, не требуя дополнительного лечения. Но пациентке лучше перестраховаться. Ведь ком в горле может свидетельствовать о наличии проблем со щитовидной железой. Также ощущение, что в горле присутствует ком, может возникать при заболеваниях пищевода.

Ощущения, когда пациентку окатывает волной жара, знакомы большей части женщин климактерического возраста. Подобные приступы появляются непредсказуемо и сопровождаются целым букетом негативной симптоматики. Начинается приступ непосредственно с прилива жара в верхней половине тела. При этом кровь буквально бросается в голову, сердце начинает биться чаще, пульс ощущается даже в горле и висках, кожа на лице, шее, груди краснеет. Некоторые пациентки в этот момент, который обычно длится не дольше минуты, отмечают жуткую головную боль, головокружение и тошноту.

Ощущение жара в верхней части тела настолько сильное, что порой вызывает потерю сознания

Встречаются единичные случаи кратковременной потери сознания во время приступа. К физиологической симптоматике прилива присоединяется и психологическая окраска. Женщина начинает испытывать необъяснимую тревогу, беспокойство, а иногда панику и страх. У некоторых пациенток приливы перерастают в настоящие панические атаки.

Заканчивается приступ также непредсказуемо. В этот момент организм пытается компенсировать перегрев, поэтому активизируется потоотделение. Женщину буквально окатывает волной холодного пота. Часто потоотделение настолько сильно, что женщине приходится после приступа переодеваться и принимать душ. По окончанию прилива дама испытывает неимоверную слабость, дрожь в конечностях, усталость и растерянность. Особенно неприятны такие проявления менопаузы в ночное время и, если женщина находится в общественном месте. По ночам приливы провоцируют дополнительные проблемы со сном. А приступы, происходящие в общественных местах, дополняются психологическим дискомфортом.

О переменчивости женского настроения во время климакса известно всем. Но каждая женщина твердо убеждена, что на ее характере климакс не отразится. И зря. Ведь предупредить, а тем более избавиться от игры гормонов в этот период практически невозможно. Эстрогены могут непредсказуемо взлетать вверх и также резко уменьшаться. А учитывая, что прогестероны в этот период также не находятся в идеальном состоянии, они просто не успевают реагировать на непредсказуемое поведение главного женского гормона.

Чувство гнева, страха, раздражительности, злости и растерянности появляются у женщины неконтролируемо

Зато успевает хорошо реагировать вегетососудистая и нервная система. В такие моменты на женщину может просто накатывать волна раздражительности, злости и гнева. Объяснить свое неадекватное поведение дама в последствие не способна. Также непредсказуемо агрессивность может смениться полной апатией. Женщина уходит в себя, не проявляет никаких эмоций. Иногда психоэмоциональная нестабильность достигает планки капризности. Женщина на всех обижается, чувствует недостаток внимания, любви и не редко просто начинает плакать, жалуясь на несправедливости жизни.

К таким эмоциональным взрывам могут присоединяться и различные неоправданные фобии. Дама начинает уделять чрезмерное внимание своему здоровью и состоянию своих близких. Она лечит несуществующие болезни, ударяется с головой в народную, альтернативную медицину или диетологию.

Самое страшное, если подобные тревоги перерастают в панику или постоянные перепады настроения приводят к депрессии. Самостоятельно справиться с приступами панической атаки и депрессиями пациентка уже не в состоянии, ей требуется помощь психотерапевта.

Если состояние дошло до появления панических атак, необходимо обратиться за профессиональной помощью

Боль – это первый сигнал о неполадках в организме. Именно болевые синдромы могут начинать беспокоить пациентку в возрасте после 45 лет во время пременопаузы:

  1. Головная боль. Причин может быть несколько. Это и боль напряжения, возникающая на фоне эмоционального перенапряжения. Могут беспокоить мигрени с пульсирующей, ноющей или тупой болью. И, конечно, боли, возникающие на фоне скачков давления. Такие перемены объяснимы изменением состояния сосудов на фоне эстрогенового дефицита, что приводит к недостаточному питанию головного мозга и кислородному голоданию.
  2. Сердечная боль. Сердце страдает по той же причине. Сужение сосудов, появление холестериновых бляшек заставляет сердце биться чаще. А недостаток необходимых микроэлементов и ослабление тонуса сердечной мышцы только усугубляют процесс. Нередко во время климакса женщины сталкиваются с тахикардией, аритмией, загрудинной болью.
  3. Суставная боль. С негативными признаками остеопороза женщина знакомится намного позже – через 10–15 лет после полного прекращения менструаций. Но уже в начале климакса дефицит кальция может дать о себе знать. Ей тяжело находиться в однотипных позах. Могут беспокоить тяжесть и боль в позвоночнике, ограничение подвижности суставов.

Нарушение обмена веществ и дефицит кальция в организме проявляется в виде боли в суставах и позвоночнике

Важно! Боль – это не просто признак климакса, это сигнал организма, который требует профессиональной помощи.

Диагноз менопауза ставится медиками как постфактум. Говорить о том, что менопауза прошла, можно, если критические дни отсутствуют на протяжении года. В этот период и после менопаузы симптомы климакса у женщин становятся все более яркими. Все они связаны с изменениями в организме, произошедшими на фоне недостатка гормонов. После полного прекращения функциональности яичников, о чем свидетельствует полное отсутствие менструаций, начинаются необратимые процессы, которые фактически свидетельствуют о старении организма.

Недостаток эстрогенов неизбежно приводит к пересушиванию слизистых. Процесс усугубляется постоянной бессонницей, чрезмерным потением, нервным перенапряжением, что провоцирует дополнительное обезвоживание организма.

Недостаток влаги в организме особенно заметно по состоянию кожи вокруг глаз

Страдают все слизистые. Особенно чувствительная кожа вокруг глаз и сами глаза ощущают недостаток влаги. Это приводит к определенному дискомфорту, женщина старается чаще моргать. А любые нагрузки на глаза приводят к ухудшению зрения.

Ощущается сухость и во рту. В горле появляется жжение, першение, искажаются вкусовые ощущения. Пересыхают слизистые в носе, что затрудняет дыхание.

Читайте также:  Климакс у жены как ей помочь

Больше всего страдают слизистые половых органов. Потому что к основным причинам пересушивания, присоединяется уменьшение выработки секрета. Женщина ощущает в этой области неприятный зуд, жжение. А секс вообще становится испытанием, так как провоцирует боль.

Не меньше страдают слизистые промежности и уретры. К этой проблеме присоединяется и ослабление тонуса мышечных тканей. Недержание, возникающее по причине кашля, смеха или произвольно, является характерным признаком климакса.

У женщин при климаксе могут появиться недержание мочи и частые позывы к мочеиспусканию

Женщина вынуждена терпеть не только негативные последствия недержания, а еще и посещать туалет намного чаще. Мочевой пузырь также меняет свои природные характеристики. На него дополнительно давят соседние органы. Поэтому потребность сходить в туалет появляется при малейшем наполнении мочевого, и женщина вынуждена это делать даже в ночное время по нескольку раз.

Так как из-за потери природного барьера, служившего защитой перед инфекциями, женщина подвержена более частому проникновению патогенных частиц в мочеиспускательные органы, к проблемам частого и непроизвольного мочеиспускания присоединяются симптомы воспаления. Циститы, пиелонефриты нередко обостряются именно в период климакса.

С приходом климакса женщина теряет потребность в интимных отношениях. Снижению либидо есть естественное объяснение. Потребность в продолжение рода исчезла, так как яичники больше не продуцируют яйцеклетки. Поэтому и желание заниматься сексом у дамы исчезает.

Усугубляется процесс и сухостью влагалища. Пациентка просто вынуждена отказываться от интимных отношений из-за болезненных ощущений.

С наступлением климакса может исчезнуть потребность в сексуальных отношениях

Уменьшение уровня гормонов не проходит бесследно и для обменных процессов. Так как обмен отражается на состоянии и функциональности практически всех систем и органов, изменения, вызванные климаксом, приводят к серьезным последствиям:

  1. На фоне замедления липидного обмена у женщины начинает увеличиваться вес. Несмотря на прежний рацион и привычки, возникает риск ожирения и, как следствие, сахарного диабета.
  2. Нарушения в минеральном обмене приводят к ослаблению костных тканей. Страдают все кости, суставы, позвоночник, зубы и ногти. Недостаток минералов провоцирует слабость мышечных тканей, в том числе и сердечной мышцы.
  3. Сбои в водном обмене связаны не только с сухостью слизистых. Женщина теряет свою привлекательность, так как страдает от недостатка влаги и кожа, и волосы. Именно во время климакса интенсивно добавляются морщины, а волосы истончаются и выпадают.

Кости, зубы и ногти становятся хрупкими и слабыми при климаксе

Но такая устрашающая симптоматика не означает, что с приходом климакса у женщины начинается сплошная полоса болезней, депрессий и ухудшения состояния. Сегодня существует множество способов, как облегчить свое состояние и действительно продлить молодость, несмотря на гормональные игры климакса.

Что происходит с организмом во время климакса и как пережить это состояние:

Вы проснулись посреди ночи. Глубокое ощущение плохого общего самочувствия нарушило спокойствие вашего сна. Вы подумали в тот момент, что дело, видимо, в проблемах на работе или в семейных отношениях.

На самом же деле, причина в том, что какое-то время тому назад определенным образом изменилась ваша жизнь. Вы стали с беспокойством переживать все текущие заботы.

Чувство удовлетворения, которое вы ощущали при общении с друзьями, переросло в горечь и тоску.

Куда подевалась ваша уверенность в себе и профессиональный блеск в работе? Где ваша жизненная энергия и вкус к ЖИЗНИ?

Вы устаете, споря с мужем и детьми по малейшему поводу… В чём истоки такой неудовлетворенности? Кроме того, вы заметили, что месячные у вас бывают всё с большими перерывами, тогда как ваша подруга сказала вам, что у нее они стали чаще и изменились. Почему бы вам не обратиться к вашему врачу?

Ваш врач объяснил, что у вас и у вашей подруги начинается менопауза… Теперь это касается только вас. Менопауза — это начало этапа, который будет продолжаться более трети вашей жизни.

Каковы ощущения во время менопаузы?

Как правило, у женщин старше 45 лет нерегулярность менструаций точно указывает на начало менопаузы.

Циклы могут становиться более длительными или более короткими. Менструации задерживаются или начинаются раньше, могут быть более обильными или более слабыми.

Ввиду изменения гормональных функций, происходящих за несколько лет до менопаузы, у некоторых женщин возникают различные неприятные ощущения:

  • усталость,
  • раздражительность,
  • ночная потливость,
  • нервозность,
  • головные боли,
  • ощущение напряжения в грудях,
  • сердцебиение,
  • уменьшение полового желания,
  • сухость во влагалище,
  • боль во время полового сношения,
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Эти изменения происходят ввиду понижения уровня эстрогенов. Многие женщины переживают их болезненно и эмоционально.

Такое влияние, конечно же, существует. Одно дело вести речь о непосредственных симптомах, описанных выше, другое — проследить за опасными изменениями, возникающими в организме и способными впоследствии проявиться в более или менее тяжелой форме.

Так, например, до менопаузы женщины меньше, чем мужчины, подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Начинается менопауза, и риск инфарктов и сердечных приступов увеличивается. Также отмечается изменение артериального давления и липидного обмена. Значительно возрастает заболеваемость остеопорозом, что обусловлено повышением продолжительности жизни. Эта болезнь сопровождается разрежением костной ткани, вследствие чего снижается прочность костей. Люди пожилого возраста более подвержены переломам, чем молодые. Остеопороз может также проявляться болями в костях к суставах.

Остеопороз делает кости более пористыми н более хрупкими. Сегодня можно с уверенностью сказать, что развитие этой болезни можно затормозить с помощью лечения эстрогенами.

Каждая женщина живёт в этот период по-разному, хотя физиологические изменения у всех одинаковы: естественным образом изменяется гормональная деятельность, уменьшается активность яичников, прекращение менструаций подчёркивает тот факт, что организм производит всё меньше гормонов. Эти изменения на первом этапе проявляются только посредством нерегулярной овуляции. Синтез эстрогенов и прогестерона уменьшается в первой половине цикла.

Менструации становятся нерегулярными. Вероятность беременности уменьшается. Между 40 и 50 годами овуляция становится всё реже и неожиданней. В этот период в организме вырабатывается минимальное количество эстрогенов, прекращается продукция прогестерона и менструации полностью прекращаются.

С последней менструацией приходит менопауза. Критический возраст, также именуемый климаксом, включает 3 фазы;

  1. Пременопауза — несколько лет перед последней менструацией;
  2. Менопауза — период между последней менструацией и в продолжение 12 мес. без менструаций и
  3. Постменопауза — весь период, следующий за последней менструацией.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) состоит в замене эстрогенов и прогестерона, которые уже не вырабатываются яичниками. Доказало, что гормональное лечение улучшает общее состояние и устраняет изменения, вызванные дефицитом гормонов. В целом большинство женщин сегодня гораздо легче переносят менопаузу, чем 10—15 лет назад. Они становятся более уверенными, активными, так как они лучше информированы.

Менопауза. У меня повышенное артериальное давление, а у моей подруги пониженное; верно ли действует ЗГТ?

В последнее время много сказано о побочных эффектах эстрогенов, но не говорится о многочисленных выгодах, которые даёт их применение. Действительно, эстрогены могут сдержать скачки давления и даже предупредить инфаркты и сердечные приступы. Эти болезни реже отмечаются у женщин, проводящих ЗГТ. Недостаток эстрогенов в течении нескольких лет может повлечь за собой расстройство баланса липидов (жиров) в крови. Характерными признаками этого могут являться: боли в груди, боли при ходьбе. Прием эстрогенов может восстановить равновесие липидов и послужить таким образом предотвращению артериосклероза. С другой, стороны, дополнительное введение прогестерона и эстрогенов послужит устранению опасности возникновения рака эндометрия.

Действительно, ЗГТ может вызвать кровотечение (месячные), появляющиеся во время перерыва в приеме лекарства. Это кровотечение, которое некоторые авторы называют «защитным», абсолютно нормальное в происходит оно из-за отхождения эндометрия внутренней стенки матки. Если вдруг на каком-то этапе приема лекарства она столкнется с анормальным или неожиданным кровотечением, необходимо обратиться к врачу.

Около половины женщин набирают вес во время менопаузы, что обычно вызывает вопрос:

«Какова здесь роль гормонов?»

Набор веса не может быть отнесен ни на счет нехватки гормонов, ни на счет гормонального лечения. Медицина еще не нашла окончательного ответа на этот вопрос. Причина может быть в питании продуктами, слишком богатыми жирами и высоким процентным содержанием гидрата углерода. Важную роль играет также недостаток физической активности. Важно поддерживать хорошую физическую форму, выбирая тот вид активности, которым вы можете заниматься с вашим мужем и детьми иди вашими друзьями. Регулярные физические упражнения положительно влияют на тело и дух. .

Одна из наиважнейших вещей, которую ваш врач может для вас сделать,— это выслушать вас внимательно. Постарайтесь объяснить ему вашим обычным языком ваши физические, психические и сексуальные проблемы. Выслушав вас, ваш врач сориентирует вас на решение этих проблем. Может быть, вы страдаете от остеопороза или других органических проблем, а может быть, нет — врач назначит лечение в соответствии с потребностями вашего организма, либо сделает вывод, что вы не нуждаетесь ни в каком лечении.

Лекарство, состоящее из эстрогена и прогестерона, которое прописал вам ваш врач, улучшит ваше общее состояние и решит проблемы, вызванные дефицитам гормонов. В то же время эта лечение носит превентивный характер в части, касающейся воздействия на кости, кожу, сосуды и кровообращение.

Ясно одно: эстрогены не позволяют ни омолодиться, ни воспрепятствовать старению. Они также не решают конфликты. Но, если ваши проблемы будут уменьшены, вы будете чувствовать себя более уравновешенной и счастливой.

Необходимо осознать себя саму. Ясный взгляд на вещи очень вам поможет. Заметив, что ваше тело понемногу изменяется, что на коже появляются морщины и она теряет свою упругость, что увеличивается вес тела, что то тут, то там появляются боли и что вы быстро устаете, вы, конечно, почувствуете некоторую меланхолию. Нельзя поддаваться этим чувствам и становиться жертвой своих эмоций. Не забывайте, что к оценке своего тела уже нельзя применять те же критерии, что 20 лет назад. Поняв это, вы сможете продолжать любить и иметь право на старение без поисков иллюзий вечной молодости и красоты.

Как же действовать в этом плане?

Питайтесь сбалансировано и не слишком богато. Откажитесь от избыточного употребления алкоголя и табака. Спите достаточно. Занимайтесь физическими упражнениями. Заботьтесь о себе, как вы того заслуживаете. Для вас важно оглянуться немного назад на свой собственный опыт и извлечь из него максимальную пользу, чтобы определять, что делать в дальнейшем.

источник

Климакс у женщин чаще всего наступает после 45 лет. Он по праву считается одним из самых сложных этапов жизни. Появившиеся симптомы климакса у женщин могут быть различными. Чаще всего это сбои в менструальном цикле, приливы, увеличение веса и частоты биения сердца, бессонница. Данный этап в жизни женщины требует повышенного внимания к здоровью. Ей следует подготовиться к тому, что придётся не реже раза в год подвергаться полному медицинскому обследованию. Что же такое климакс, и какие могут быть его симптомы, рассмотрим подробно.

Первые тревожные сигналы, предупреждающие женщину о приближении к этому периоду в её жизни, зависят от особенностей организма. Какие симптомы бывают при климаксе у женщин:

  • сбои в менструальном цикле;
  • приливы;
  • сильное потоотделение;
  • мигрени;
  • бессонница;
  • одышка, затруднённое дыхание;
  • повышение давления;
  • дрожь или колики в конечностях, их непродолжительное онемение;
  • появление мурашек на кожных покровах;
  • мышечные и суставные боли;
  • резкие перепады в настроении;
  • ощущение «комка» в горле;
  • тревожность, раздражительность, напряжённость, утомление;
  • депрессивное состояние;
  • несобранность, забывчивость;
  • сухость в глазах, ротовой полости, промежности;
  • учащённые позывы к мочеиспусканию;
  • уменьшение сексуального влечения;
  • набор лишнего веса;
  • возникновение глубоких морщин;
  • выпадение волос или, наоборот, появление избыточной растительности;
  • кровотечения.

Какие именно первые вестники климакса, из перечисленных выше симптомов, появятся у женщины в том или ином случае, сказать сложно. Всё зависит от индивидуальных особенностей её организма, возраста, а также типа реакции на появление нового этапа в её жизни. Так, выделяют:

  1. Пассивное отношение к переменам. Оно чаще всего характерно для жительниц сельской местности, которые принимают климакс как неизбежное явление.
  2. Невротическая реакция. Она отмечается у 8–15% женщин, организм которых активно борется с процессами старения, провоцируя появление нейропсихических симптомов.
  3. Гиперактивная реакция. Для неё свойственно острое неприятие женщиной изменений. Она пытается не обращать внимания на появившиеся признаки климакса, живёт обычной жизнью, контролирует свои эмоции.
  4. Адекватное отношение, когда женщина приспосабливается к гормональным и другим изменениям.

Важно! От того, как воспринимается этот новый этап в жизни женщины ей самой, зависит тяжесть проявившихся признаков. Чтобы снизить выраженность симптомов, следует адекватно воспринимать их появление.

Каждая женщина должна быть готова к тому, какие изменения могут ожидать её при наступлении климакса. Это поможет ей морально настроиться и знать как вести себя в том, или ином случае. Первая фаза климакса начинается с пременопаузы — постепенного снижения функции яичников до полной остановки их работы. Она может растянуться на срок от 2 до 8 лет.

Для последующей фазы — менопаузы, характерна последняя менструация. Потом начинается постменопауза. Её характеризуют как период, начинающийся от последних месячных до полного угасания функции яичников. Её длительность от 6 до 8 лет. Все фазы климакса сопровождаются соответствующими симптомами, каждый из которых может доставлять ряд неудобств женщине:

  • Психоэмоциональный климактерический синдром. Он выражается в появлении психоэмоциональных отклонений. Они могут проявляться и до наступления этого периода, но во время климакса они возникают намного чаще и носят более выраженный характер. Часто это: быстрая утомляемость, утрата интереса к себе и окружающим людям, беспочвенное беспокойство, постоянная тревожность, мнительность. Также у женщины может наблюдаться избыточная чувствительность и ранимость, плаксивость, ужас перед приближающейся старостью.
  • Нарушение сна. Это самый характерный симптом, возникающий при климаксе. Чаще всего женщины указывают на долгое засыпание, снижение качества сна, постоянные пробуждения ночью. Также у многих из них отмечаются различные отклонения в дыхании: его остановка. Может наблюдаться дневная сонливость, утренние мигрени, повышение давления. Возникшие нарушения периферической нервной системы могут привести к учащённым мочеиспусканиям по ночам, приступам жара, ощущениям покалывания, онемения и мурашек в кистях рук.
  • Снижение работоспособности. Для менопаузы характерно снижение быстроты реакции, скорости переключения с одного вида работы на другой. Также отмечается нарушения в памяти, рассеянность внимания. Подобное состояние считается обратимым. Оно проходит сразу после того, как женщине удаётся отстраниться от существующих проблем.
  • Вегетативные и психовегетативные расстройства. Их наличие проявляется в виде учащённых сердечных сокращений, болей в груди с левой стороны, перепадов артериального давления. Могут наблюдаться сбои в работе ЖКТ, атаки холода и жара, сильные боли в области спины и головы. Во время некоторых случаях климакса у женщин появляются приступы страха, паники, злости, которые перерастают в панические атаки.
  • Эндокринные и обменные нарушения. Они выражаются, как неожиданные изменения вкусовых предпочтений, аппетита, увеличения массы тела, возникновения отёков.
  • Психосоциальные отклонения. При климаксе, на фоне всех возникших изменений, могут отмечаться: сложности при общении с семьёй, коллегами по работе, замкнутость.
  • Сексуальные нарушения. У большей части женщин на данном этапе отмечается уменьшение влечения к сексу. Эстрогенов, андрогенов и прогестерона яичниками вырабатывается всё меньше, что вызывает истончение слизистой влагалища, прекращению его естественной смазки. Всё это провоцирует возникновение болезненных ощущений при половом контакте.

Помните! Первые предпосылки климакса могут проявиться гораздо раньше 45 лет. Чтобы этого не произошло, следует забыть о вредных привычках и придерживаться здорового образа жизни.

источник

Болезненные ощущения во время климакса отравляют жизнь многих представительницам прекрасного пола. Помимо них, женщина в этот период нередко чувствует себя разбитой, возникает повышенная нервозность и раздражительность.

Причиной возникновения неприятных ощущений при климаксе является глобальная перестройка всего организма. В этот период жизни крайне важно проявлять повышенное внимание к состоянию своего здоровья, так как именно при климаксе повышается степень риска развития серьезных хронических заболеваний.

Менопауза негативным образом отражается и на общем внешнем облике женщины. Как правило, именно в этот период происходит резкий набор массы тела, тускнеют волосы, а кожа теряет свою упругость. Все эти климактерические изменения сказываются на эмоциональном состоянии женщины самым неприятнейшим образом. Нередко все это приводит к развитию депрессивных состояний.

Можно выделить несколько основных причин, по которым могут возникнуть болей в период менопаузы. Среди них выделяются следующие:

  1. Прекращение синтеза половых гормонов;
  2. Снижение количество кальция. Это приводит к развитию заболеваний костей и суставов;
  3. Болезненность в области шеи по причине развития остеохондроза;
  4. Болезненные ощущения при климаксе могут развиваться и по причине развития различных нервных расстройств;
  5. Ощущения дискомфорта различной степени выраженности могут возникать и по причине того, что организм уже не справляется так, как раньше с прежним уровнем физической нагрузки.

Болезненные и неприятные ощущения могут возникать в самых различных местах. Чаще всего они отмечаются в области живота. Их могут вызвать следующие основные причины:

  • Различные кишечные расстройства;
  • Болезни интимных органов;
  • Болезни мочевого пузыря.

Важно: боли в период климакса относятся к достаточно распространенным явлениям. Согласно данным различным исследований, от них страдают почти все женщины в это время. Все же, если они носят ярко выраженный характер, то для выяснения их причины нужно обратиться к врачу, чтобы не упустить момент развития серьезных заболеваний.

Нередким явлением в период климакса является возникновение болевых ощущений в области груди. Чаще всего именно такие ощущения связаны с развитием различных патологий сердечно-сосудистой системы. Особенно характерным для таких болей является то, что они, как правило, сопровождаются одышкой и чувством сдавленности грудной клетки. Обычно это связано с нарушением питания сердечной мышцы.

Важно постоянно следить, какой именно характер носят эти боли. Именно в этот период жизни существенно увеличивается риск развития инфарктов. Поэтому следует посетить кардиолога и составить в случае необходимости курс лечебной терапии.

Нередко развиваются в этот период и боли в поясничном отделе позвоночника. Такие негативные процессы связаны со снижением кальция в организме женщины. Второй причиной возникновения этих болей является то, что в результате резкого набора веса происходит существенное увеличение нагрузки на позвоночник. И, наконец, к третьей причине возникновения подобных болей относится защемления нервных окончаний, расположенных в позвоночном столбе, по причине излишнего поднятия тяжестей.

Боли внизу живота, как правило, вызываются негативными процессами, происходящими в репродуктивной системе женского организма. Помимо этого, такие боли могут вполне носить и психосоматический характер. Особенно к этому склонны те женщины, которые относятся к собственным климактерическим изменениям с сильной душевной болью. Депрессия, возникшая на фоне климакса, довольно часто приводит к болям, локализованным внизу живота, носящим психосоматический характер.

Тем не менее, при возникновении подобных болей следует на всякий случай пройти обследование организма. Если оно не выявило никаких серьезных соматических патологий, то следует в обязательном порядке совершить визит к психологу. Именно этот специалист поможет вам справиться с возникшей проблемой.

Достаточно часто весь период климакса сопровождается головными болями разной степени выраженности. Такое физическое состояние нередко сопровождается и частыми сменами настроения, которое в самых тяжелых случаях может совершать скачки от сильнейшей апатии до ярко выраженных истерик. Нередко причиной головной боли становится и шейный остеохондроз.

Головные боли могут носить и характер мигреней. Это заболевание можно отличить от обычной боли по тому признаку, что приступы мигрени, как правило, носят резкий характер. Локализация боли чаще всего находится в районе висков и лобной части головы. При приступе может случиться резкое потемнение в глазах, головокружение, потеря равновесия, а также нередко отмечается потливость ладоней.

Головные боли, локализованные в затылочной части головы и сопровождающиеся утренними отеками, как правило, говорят о повышении артериального давления. Также, головные боли могут и являться побочным эффектом, который может сопровождать применение некоторых препаратов. При появлении этого тревожного симптома следует обратиться к врачу.

Нередко могут возникать и болезненные ощущения в молочных железах при климаксе. Особенно они характерны для периода пременопаузы. В это время происходит некоторое уплотнение груди, а также ее отеки. Все это может привести к возникновению достаточно болезненных и весьма неприятных ощущений.

Довольно популярным неприятным ощущением, который сопровождает женщину во время климакса, являются так называемые приливы при климаксе. Они ощущаются как резкий разливающийся по верхней части тела жар. Иногда кожа в этих местах может приобретать розовый оттенок. На ее поверхности выступают следы испарины.

Во время возникновения приливов при климаксе не происходят реальные скачки температуры тела. Длится этот неприятный симптом, как правило, бывает от 30 секунд до одной минуты. Иногда приливы при климаксе сопровождаются чувством общей слабости и разбитости. Насколько часто возникает этот симптом напрямую связано с индивидуальными особенностями организма каждой женщины. Некоторых такой симптом посещает достаточно редко. У других же происходит по несколько раз на дню.

Бывают случаи, что приливы способны вызвать также и недолгую потерю сознания, которая длится несколько секунд. Этот неприятный симптом нередко является причиной нарушения сна. Как правило, женщина просыпается перед его началом и еще долго не может снова заснуть после его окончания. Это может стать причиной развития бессонницы, а также хронических недосыпаний и накопленной усталости. Приливы могут стать провокаторами развития различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Читайте также:  Климакс у собак и его симптомы

Этот неприятный симптом является ответной реакцией гипофиза на прекращение синтеза эстрогена. Согласно результатам проведенных исследований, от приливов во время климакса страдает около половины всех женщин климактерического возраста. Любопытно, что женщины с наличием лишнего веса гораздо меньше мучаются от приливов, чем стройные.

Нередко во время климакса женщины отмечают существенное повышение секреции потовых желез. Особенно сильное потоотделение женщины наблюдают во время приступов приливов. Выраженность этого симптома бывает самой различной. Во время некоторых приливов может отмечаться даже появление на одежде мокрых пятен и стекание струйки пота по вискам. Также, нередко повышенная степень потливости приводит к необходимости замены спального белья в ночное время.

Климакс может сопровождаться и бессонными долгими ночами. Обычно ночное отсутствие сна сопровождается еще и вдобавок целым набором различных мыслей, как правило, негативного характера. От них уснуть становится еще сложнее.

Бывает, что некоторые женщины в период климакса отмечают и субъективные ощущения наличия комка в горле, который невозможно проглотить. Эти ощущения могут быть и достаточно тревожным сигналом, так как могут быть одним из симптомов развития патологий щитовидной железы. К другим симптомам относятся следующие:

  • Резкое похудение;
  • Падение аппетита;
  • Существенное снижение памяти;
  • Повышенная нервная возбудимость;
  • Ломкость волос и ногтей;
  • Хриплость голоса;
  • Общая слабость и др.

При наличии подобного набора симптоматики следует не затягивать визит к врачу. Эти свои жалобы нужно изложить врачу-эндокринологу. Он должен назначить специальное обследование и в случае выявлении патологии будет необходим курс лечения.

источник

Климакс и климактерический синдром: что происходит в организме женщины? Предвестники, приливы, симптомы и проявления, диагностика климакса (менопаузы). Заболевания, связанные с климаксом (миома матки, гиперплазия эндометрия и другие)

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Климакс – это истощение женских половых желез – яичников, которое неизбежно переживает каждая женщина. И хотя климакс – это вполне физиологический процесс, а не патология, каждая женщина ощущает различные симптомы, требует наблюдения у своего гинеколога и лечения.

Вся богатая симптоматика климакса – это результат дефицита женских половых гормонов, которые в жизни женщины играют огромную роль. Наверное, нет ни одного органа в женском теле, в деятельности которого не участвовали бы половые гормоны. Поэтому при климаксе изменения затрагивают весь организм в целом, включая внешность, психоэмоциональное состояние и сексуальную жизнь.

Яичники при климаксе претерпевают необратимые изменения. Как уже стало понятным, на всех стадиях климакса происходит изменение их функций. Деятельность яичников снижается в пременопаузе и полностью прекращается в постменопаузе.

Помимо функций, яичники меняют свою форму, размеры и структуру. На начальных этапах яичники незначительно уменьшаются в размерах, в них еще можно найти небольшое количество фолликулов. После наступления менопаузы они как бы сморщиваются, их размер уменьшается в несколько раз, в них не определяются фолликулы, а ткань яичника постепенно замещается соединительной тканью – то есть тканью, лишенную какой-либо функции.

Матка также реагирует на гормональный дисбаланс. Во время нормального менструального цикла в ней постоянно происходят физиологические изменения, необходимые для подготовки к закреплению плодного яйца. Особые изменения происходят во внутреннем слое матки – эндометрии, он ежемесячно обновляется, отторгается во время менструации и уплотняется после овуляции. И все это под действием эстрогенов и прогестерона.

Инволюция в матке и в маточных трубах при климаксе:

  • В пременопаузе матка несколько увеличивается в размерах, но становится менее плотной.
  • После менопаузы матка уменьшается в размерах в несколько раз.
  • Миометрий, или мышечный слой матки постепенно атрофируется, в постменопаузе он замещается соединительной тканью – то есть утрачивает сократительные функции.
  • Еще в начале климакса эндометрий матки, или внутренний ее слой постепенно истончается, к менопаузе он также замещается соединительной тканью – зарастает внутренняя полость матки.
  • Шейка матки также укорачивается, шеечный канал, связывающий матку с влагалищем, значительно сужается или зарастает полностью. Также нарушается работа слизистых желез, расположенных на шейке, что уменьшает количество влагалищной слизи, или «смазки».
  • Маточные трубы постепенно атрофируются, исчезает их проходимость, они также со временем зарастают соединительной тканью.
  • Ослабевают связки и мышцы, которые поддерживают матку с придатками в малом тазу. Как результат, повышается риск выпадения влагалища и матки.

Женские гормоны отвечают за эластичность, упругость и влажность влагалища, что необходимо для нормальной сексуальной жизни и оплодотворения. При угасании яичников и дефиците эстрогенов во влагалище также происходят изменения, которые приносят женщинам неприятный дискомфорт.

Изменения во влагалище при климаксе:

  • Постепенная потеря эластичности и упругости влагалища, утончение его стенок, как результат – оно сужается и плохо растягивается во время полового контакта, принося женщине болезненность.
  • Уменьшение выделения влагалищного секрета, или «смазки». Влагалище становится сухим, плохо смазывается во время сексуального возбуждения.
  • Меняется кислотность влагалищной слизи, что снижает местный иммунитет, приводит к нарушению микрофлоры (дисбиоз, молочница) и увеличивает риск инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем.
  • Отмечается ломкость сосудов, которые питают стенку влагалища, что может проявляться кровянистыми выделениями.

При климаксе меняется и внешний вид наружных половых органов:

  • большие половые губы становятся дряблыми за счет утери в них жировой ткани;
  • малые половые губы постепенно атрофируются;
  • редеют лобковые волосы.

Состояние молочных желез напрямую зависит от женских половых гормонов. В них постоянно происходят изменения, связанные с менструальным циклом и лактацией. При климаксе, как и в половых органах, также происходят изменения в молочных железах (инволюция, или обратное развитие), ведь половых гормонов стало мало, менструального цикла нет, да и грудное вскармливание уже не пригодится.

Физиологическая инволюция молочных желез при климаксе:
1. Жировая инволюция – замена железистого компонента молочных желез жировой тканью, которая не несет в себе специфических функций.
2. Фиброзная инволюция – замена железистой ткани соединительной тканью. В таком виде обратное развитие молочных желез может осложниться образованием опухолей и кист, которые обычно носят доброкачественный характер, но всегда имеют риск озлокачествления. Такой процесс называется «фиброзно-кистозная инволюция».
3. Фиброзно-жировая инволюция – молочная железа состоит из жира и соединительной ткани.

Как выглядит молочная железа после климакса?

  • В пременопаузе молочные железы могут уплотниться, отекать и несколько увеличиться в размерах.
  • После менопаузы молочные железы становятся мягкими, обвисают, меняют свой размер, у женщин с лишним весом они увеличиваются в размере за счет лишнего жира, а у худощавых дам – наоборот, уменьшаются, могут атрофироваться полностью.
  • Меняется и сосок, он обвисает, уменьшается в размерах, бледнеет.

Женские гормоны – это красота женщины, красивая кожа, волосы, подтянутое лицо и фигура, привлекательность. И самое печальное, что происходит во время климакса – это появление возрастных изменений, то есть старение. Конечно, темпы старения у каждой женщины разные. Все очень индивидуально. Одни девушки уже в 30 покрыты морщинами, а другие дамы еще в 50 даже очень молодо выглядят. Но с наступлением климакса все становится очень заметным, ведь изменений на коже не избежать.

Какие изменения во внешности могут появиться у женщин после климакса?

1. Морщины, дряблость кожи. В коже ухудшаются процессы образования собственного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, то есть каркас кожи становится рыхлым и дряблым. Как результат – морщины, сухость кожи, провисание контуров лица и тела.
2. Уставший вид, утренние отеки. Под действием недостатка гормонов и сердечно-сосудистых проблем нарушается микроциркуляция кожи, что ухудшает обменные процессы в ней. Кожа страдает от недостатка кислорода и питательных веществ, в ней накапливаются вредные соединения. Впоследствии кожа увядает, бледнеет, имеет уставший вид. Могут появиться красные пятна, связанные с расширенными сосудиками (купероз). С плохим кровообращением связаны и утренние отеки на лице и конечностях.
3. Воспаление кожи. Половые гормоны регулируют работу сальных и потовых желез, которые обеспечивают защиту кожи от негативных факторов окружающей среды. Поэтому при дефиците женских гормонов кожа становится чувствительной, легко раздражается, проявляются различные воспалительные дерматологические проблемы. Может появляться себорейный дерматит, а также угри и акне, с которыми привыкли ассоциировать подростковый возраст.
4. Возрастныепигментные пятна многих больше смущают, чем морщины и дряблая кожа. Ими покрывается не только тело, но и лицо.
Причины появления возрастных пигментных пятен после менопаузы:

  • Нарушение пигментного обмена, в котором, вероятно, участвуют половые гормоны. При этом лишний пигмент меланин не «утилизируется», а скапливается в коже.
  • Защитный слой кожи ослаблен, поэтому она больше восприимчива к солнечным лучам, которые стимулируют выработку лишнего меланина.
  • К климактерическому возрасту часто появляются проблемы с печенью, которая также участвует в обмене пигментов.
  • Многие специалисты считают, что пигментные пятна – это проявления атеросклероза, а так как при климаксе данная патология часто прогрессирует, то и пятен становится все больше.

Возрастные пятна на коже могут быть в виде обычных темных пятнышек, которые сливаются межу собой (хлоазма), веснушек, которые больше располагаются на руках, а также в виде бляшек (кератомы, ксантелазмы), опасных по риску к озлокачествлению.
5. Повышенноевыпадение волос – они редеют, становятся более сухими, жесткими, ломкими, лишенными блеска и природного цвета. Кто еще не поседел ранее, появляется седина. Редеют реснички и брови.
6. Может отмечаться рост волос в нежелательных местах, например, усики, отдельные волосики на щеках, спине.
7. Изменения в фигуре, связанные с набором лишнего веса, с провисаниями кожи, перераспределением жира по телу. Кроме этого, со временем после менопаузы меняется осанка и даже снижается рост человека, что связано с возрастными изменениями в костях.

Такие изменения в костной системе приводят к медленному разрушению костной ткани, или остеопорозу, к повышению хрупкости костей и различным дегенеративным процессам в них.

Эстрогены в детородном возрасте защищают женщину от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но как только их уровень падает, риск развития атеросклероза, артериальной гипертензии со всеми последствиями возрастает в несколько раз.

Как дефицит половых гормонов влияет на сосуды?

  • При климаксе нарушается обмен жиров. Лишний жир, а именно холестерол откладывается не только на боках, но и на стенках сосудов, то есть развивается атеросклероз. Атеросклеротические бляшки постепенно увеличиваются и сужают просвет кровеносных сосудов, что приводит к нарушению кровообращения, повышению риска развития инфаркта и инсульта.
  • Климакс влияет на процессы сужения и расширения сосудов. Эти процессы необходимы для адаптации организма при физической или эмоциональной нагрузке. В норме тонус сосудов регулируется вегетативной нервной системой, а при недостатке эстрогенов эта регуляция нарушается, что приводит к спонтанным сосудистым спазмам или, наоборот, к снижению сосудистого тонуса. Это проявляется скачками артериального давления, развитием артериальной гипертензии, усугублением атеросклероза, развитием аритмий и ишемической болезни сердца.
  • Повышается свертываемость крови. Эстрогены разжижают кровь, а при их недостатке кровь становится густой, склонной к образованию тромбов и атеросклеротических бляшек. Как результат – усугубление течения атеросклероза, нарушение кровообращения и повышенный риск инфарктов, инсультов и тромбоэмболий.

Гормоны щитовидной железы и яичников всегда взаимосвязаны. Как при заболеваниях щитовидной железы нарушается репродуктивная функция женщины, так и при климаксе могут произойти сбои в работе щитовидки.

Все дело в гормонах центральной нервной системы, которые регулируют функцию этих органов, а именно фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона (ФСГ и ЛГ) и тиреотропного гормона (ТТГ). Они по своей химической структуре очень схожи. При перестройке организма в начале климакса увеличивается уровень ФСГ и ЛГ, они реагирует на нехватку половых гормонов и пытаются «подстегнуть» яичники к их выработке. А при стрессе, который возникает при климаксе, щитовидная железа может начать воспринимать ФСГ и ЛГ вместо ТТГ, что чаще проявляется повышением ее функций и выделением большого количества гормонов. Такой дисбаланс гормонов щитовидной железы приводит к нарушениям обмена веществ и требует срочного специфического лечения.

Нервная система при климаксе страдает больше всего. Кроме того, что женские гормоны участвуют в различных «нервных процессах», климакс и старение для женщины – это всегда стресс как соматический (телесный), так и психоэмоциональный. Именно это и усугубляет развитие нервных расстройств.

Что происходит в нервной системе с началом климакса?

  • Половые гормоны влияют на вегетативную нервную систему, которая отвечает за работу всех внутренних органов, сосудов и адаптации организма к различным факторам окружающей среды, то есть на все внутренние процессы. При дисбалансе эстрогенов и прогестерона работа вегетативной нервной системы нарушается, как результат – богатая симптоматика климакса: это и приливы, и нарушение тонуса сосудов, работы сердца и других органов.
  • Влияние женских гормонов на центральную нервную систему. В головном мозгу нарушаются процессы возбуждения и торможения нервной системы, это проявляется повышенной эмоциональностью, депрессией, эмоциональными взрывами, нарушением сна и прочими психическими нарушениями. Кроме того, недостаток половых гормонов влияют на такие структуры головного мозга, как гипофиз и гипоталамус, которые ответственны за выработку многих гормонов, в том числе серотонина, норадреналина и эндорфинов – гормонов счастья.
  • Психические нарушения усугубляются депрессией, в которую женщина сама себя «вгоняет». Она осознает, что стареет, ей кажется, что она стала некрасивой, что многого не успела, не достигла. Кроме этого, страдает и сексуальная жизнь, которая, как известно, является неотъемлемой частью внутреннего спокойствия и удовлетворения. Да и пережить приливы и другие неприятные симптомы климакса тоже тяжело.

Дефицит половых гормонов при климаксе влияет на многие системы, органы и процессы в организме. Все эти нарушения не могут пройти бесследно, поэтому с началом климакса появляются различные симптомы, которые приносят дискомфорт и некоторых женщин доводят до отчаяния.

Симптомы и проявления климакса очень индивидуальны. Все мы уникальны, каждая пятая женщина вообще не чувствует никаких изменений в своем здоровье. Менопаузу легче переносят люди, которые ведут здоровый образ жизни, имеют интересные увлечения, востребованы в семье и готовы достойно встретить свой интересный зрелый возраст.

Специалисты считают, что предвестники климакса появляются уже в возрасте 30-40 лет или даже ранее, еще задолго до наступления пременопаузы, и это:

  • проблемы с зачатием и вынашиваемостью ребенка или снижение фертильности после 30 лет;
  • гормонозависимые гинекологические заболевания, например, эндометриоз, кисты яичников;
  • заболевания молочных желез, мастопатии;
  • сбои менструального цикла, обильные или скудные менструации, менструальные циклы без овуляции.

Все эти состояния связаны с дисбалансом женских половых гормонов и требуют обязательного лечения у гинеколога-эндокринолога.

Начинающийся климакс всегда характеризуется нарушениями менструального цикла. На фоне сбоя месячных постепенно развиваются и другие симптомы, связанные с недостатком эстрогенов. Все эти проявления объединяют в климактерический синдром, который у каждой женщины проявляется очень индивидуально. Обычно одними из первых симптомов климакса являются приливы и нарушение психоэмоционального состояния.

Менструальный цикл полностью зависит от гормонов, которые вырабатываются яичниками и центральной нервной системой (рилизинг-гормоны, ЛГ и ФСГ). В самом начале климакса женский цикл еще не прекращается, но уже заметны явные сбои, месячные становятся нерегулярными и абсолютно непредсказуемыми. Также большинство менструаций проходят без овуляции, то есть без созревания яйцеклетки.

В каком виде, и с какой регулярностью будут идти месячные, традиционно зависит от индивидуальных особенностей. Но можно определить некоторые варианты нарушений менструального цикла в пременопаузе:

1. Удлинение цикла (более 30 дней), скудная менструация. Это наиболее частый вариант нарушения менструального цикла перед менопаузой. При этом период между месячными может составлять несколько месяцев, а через 2-3 года наступает менопауза, то есть полное прекращение менструации.

2. Резкое прекращение менструации, можно сказать, в один день. Встречается не так часто. В таком случае возможно развитие двух вариантов течения климакса: женщина практически без какого-либо дискомфорта переступает данную ступень в своей жизни или климакс протекает тяжелее, что связано с тем, что организм не успевает адаптироваться к резкому изменению гормонального фона.

3. Временное прекращение менструации (до 12 месяцев), затем временное их возобновление в виде скудных менструальных выделений с циклом более 30-40 дней. Через 1-2 года обычно наступает полное прекращение месячных – менопауза.

4. Частые, длительные и обильные менструации, например, по 7-10 дней с периодом в 2-3 недели. Подобный цикл может быть нормальной реакцией на недостаток гормонов, но эти симптомы также могут указывать на миому и другие опухолевидные патологии матки, в том числе и рак. Так что необходимо обязательно обратиться к врачу для исключения и лечения серьезных патологий.

Приливы при климаксе встречаются у большинства представительниц прекрасного пола, и зачастую являются самыми ранними признаками пременопаузы. Этот симптом больше всего влияет на общее самочувствие и эмоциональное состояние женщин. Самое неприятное, что приливы могут застать женщину в самое неподходящее время, на важном совещании, в транспорте и даже во сне.

Приливы – это сложная реакция организма на различные факторы окружающей среды, которые проявляются усиленным кровообращением, расширением кровеносных сосудов и повышением температуры тела.

Почему появляются приливы во время климакса?

Механизм развития приливов – настолько сложный и многокомпонентный, что до сих пор полностью не изучен. Но многие специалисты считают, что основной механизм развития приливов – это «страдание» центральной и вегетативной нервной системы от недостатка половых гормонов.

Современные исследования доказали, что основным пусковым звеном в развитии приливов является гипоталамус – структура в головном мозгу, основной функцией которой является регуляция выработки большинства гормонов и контроль над терморегуляцией, то есть над поддержанием нормальной температуры тела при действии различных факторов окружающей среды. При климаксе, помимо яичников, перестраивается и гипоталамус, ведь в нем нарушаются процессы выработки рилизинг-гормонов, стимулирующих гипофиз и затем яичники. Как результат – в виде побочного эффекта нарушается и терморегуляция.

Кроме этого, климакс влияет на работу вегетативной нервной системы, потовые железы и сердечно-сосудистую систему. Очевидно, комплекс всех этих реакций организма на недостаток половых желез проявляются в виде приступов приливов.

Каковы симптомы приливов при климаксе?

1. Предвестники приливов ощущают не все женщины, многих приступы застают врасплох. Перед наступлением прилива могут появиться шум в ушах и головные боли – это связано со спазмом сосудов головного мозга.
2. Бросает в жар – многие так описывают резкое начало прилива, голову и верхнюю часть туловища словно обдают кипятком, кожа становится ярко красной, горячей на ощупь. При этом повышается температура тела выше 38 o С, но в скором времени она нормализуется.
3. Возникает повышенное потоотделение, моментально выступают капли пота, которые быстро стекаются ручейками. Многие женщины описывают, что волосы и вещи становятся настолько мокрыми, что «хоть выжимай».
4. Нарушается общее самочувствие – ускоряется сердцебиение, появляется головная боль, слабость. На этом фоне может появиться тошнота и головокружение. Сильные приступы приливов могут привести даже к кратковременному обмороку.
5. Чувство жара сменяется ознобом – из-за того, что кожа становится мокрой от пота и нарушена терморегуляция, женщина замерзает, начинается мышечная дрожь, которая может сохраняться еще некоторое время. После приступа из-за мышечной дрожи могут болеть мышцы.
6. Нарушение психоэмоционального состояния – во время прилива возникает острый приступ страха и паники, женщина может начать плакать, может ощущать нехватку воздуха. После этого женщина чувствует себя опустошенной, угнетенной, развивается выраженная слабость. При частых приливах может развиться депрессия.

Именно такие симптомы описывают женщины, пережившие сильные приступы приливов. Однако не все так переносят климакс. Приливы могут быть кратковременными, более легкими, без нарушения общего и психоэмоционального самочувствия. Часто дамы ощущают только повышенное потоотделение и жар. Некоторые женщины переживают ночные приливы во сне, при этом только мокрая подушка говорит о прошедшем приступе. Многие специалисты считают, что тяжесть приливов напрямую зависит от психологического состояния женщины, но существует ряд факторов, которые зачастую провоцируют развитие приливов.

Факторы-раздражители, провоцирующие приливы:

  • Духота: плохо проветриваемое помещение, большое скопление людей, повышенная влажность в жаркий день.
  • Жара: длительное пребывание под солнцем, одежда не по сезону, отопление помещений каминами и другими источниками тепла, баня или сауна.
  • Тревожность: стрессы, эмоциональные переживания, нервное истощение, усталость и недостаток сна.
  • Пища и напитки: горячая, острая, сладкая, слишком пряная еда, горячие и горячительные напитки, кофе, крепкий чай и переедание.
  • Курение, а именно сама зависимость от никотина. Часто прилив появляется во время большого перерыва между сигаретами и при сильном желании покурить.
  • Некачественная одежда, плохо пропускающая влагу и воздух, приводит к перегреву тела, и ношение таких вещей может спровоцировать прилив.

В принципе, если женщина будет избегать воздействия данных факторов, ей под силу контролировать приливы, а если к этому всему добавить хорошие эмоции, то климакс пройдет намного легче.

Сколько длятся приливы при климаксе?

Сами приступы приливов могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, это очень индивидуально. Таких приступов в день может быть ни одного, а может и несколько десятков.

Читайте также:  Климакс у женщины лечение народными средствами

Индивидуально и то, сколько времени их вообще придется переживать. Статистика показывает, что практически все женщины испытывают приливы не менее 2-х лет (от 2-х до 11-ти лет). Но некоторым «счастливицам» приходится испытывать эти приступы жара еще много лет после менопаузы и даже всю жизнь. Длительность и тяжесть приливов во многом зависят от того, когда они начались: при раннем климаксе и длительном периоде пременопаузы приступы жара сохраняются дольше.

На что влияют приливы?

  • Психоэмоциональное состояние женщины, уверенность в себе.
  • Иммунитет – нарушение терморегуляции снижает способность организма адекватно реагировать на инфекции и другие внешние факторы.
  • Могут появиться страхи выходить из дома, чтобы люди не видели ее в таком состоянии.
  • Затяжные депрессии на фоне тяжелых приливов не только являются проявлением психологических проблем, но и повышают риск развития других патологий, например, псориаза, сахарного диабета, артериальной гипертензии и многих «душевных» болезней.
  • Некоторые женщины так тяжело переносят приливы, что даже приходится прибегать услугам скорой медицинской помощи.

Необходимо помнить, что приливы и сам климакс – это нормальная реакция организма, которая не является какой-либо патологией, тем более чем-то позорным и постыдным. Более того, многие современные женщины не только этого не стесняются, но и готовы это обсуждать. Важно к климаксу готовиться заранее, менять свой образ жизни, получать от жизни все, особенно позитивные эмоции, прислушиваться к своему организму. Все это не просто облегчит симптомы климакса, но и позволит с легкостью и достоинством перейти на новый жизненный этап.

Как уже было упомянуто, климактерический синдром у каждой женщины протекает по-разному. Он представляет с собой огромный комплекс симптомов и проявлений со стороны различных органов и систем. Многие из этих симптомов все же переживает большинство женщин, в той или иной степени и выраженности. Нарушение менструального цикла и приливы являются обязательными составляющими климакса. Другие проявления могут отсутствовать или быть нераспознанными, часто дамы связывают плохое самочувствие с усталостью или другими заболеваниями.

Симптоматика зависит от фазы климакса. Так, в пременопаузе наблюдаются более яркие симптомы, а вот после менопаузы повышается риск развития многих заболеваний, которые зачастую не связывают с проявлениями климакса.

Симптомы периода пременопаузы – от первых проявлений климакса до 2-х лет полного отсутствия менструации

Симптомы Как проявляются?
Приливы
  • внезапное чувство жара;
  • профузная потливость;
  • покраснение кожи;
  • повышение температуры тела;
  • озноб;
  • выраженная слабость и нарушение работы сердца;
  • психоэмоциональные нарушения.
Повышенная потливость
  • может сопровождать приливы и быть отдельным проявлением дефицита эстрогенов;
  • часто возникает в ночное время;
  • многим женщинам из-за этого симптома приходится переодеваться несколько раз на день и использовать самые «мощные» антиперспиранты.
Повышенная температура тела
  • повышение температуры может быть связано с приливом или проявляться отдельным симптомом;
  • во время приливов температура может превышать 38 o С;
  • может наблюдаться длительный субфебрилитет или температура до 37 o С.
Дискомфорт в молочных железах
  • набухание и отечность;
  • тянущие боли в груди;
  • изменения перестают зависеть от фазы менструального цикла.
Бессонницаисонливость
  • ночью тяжело заснуть;
  • днем постоянно хочется спать;
  • часто женщинам в климаксе снятся плохие сны, которые настолько яркие и реалистичные, что сохраняют негатив на целый день.
Головная боль
  • может быть выраженной или ноющей;
  • часто развивается без видимых на то причин, в любое время суток, в том числе с утра и ночью;
  • часто носит характер мигрени (острая боль в одной половине головы);
  • тяжело поддается купированию обычными анальгетиками.
Слабость, повышеннаяутомляемость
  • этот симптом сопровождает практически всех женщин в климактерическом периоде;
  • часто слабость и усталость возникает уже в первой половине дня, как после умственной или физической нагрузки, так и без нее;
  • снижается работоспособность, ухудшается память, сосредоточенность и внимание, появляется рассеянность.
Раздражительность, плаксивость, тревожность и ком в горле
  • даже самые сдержанные женщины могут срываться на близких людях из-за пустяков, часто этот симптом сопровождается приступом истерии;
  • дамы становятся обидчивыми и впечатлительными, им кажется, что никто их не понимает;
  • постоянная или внезапная тревожность, у многих появляются плохие «предчувствия» надвигающейся беды, все это сопровождается патологическими страхами;
  • «пессимизм» преобладает над «оптимизмом», и негативные эмоции над положительными;
  • женщина может перестать радоваться жизни так, как ранее, но интересно то, что в периоде постменопаузы любовь и радость к жизни не только возвращаются, но и становятся намного сильнее, чем в юные годы.
Депрессия, хронический стресс
  • это результат не только недостатка гормонов, но и нежелания осознавать факт наступления климакса;
  • «масло в огонь подливает» нервное истощение из-за усталости, плохого сна, недостатка секса, приливов и других проявлений климакса.
Ощущение сердцебиения
    Чаще всего появляется учащение сердечного ритма или тахикардия. Обычно тахикардия возникает спонтанно и проходит самостоятельно.
Нарушение мочеиспускания
  • учащение мочеиспускания;
  • повышается риск развития циститов.
Секс, фертильность и пременопауза
  • снижение полового влечения (либидо);
  • появляется незначительная сухость во влагалище;
  • половой акт может стать болезненным (диспареуния);
  • природная беременность еще возможна.
Другие проявления
  • первые признаки старения кожи: сухость, неглубокие морщины, снижение тонуса кожи и т.д.;
  • появляется ломкость волос и ногтей;
  • может повыситься холестерин в крови;
  • некоторые женщины начинают набирать лишний вес.

Симптомы Как проявляются?
Приливы, потливость и психоэмоциональные нарушения
  • приливы обычно становятся реже и протекают легче, через несколько лет у большинства женщин приливы проходят полностью;
  • сохраняется раздражительность, плаксивость, утомляемость, но с каждым месяцем и годом становится легче;
  • бессонница и слабость сохраняются еще несколько лет, а некоторые женщины не высыпаются еще длительное время.
Лишний вес
  • многие женщины набирают вес, что связано с малоподвижным образом жизни, замедлением обмена веществ, а также с тем, что организм пытается восполнить недостаток эстрогенов за счет выработки его жировой тканью;
  • меняется и тип фигуры, происходит перераспределение жира в область живота и верхнего плечевого пояса, кожа провисает, меняется осанка.
Мышечная слабость
  • недостаток гормонов приводит к ослаблению и дряблости мышечной ткани, мышцы обвисают, а их работоспособность значительно снижается;
  • «накачать мышцы» при помощи занятий спортом становится намного тяжелее, чем в более молодом возрасте.
Сухость влагалища
  • болезненность во время полового акта;
  • чувство дискомфорта во время ношения узкого белья и одежды;
  • высокий риск развития молочницы и других воспалительных процессов влагалища.
Выделения из влагалища, зуди жжение
  • выделения из влагалища являются нормальными после менопаузы, если они: прозрачные, без запаха и цвета, их количество скудное и самое главное, не доставляют никакого дискомфорта и зуда;
  • наличие зуда, жжения и необычные выделения говорят о наличии воспалительных и других проблем, не являются нормальным состоянием, требуется обращение к гинекологу;
  • желтоватые выделения без запаха, зуд и дискомфорт во время половой близости говорят о дисбиозе влагалища – наиболее частое состояние половых органов после наступления климакса;
  • творожные выделения с кислым запахом говорят о кандидозе влагалища (молочница);
  • выделения со специфическим запахом говорят о присоединении различных патогенных инфекций, в том числе и передающихся половым путем;
  • коричневые и кровянистые выделения из влагалища могут быть связаны с повышенной ломкостью сосудов слизистой влагалища, в таком случае кровь появляется в большей степени после полового акта, но также кровь из влагалища может быть признаком опухолей в матке и придатках, в том числе и злокачественных.
Нарушение мочеиспускания
  • позывы к мочеиспусканию значительно учащаются;
  • очень высокий риск развития уретритов и циститов, как результат – риск развития воспаления почек (пиелонефрита);
  • у некоторых женщин возможно недержание мочи, особенно при физических нагрузках, и поговорка «можно уписаться от смеха» становится не такой уж веселой.
Секс и фертильность
  • продолжает снижаться либидо, хотя у некоторых женщин – наоборот, появляется особый интерес к сексу, такой, которого и в молодости не было;
  • усиливаются боли во время секса за счет сухости влагалища и плохой эластичности ее стенок;
  • естественная беременность уже невозможна.
Кожа, волосы и ногти
  • происходит заметное старение кожи, она становится сухой, дряблой, провисает, появляются глубокие возрастные морщины, и не только на лице;
  • исчезает природный румянец, кожа лица тускнеет, выглядит уставшей, появляются проблемы с угрями, акне;
  • часто появляются отеки век;
  • волосы секутся, становятся тонкими, тусклыми, седеют, а также наблюдается повышенное их выпадение, со временем коса становится намного тоньше;
  • отрастить ногти для красивого маникюра становится все тяжелее, они ломкие, часто теряют свой цвет.
Высокий риск развития различных заболеваний
  • остеопороз – деформация костной ткани;
  • сердечно-сосудистые патологии (артериальная гипертензия, атеросклероз, аритмия, стенокардия и прочие);
  • заболевания матки и придатков (миома, кисты яичника, полипы, онкологические заболевания), выпадение влагалища и матки;
  • патологии молочных желез (мастопатии, рак);
  • сахарный диабет, патологии щитовидной железы и надпочечников;
  • заболевания нервной системы (вегето-сосудистая дистония, инсульты, психические расстройства и заболевания);
  • заболевания пищеварительной системы (желчекаменная болезнь, запоры, геморрой);
  • инфекции мочеполовой системы и другие.

Одним из проявлений климакса после наступления менопаузы является риск развития различных заболеваний. Это не означает, что все женщины в периоде климакса должны резко начать болеть всеми болезнями. Все во многом зависит не столько от уровня гормонов, как от образа жизни, генетической предрасположенности и многих факторов окружающей среды. Кроме того, многие из этих болезней могут развиться и без климакса в более молодом возрасте. Да и мужчины, не так зависимые от эстрогенов, также страдают этими недугами. Но многими научными исследованиями доказано, что именно дефицит половых гормонов является пусковым механизмом развития многих из «возрастных» патологий. Рассмотрим некоторые из них.

Заболевания, связанные с климаксом:

Заболевание Факторы и причины, повышающие риск развития болезни Основные симптомы Чем опасно? Как уменьшить и предупредить проявления заболевания?
Остеопороз – снижение плотности костей, недостаток в них кальция, фосфора и других минералов, приводит к постепенному разрушению костной ткани.
  • наследственность;
  • курение;
  • алкоголь;
  • малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес;
  • редкое пребывание под солнечными лучами;
  • несбалансированное питание;
  • заболевания пищеварительной и эндокринной системы.
  • боли в костях, особенно «на погоду»;
  • нарушение движений в некоторых суставах;
  • слабость, уменьшение физической силы, неповоротливость;
  • деформация позвоночника, проявляется нарушением движений и осанки, болями и уменьшением роста;
  • деформация пальцев рук и ног и других костей;
  • ломкость ногтей, заболевания зубов и выпадение волос.
Патологические переломы костей, которые могут возникнуть даже при малейших травмах и просто неудачных движениях. Переломы тяжело срастаются и могут надолго приковать женщину к кровати.
Нарушение мозгового кровообращения в результате остеохондроза шейного и/или грудного отделов позвоночника.
  • Правильный образ жизни;
  • питание, богатое кальцием и фосфором;
  • умеренные солнечные ванны;
  • умеренные физические нагрузки, правильный режим работы и отдыха;
  • борьба с лишним весом;
  • избегать падений, травм, неловких движений;
  • гормональная заместительная терапия половыми гормонами уменьшает проявления остеопороза;
  • прием препаратов кальция: Кальций Д3, Эргокальциферол и многие другие.
Миома матки – доброкачественная опухоль матки, связанная с нарушением баланса половых гормонов. Миома может быть разных размеров, единичной или множественной. Часто возникает на фоне климакса, а после наступления менопаузы небольшие миоматозные узлы способны самостоятельно рассосаться.
  • Аборты и операции на матке;
  • отсутствие родов;
  • эндометриоз;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • хронические стрессы;
  • инфекции, передающиеся половым путем;
  • раннее менархе (первая менструация);
  • лишний вес;
  • злоупотребление животной пищей;
  • злоупотребление алкоголем;
  • наследственность;
  • поздняя беременность может усугубить рост миомы.
  • Длительные, частые и обильные менструации;
  • кровянистые выделения, не связанные с месячным циклом;
  • увеличение живота в объеме;
  • боль внизу живота и в пояснице;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • запоры;
  • болезненность во время полового акта.
Маточные кровотечения, в том числе и массивные.
Пельвиоперитонит, связанный с перекрутом ножки миоматического узла, требует оперативного вмешательства.
Рак – озлокачествление опухоли.
  • Заместительная гормональная терапия;
  • здоровый образ жизни;
  • регулярный секс;
  • профилактика венерических заболеваний;
  • борьба с лишним весом;
  • регулярное наблюдение у гинеколога.
Кисты яичников – доброкачественные полостные образования. При климаксе часто возникают дермоидные, эндометриоидные и другие виды нефункциональных кист, а также поликистоз яичников.
  • Эндокринные заболевания щитовидной железы, надпочечников, головного мозга;
  • аборты и операции;
  • воспалительные заболевания органов малого таза;
  • инфекции, передающиеся половым путем;
  • генетическая предрасположенность;
  • прием противозачаточных средств и гормональной заместительной терапии половыми гормонами.
  • Боли в животе, внизу живота или в пояснице, усиливающиеся при физической нагрузке и половом акте;
  • нарушение мочеиспускания и запоры;
  • асимметричное увеличение живота;
  • мажущие кровянистые выделения;
  • болезненные менструации в пременопаузе.
Рак – нефункциональные кисты имеют большой риск озлокачествления.
Разрыв кисты, разрыв яичника и перекрут ножки кисты – состояния, требующие срочного хирургического лечения.
  • Ежегодное обследование у гинеколога и своевременное лечение гинекологических проблем;
  • при необходимости – хирургическое лечение;
  • профилактика венерических инфекций;
  • здоровый образ жизни и «нет» канцерогенам.
Маточные кровотечения – кровянистые выделения из влагалища различного характера, связанные либо не связанные с месячными.
  • В пременопаузе кровотечения часто связаны с гормональными перестройками климакса и нарушением менструального цикла;
  • эндометриоз;
  • миома матки;
  • полипоз матки;
  • рак;
  • патологии шейки матки;
  • поликистоз и другие кисты яичников;
  • самопроизвольные аборты.
Варианты маточных кровотечений в периоде пременопаузы:
  • длительная и обильная менструация (более 6-ти прокладок в день и более 7 дней);
  • периодические мажущие кровянисты выделения, не связанные с месячными;
  • наличие больших кровяных сгустков, комков во время менструации или между ними;
  • частые месячные (чаще, чем каждые 3 недели);
  • кровянистые выделения, появляющиеся после полового акта;
  • длительные кровянистые выделения различной интенсивности (более 1-3 месяцев).

После наступления менопаузы любые кровянистые выделения должны насторожить.

Рак. Маточные кровотечения могут быть признаком тяжелых заболеваний, в том числе, и рака.
Анемии – при длительных и обильных кровотечениях приводят к потере крови.
Геморрагический шок – может развиться при массивном маточном кровотечении, требует срочной реанимации, хирургического вмешательства и переливания препаратов крови.
  • Своевременное обращение к врачу для выяснения причин кровотечения и их коррекции;
  • питание, богатое белком и железом;
  • контроль над количеством потерянной крови.
Мастопатия – доброкачественная опухоль молочных желез.
  • Инволюция молочных желез, связанная с гормональными перестройками;
  • раннее наступление месячных и раннее половое созревание;
  • различные заболевания матки и придатков, особенно воспалительные;
  • отсутствие лактации или короткий период грудного вскармливания;
  • отсутствие беременностей в возрасте до 30-ти лет;
  • аборты и выкидыши;
  • стрессы;
  • лишний вес;
  • прием противозачаточных и других гормональных препаратов в больших дозах;
  • эндокринные патологии.
  • Боли в груди тянущего, тупого, ноющего характера;
  • наличие уплотнений в молочных железах различных размеров;
  • изменение формы и размера грудных желез;
  • чувство набухания и отека в железах;
  • любые выделения из сосков.
Рак молочной железы – на фоне климакса вырастает риск перерождения опухоли.
  • Регулярное профилактическое обследование молочных желез (самообследование, УЗИ или маммография);
  • здоровый образ жизни;
  • своевременное лечение воспалительных заболеваний половых органов;
  • отказ от абортов;
  • кормление грудью более 6-ти месяцев;
  • доза гормональных препаратов должна быть подобрана индивидуально врачом.
Заболевания сердечно-сосудистой системы:
  • артериальная гипертензия;
  • атеросклероз;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • аритмия;
  • сердечная недостаточность.
  • Генетическая предрасположенность;
  • ожирение;
  • употребление большого количества холестерина;
  • малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • хронические стрессы;
  • сахарный диабет;
  • болезни щитовидной железы, надпочечников и многое другое.
  • Повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст.;
  • головные боли, звон в ушах, головокружение;
  • ухудшение памяти, внимательности, сосредоточенности;
  • ощущение сердцебиения;
  • одышка;
  • отеки;
  • боли в груди, отдающие в левое плечо и многие другие.
  • Инсульт;
  • инфаркт;
  • сердечная недостаточность.
  • Правильный образ жизни и питания;
  • Регулярная физическая активность;
  • борьба с лишним весом;
  • контроль над сахарным диабетом;
  • регулярный прием препаратов, содержащих аспирин;
  • контроль над артериальным давлением;
  • своевременное обращение к врачу и соблюдение его рекомендаций.

Заболевания, связанные с климаксом, можно предупредить не только заместительной гормональной терапией, нередко рекомендуемой во время тяжелого климакса, но и правильным образом жизни и регулярными обследованиями у своего гинеколога.

Климакс – это не заболевание и, казалось бы, зачем его диагностировать, ведь и так все понятно – приливы, нарушение менструального цикла, наступление менопаузы и привыкание организма жить на малых дозах половых гормонов. Но бывают ситуации, когда просто необходимо знать, начался ли климакс, и на каком он этапе.

Зачем нужна диагностика климакса?

  • Планирование поздней беременности;
  • дифференциальный диагноз климакса и других заболеваний;
  • выявление осложнений и заболеваний, связанных с климаксом;
  • обследование перед назначением заместительной гормональной терапии и противозачаточных средств.

Что входит в план обследования при климаксе?

1. Анализ истории жизни и жалобы (время наступления менархе, наличие беременностей, абортов, регулярность менструального цикла и прочее).
2. Осмотр гинеколога, взятие мазков, бакпосева из влагалища, цитологическое исследование мазков из шейки матки. Осмотр молочных желез.
3. Анализ крови на половые гормоны.
4. УЗИ матки и придатков.
5. УЗИ молочных желез или маммография.
6. Остеоденситометрия – измерение плотности костной ткани.
7. Электрокардиография (ЭКГ)
8. Биохимический анализ крови: глюкоза, триглицериды, холестерин, липопротеиды, факторы свертываемости крови, кальций, фосфор и прочее.
9. Анализ на ВИЧ и сифилис.

Половые гормоны (эстрогены, прогестерон, ФСГ и ЛГ) в анализе крови при климаксе:

Период жизни женщины Показатели уровня гомонов в крови, норма*
Эстрадиол, пг/мл Прогестерон, нмоль/л ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), мЕд/мл ЛГ (лютеинизирующий гормон), мЕд/мл Индекс ЛГ/ФСГ
Репродуктивный период до менопаузы:
1. Фаза созревания фолликулов (1-14-й день менструального цикла).
менее 160 до 2,2 до 10 менее 15 1,2-2,2
2. Овуляция (14-16-й день). более 120 до 10 6 – 17 22 – 57
3. Лютеиновая фаза (16-28-й день). 30 – 240 более 10 до 9 менее 16
Пременопауза Женские половые гормоны постепенно снижаются**, наблюдаются менструальные циклы без овуляции. более 10 более 16 около 1
Постменопауза 5 – 30 менее 0,6 20 – 100 и выше 16 – 53 и выше менее 1

* Все показатели нормы являются приблизительными. Для каждой лаборатории существуют свои референсные (нормальные) значения, которые обычно указывают в бланке с ответом. Это связано с различными методиками и тест-системами, которые используются в процессе лабораторного исследования. Поэтому необходимо учитывать те референсные значения, которые дает лаборатория.

** Интересно, что в начале пременопаузы особо выражен дефицит прогестерона, а не эстрогенов. А к моменту менопаузы прогестерон образуется в очень низких дозах, а эстрогенов – всего лишь на половину меньше, чем в детородном возрасте.

Гормональный фон у каждой женщины очень подвержен факторам окружающей среды, эмоциональному состоянию и различным болезням, поэтому у одной и той же женщины уровень гормонов изменчив.

Когда сдавать анализ крови на половые гормоны?

Анализ на половые гормоны в период пременопаузы, то есть с сохраненными менструациями, необходимо сдавать в определенные периоды менструального цикла, точно указывая день от его начала. Обычно ФСГ и ЛГ рекомендуют сдавать на 3-5-й день от начала месячных, а эстрадиол и прогестерон на 21-е сутки. После наступления менопаузы анализ можно сдавать в любой день.

Подготовка к сдаче анализа крови на половые гормоны:

  • анализ сдается строго утром натощак, с вечера легкий ужин;
  • перед анализом стоит отказаться от приема алкоголя, кофе и лекарственных препаратов, не курить;
  • при приеме противозачаточных средств результаты корректируются с учетом их доз;
  • за день до сдачи крови рекомендуют отказаться от секса и тяжелых физических нагрузок;
  • перед сдачей крови необходимо полностью расслабиться, посидеть спокойно хотя бы 10 минут.

При помощи анализа крови на половые гормоны врач может выявить начало климакса либо наступление менопаузы, возможна ли беременность и ее вынашивание. Также, в зависимости от уровня гормонов и выраженности симптомов, можно определить степень тяжести климакса. О тяжелом климаксе говорят высокие показатели ФСГ, а также коэффициент ЛГ/ФСГ: чем он ниже – тем организм женщины тяжелее переносит недостаток половых гормонов и тем более ярко будут выражены симптомы и заболевания, связанные с климаксом.

УЗИ-обследование при климаксе

С приходом менопаузы часто приходят и проблемы с женским здоровьем. Это, в первую очередь, различные опухолевидные образования, как доброкачественные, так и злокачественные. Именно для их выявления и наблюдения необходима УЗИ-диагностика органов малого таза, причем ежегодно. Кроме этого, УЗИ помогает диагностировать начинающийся климакс и определяет возможность поздней беременности.

Важно: для диагностики изменений во время климакса более информативным является УЗИ через влагалище, чем через брюшную полость, даже с полным мочевым пузырем.

УЗИ-признаки наступающего климакса:

  • При помощи УЗИ можно выявить наличие или отсутствие фолликулов в яичнике и их количество. Чем ближе к менопаузе – тем меньше фолликулов, и тем меньше шансов забеременеть. После менопаузы в яичниках фолликулы не определяются.
  • Яичники постепенно уменьшаются в размерах, они теряют свою эхогенность. После менопаузы они могут совсем не определяться.
  • Матка уменьшается в размерах, становится более плотной, могут наблюдаться миомы небольших размеров, которые после менопаузы чаще всего рассасываются самостоятельно. Также меняется и расположение матки в малом тазу, она несколько смещается.

Увеличение органов в размерах, любая асимметрия, наличие каких-либо патологических полостей или образований – это признак заболевания, связанного либо не связанного с климаксом.

Не стоит забывать и про молочные железы, их также надо обследовать ежегодно. До 45-ти лет рекомендована УЗИ-диагностика, далее проводят маммографию – рентгенологический метод диагностики молочных желез.

источник